Anxietatea școlară, vitaportalul - sănătatea și medicina

Cum se manifestă una dintre cele mai frecvente probleme ale unui elev și care sunt cauzele sale.

Excitarea și anxietatea în primele săptămâni și luni ale șederii la școală sunt inevitabile. Complet scapa de ele este imposibil, și asta nu este necesar.

Cu toate acestea, în cazul în care nivelul de anxietate este foarte mare, în cazul în care anxietatea persistă în anii următori de studiu, aceasta afectează în mod direct eficiența activităților de formare. În neliniștite, starea nervoasă este aproape imposibil de a percepe materialul de formare, unele dificultăți par a fi probleme serioase, precum și toate cauzele noi se tem.

Cum se manifestă anxietatea școlară?

Pentru a arăta anxietatea excesivă și entuziasmul la un elev școlar poate în moduri diferite. Primul lucru care captează ochiul educatorilor și părinților este simptomele neurotice, de exemplu:

copilul înghite cuie sau creioane, pixuri;
presiunea foarte puternică la scriere, copilul prindă stiloul cu o presiune evidentă a mâinii;
mișcări obsesive neliniștite (se răsucesc butoanele pe haine, se tapetează un picior pe podea, se învârte părul pe deget etc.);
stuttering ca răspuns la lecție, roșeață frecventă și roșeață a pielii;
probleme cu somnul: insomnie, somn intermitent și neliniștit, dificultăți la adormire și trezire.

Toate aceste simptome asemănătoare se manifestă cel mai adesea la copiii care sunt îngrijorați în sine, iar odată cu venirea în școală, anxietatea lor a crescut. Dar ele pot apărea în copii, care anterior nu au putut fi numiți anxietate sau neliniștite.

Uneori, anxietatea școlară se manifestă prin evitarea activităților de învățare. La un moment dat, un astfel de pas înapoi are loc brusc. De exemplu, un copil începe să ia jucării cu el la școală sau doar să se comporte ca un mic. Aceasta este o manifestare a anxietății.

O altă manifestare a anxietății școlare este anxietatea față de un adult. Copilul se străduiește mereu și în totul să fie bun, pentru a merita lauda unui adult - un profesor, părinți.

După fiecare acțiune, el îl cheamă pe profesor să audă laude, să-i întrebe constant sfatul, încearcă să ajute în orice, etc. În acest caz, psihicul copilului, stare de anxietate în situații noi, a găsit doar o astfel de cale de ieșire - să caute laude de la profesor.

Școala se teme

Copilul se poate manifesta și se teme de școală. Acesta poate fi o teama de evaluare, atunci când un copil este infinit repetă: „? Ce se întâmplă dacă am pus un deuce“ Frica de pedeapsă publice: „? Și dacă profesorul mi-ar certa, iar băieții vor râde“

Există temeri mai specifice în rândul elevilor: unii se tem să meargă la toaletă în școală, alții se tem de a trebui să meargă la bord, etc.

Există un lucru care unește aceste temeri ale școlii: absența unui motiv obiectiv pentru o reacție emoțională puternică. Cu alte cuvinte, copilul nu a putut pune un doiar, colegii de clasă peste el nu a râs, nu este nimic greșit, și așa mai departe într-o toaletă școală

Mulți adulți încep să ridiculizeze temerile copilului, încercând astfel să-l salveze de la ei. Dar este necesar să înțelegem că, pentru elevul său, frica este mai mult decât reală. Anxietatea generala mare duce la exagerarea pericolelor reale. Prin urmare, modul de a scăpa de - numai în reducerea anxietate, nervozitate, anxietate.

Cauzele anxietății școlare

Anxietatea personală a copilului.
O situație școlară necunoscută și incomprehensibilă pentru copil (modul de viață, regulile, cerințele, regimul zilei etc.).
Supervizarea evaluării, venită din partea profesorilor și a părinților ("Sunt bine, numai dacă primesc cinci").
Lipsa atenției din partea părinților și a profesorilor.
Exigențe excesive din partea părinților sau a cadrelor didactice, care nu corespund standardelor de vârstă corespunzătoare.
Conflict, situație nervoasă în familie.

Simptome implicite

Copiii adesea ascund de adulți anxietatea și entuziasmul lor, ascunzându-l în spatele indiferenței sau chiar agresiunii. Într-o situație extrem de tulburătoare, un copil poate spune "da, nu-mi pasă", "dar care este diferența?"

Creșterea anxietății se poate manifesta și izbucnirile comportamentului agresiv (un copil poate sparge obiecte, se grăbește să lupte, etc.).

Un copil care suferă de stres emoțional intens poate fi distins prin cleme musculare. Muschii brîului de col uterin vor fi cei mai tensionați, mușchii mimezi (mușchii feței) vor fi loviți. Adesea, anxietatea provoacă senzații somatice (greață, durere în abdomen).

Evaluarea obiectivă a nivelului anxietății școlare poate fi cu ajutorul unui diagnostic psihologic special.

Articole similare

Pagina anterioară