Astăzi vă vom spune cum să faceți salate delicioase pentru curățarea intestinului. Cel mai bine este de a găti aceste feluri de mâncare, în primăvara sau vara, deoarece datorită conținutului ridicat de vitamine legume care fac parte din salate, nu numai că va contribui la curățarea intestinului, dar îmbunătățirea generală a organismului.
Retete pentru salate care curata intestinele:
Pentru a pregăti această salată pentru curățare, trebuie să pregătiți astfel de ingrediente: ulei de calitate pentru măsline, suc de lămâie proaspăt stors, prune moi. proaspete morcovi, sfecla si varza alba. Deci, mai intai ar trebui sa gatesti morcovii, sfecla si varza pe o rasina mare. Toate legumele sunt tăiate exclusiv în formă proaspătă. Acum, trebuie să vă întindeți mâinile cu grijă până când sucul iese și adăugați-le la pre-tăiat în bucăți mici și prune uscate. La sfarsitul sezonului, sezonati salata cu suc proaspat de lamaie si adaugati putin ulei de masline. Se amestecă ingredientele și se serveste salata la masă.
Pentru a pregăti salata viitoare va trebui să cumpere următoarele ingrediente: suc proaspat de lamaie, ulei de măsline de înaltă calitate, un verde de mere coapte, proaspete morcovi si sfecla. Se freacă de sfecla rosie medie, de morcovi și de măr. Acum trebuie să mash toate componentele mâinile ras, apoi se presara cu sare și salată Critz și îmbrăcat cu ulei de măsline și suc de lămâie proaspăt stors. Această salată este recomandată pentru micul dejun și cină.
Următoarea salată populară pentru curățare este pregătită în conformitate cu această rețetă: trebuie să cumpărați prune uscate, caise uscate, stafide și frunze de urzică dioică. Deci, spălați și uscați puțin frunzele de urzică și treciți restul ingredientelor prin mașina de măcinat cu carne. Se amestecă o sută de grame din fiecare dintre ingrediente și se adaugă o oțetă mică de cidru de mere și uleiul de măsline. Salata este gata! Utilizați vasul preparat înainte de a merge la culcare pentru câteva linguri, spălați-l cu un pahar de apă caldă, purificată, adăugând suc de lămâie proaspăt stors.
Pentru a pregăti salata următoare, veți avea nevoie de următoarele produse: ulei de măsline de înaltă calitate, semințe de susan (semințe), mărar, ouă și usturoi. În primul rând, este necesar să se înmoaie frunzele proaspete de păpădie în apă tratată rece timp de treizeci până la cincizeci de minute. Acest lucru trebuie făcut pentru a scăpa de amărăciunea sucului său. După timpul specificat, este necesar să se macină frunzele umezite, precum și usturoiul și mărarul. Acum fierbeți ouăle și le tăiați în felii. Combinați cu gust toate ingredientele într-un vas mare de salate și sezonați cu ulei de măsline amestecat cu mirodenii. De asemenea, puteți adăuga un pic de suc proaspăt stoarse de lamaie la masă înainte de servire.
Pentru a face acest lucru un mijloc de a curăța intestinul aveți nevoie de aceste ingrediente: ierburi proaspete (marar sau patrunjel), o sută de grame de smântână de casă, o jumatate de lamaie mediu de copt, o jumătate de pahar de caise uscate moi si un morcov proaspat de mare. Deci, trebuie să grătar morcovi pe o răzătoare mare (puteți tăia doar paiele sale medii) mediu sau, se spală și se înmoaie caisele selectate, apoi taie-l și se amestecă cu morcovi. Acum tăiați lamaie fin și amestecați-o cu caise uscate și morcovi. Umpleți întregul amestec cu smântână și jumătate de linguriță de zahăr din trestie de zahăr. Înainte de servire, această salată este recomandată pentru a decora cu patrunjel sau marar. Pentru a îmbunătăți efectul de curățare, medicina folk recomandă adăugarea de nuci sau chipsuri de nucă de cocos la această salată.
Articole similare
-
Salate pentru curățarea intestinelor și scăderea în greutate
-
Salata "whisk" pentru curățarea intestinelor și pierdere în greutate timp de 2 zile fără dietă
-
Cele mai bune salate pentru curățarea și scăderea în greutate
Trimiteți-le prietenilor: