Panica este o tulburare mentală, exprimată în momente de anxietate spontane, de intensitate ridicată, care de obicei durează câteva minute. Atacurile de panică la persoanele predispuse la acest tip de tulburare pot să apară de 2 ori pe săptămână. Termenii "criză vegetativă" și "atac de panică" sunt de obicei utilizați pentru a descrie condiții foarte asemănătoare și pentru a reprezenta cea mai viuă manifestare a sindromului distoniei vegetative. (mai mult ...)
Shiboobraznaya schizofrenia - o formă a bolii, care se caracterizează prin atacuri acute sau subacute cu intervale de "iluminare" între ele. Acest tip de tulburare mintală se numește și progrodent paroxistic. Crizele emergente, numite "blănuri de blană", pot dăuna personalității unei persoane, provocând schimbări, dar uneori trec fără urmă. Acest nume este de origine germană, iar în traducerea în limba rusă cuvântul "blană de blană" înseamnă "schimbare". (mai mult ...)
Psihoza acută este o boală psihică gravă, însoțită de o încălcare a percepției obiective a realității din jur, o evaluare critică a evenimentelor și a informațiilor, a halucinațiilor și a delirărilor. O persoană nu se consideră a fi bolnavă și nu poate evalua în mod adecvat ceea ce este perceput de oamenii din jurul lui ca fiind anormali. (mai mult ...)
Recent, diagnosticul depresiei alcoolice se găsește din ce în ce mai mult în înregistrările medicale oficiale, dar nu a fost încă inclus în clasificarea internațională a bolilor. Mai degrabă, acesta este un concept colectiv, care include simptomele și manifestările caracteristice unei stări deprimate.
Probabil, fiecare adult a experimentat cel puțin o dată în viața sa o stare depresivă. Este important să înțelegeți ce tipuri de depresie sunt periculoase pentru o persoană și cum să scapi de manifestările lor. (mai mult ...)
Depresia prenatală a femeilor gravide este destul de comună. Potrivit experților, fiecare a zecea femeie în muncă a fost supusă tulburării în grade diferite.
O persoană poate avea dureri de spate din cauza stresului. Unele boli apar ca rezultat al acesteia. Mulți oameni au întâmpinat deja această problemă. În primul rând, o persoană este supărată, îngrijorată și apoi începe oboseala, dureri de spate.
Adesea, chiar și în cazul unei campanii către un specialist, nu toată lumea este de acord: cineva nu are timp, cineva are o dorință și cineva nu are fonduri din cauza salariilor mici și a pensiilor. Dar sănătatea umană începe inițial cu pace și echilibru interior. A obține o astfel de stare nu este întotdeauna atât de simplă cum ar părea la prima vedere. Pentru a înțelege întrebarea cum să scăpați de depresie, merită luate în considerare principalele cauze care au dus la o percepție dureroasă a lumii înconjurătoare și a mea, inclusiv.
Stresul este o reacție negativă a corpului la emoții negative și suprasolicitare. Uneori o persoană suferă de stres datorită muncii prelungite. În această situație, poate apărea durere în mușchi (mialgie), care se extinde practic în întregul corp.
Mialgia este însoțită de dureri dureroase și dureroase în mușchi cu presiune, slăbiciune, rigiditate a corpului. Durerea musculară poate fi observată de la cap până la extremitățile inferioare (fibromialgie) sau localizată într-un loc specific, cum ar fi gâtul sau gâtul (miozita cervicală).
Simptomele acestei boli pot fi agravate cu suprasolicitări nervoase, stres și efort fizic.
După diagnostic, este prescris un tratament complex:
- Eliminarea focarului inflamator.
- Eliminarea spasmelor din mușchi.
- Îmbunătățiți circulația sanguină.
- Reumplerea alimentării cu sânge a țesuturilor musculare.
- Restaurarea proceselor metabolice ale corpului.
Adesea, durerea musculară se formează în stern, în regiunea umărului și în regiunea occipitală. Pentru a evita acest lucru, trebuie să urmați regulile preventive:
- Cu un stil de viață sedentar, trebuie să stai plat, să îndrepți mușchii gâtului și să mergi mai des. Evitarea stresului vă va ajuta să mergeți în aerul proaspăt.
- Postura corectă este garanția sănătății.
- Efectuați exerciții speciale menite să întindeți și relaxați mușchii.
cauzele
Cum sunt legate stresul si durerile musculare? Persoanele care se află într-o stare stresantă au simptome de tulburare psihosomatică (perturbări ale organelor și sistemelor interne), suferă de dureri de cap și de probleme cu tractul digestiv.
Când corpul suferă de stres, se produce hormonul adrenalinei și, ca rezultat, există emoție. Îndepărtați entuziasmul va ajuta grupul de medicamente sedativ sau infuzii de plante.
Îți poți ajuta corpul acasă. Primul lucru necesar este să vă liniștiți, să vă culcați și să beți un ceai de plante liniștitor. Următoarele remedii folclorice au un efect pozitiv în combaterea stresului:
- Mentă.
- Sunătoare.
- Hamei.
- Pasiune floare.
- Melissa.
- Nettles.
- Infuzii de cimbru.
- Comprese din ramuri de salcie.
- Miere de compresie.
- Tinctura valeriană și mama.
Printre medicamentele complexe adecvate:
Pentru a face față stresului, va ajuta și vitaminele din grupa B (B1, B2, B3, B6, B12), care pot fi achiziționate la farmacii. Aceleași vitamine se găsesc în legumele și cerealele crude. Pentru a restabili energia vitală consumată în timpul stresului emoțional, este necesar să luăm vitaminele E și C.
Dar trebuie să vă amintiți că nu trebuie să le consumați mai mult de 2 luni, sau poate să apară hipervitaminoză. Prin această abatere se înțelege super saturația organismului de către polivitamine.
Metode de luptă
Puteți elimina spasmele musculare prin aplicarea magneziului, calciului și potasiului. Și medicamentele homeopate vor face. Atunci când alegeți oricare dintre medicamente trebuie să urmați cu strictețe instrucțiunile.
În caz de durere frecventă, este necesar să se consulte un medic calificat care, după o examinare completă, va identifica cauzele reale ale abaterilor în sănătate. Odată cu eliminarea durerii, Diclofenac se va descurca, disponibil sub formă de tablete, injecții sau unguente.
Diclofenacul este un medicament antiinflamator nesteroidian care vizează articulațiile și mușchii. Componentele care alcătuiesc aceasta sunt destinate ameliorării durerii, inflamației și umflării. O caracteristică deosebită a acestui medicament sub forma unui unguent este absorbția sa rapidă și acțiunea asupra zonei afectate.
Pentru a freca este necesar nu mai mult de 3 ori pe zi în termen de 2 săptămâni. Odată cu un rezultat pozitiv, medicamentul are efecte secundare: erupții cutanate, mâncărime, roșeață.
De asemenea, pot apărea probleme de stomac, ducând la greață sau vărsături, umflături, amețeli, dureri în gât și tulburări de somn. Pentru un efect mai rapid, medicul poate prescrie pastile sau injecții. Nu este recomandabil să se prescrie tratamentul și doza de administrare a medicamentului pe cont propriu.
Un alt unguent eficient este Mioton, se bazează pe plante medicinale. Are efect analgezic, antiseptic și antiinflamator. Aplicați nu mai mult de 10 zile.
În plus față de utilizarea unguentelor, trebuie să urmați cursuri de masaj (clasic, drenaj limfatic, acuprese) și gimnastică terapeutică.
Acupresura ajută la eliminarea tonusului muscular și a rigidității, crește circulația sanguină, oxigenizează țesutul muscular, eliberează substanțe toxice (toxine). Cel puțin de două ori pe săptămână trebuie să descărcați din izbucnirile emoționale de la un psiholog.
Cu dureri în mușchi, trebuie să încălziți petele dureroase cu:
- O baie neîncălzită.
- Comprimare caldă (sticlă cu apă caldă sau sticlă).
- Înmuiate în prosoape de apă caldă.
- Unguente cu efect de încălzire.
Când este expus la căldură, aprovizionarea cu sânge și aprovizionarea cu energie îmbunătățesc, mușchii se regeneră. Unguentul finalizator are un efect de încălzire. Acest medicament extinde vasele de sânge, are un efect antiinflamator și de încălzire. Aplicați de 2 ori pe zi pe pete dureroase cu un strat subțire și acoperiți vârful cu un țesut din lână. Cursul de tratament nu trebuie să depășească 10 zile. În primele zile, trebuie să observați pielea pentru efecte secundare, care se pot manifesta ca o erupție cutanată, umflare, arsură, mâncărime.
Frecvența frecventă a mușchilor conduce la o încărcătură a coloanei vertebrale, ceea ce determină uzura discurilor intervertebrale. Și aceasta, la rândul său, formează apariția unor astfel de complicații periculoase cum ar fi proeminența, hernia, osteochondroza.
Realizarea rezultatelor în vindecarea durerii musculare din stres poate fi făcută prin eliminarea completă a cauzelor afecțiunii prin înlăturarea tensiunii musculare. Pana in prezent, exista o mare varietate de dispozitive medicale care se specializeaza in relaxarea muschilor si reducerea stresului mental.
Depresia neurologică este un complex separat de simptome de diferite tipuri. Această stare interferează puternic cu viața normală a pacientului, afectează negativ starea de sănătate a corpului său. Această boală, precum depresia neurotică, este vindecată de foarte mult timp. (mai mult ...)
Omul este o persoană mai degrabă emoțională și subtilă. Storm de emoții, depresie anxioasă, perturbări emoționale sunt inerente în fiecare secundă. Bineînțeles, în timpul vieții sale, o persoană se confruntă de multe ori cu diferite situații problematice și probleme care afectează în mod semnificativ starea sa psihologică. Dar există persoane care au tulburarea anxietă-depresivă devenind normă și crescând într-o boală cronică, adesea cu pacienți neurologici.
Depresia clinică este un flagel real al timpurilor moderne, care afectează oameni de toate vârstele. Motivul pentru aceasta este o serie de factori: stilul de viață rapid, absența unei persoane apropiate, incapacitatea de a vă relaxa în plăcerea dvs. Observând premisele pentru dezvoltarea depresiei, trebuie să vă așezați și să vă gândiți: ce anume a condus la această evoluție a evenimentelor? După ce se stabilește cauza rădăcinii, puteți să preluați în siguranță tratamentul și, dacă este posibil, să excludeți factorii iritanți din propria viață.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: