Psihoterapeutul Xenia Kasparova a împărtășit formula: cum să "parcurgeți" pe bună dreptate "împărțirea cu un iubit.
Cum de a merge "pe bună dreptate" prin despărțirea cu cel iubit? Psihoterapeutul Xenia Kasparova a împărtășit formula "MIR 24".
K.K .. Totul depinde de ceea ce vrea o persoană. Vrea să trăiască o pierdere, să lase o relație în trecut sau să vrea să păstreze această legătură? Comportamentul despre care vorbiți are scopul de a asigura că comunicarea cu persoana iubită nu se oprește.
- Este totuși imaginea victimei. Când toți prietenii spun: nu vă faceți griji, totul va trece. Da, este o capră.
K.K .. Aceasta este o parte naturală a despărțirii. Începem să ne enervăm pentru că am fost abandonați sau chiar dacă am făcut-o singuri. Furia poate fi îndreptată și spre noi înșine atunci când începem să ne blamăm pe noi înșine pentru că nu facem ceva corect, dar primul pare să fie întruchiparea tuturor calităților bune. Aceasta este o parte naturală a procesului de doliu. Modul în care psihicul nostru se descurcă cu faptul că am pierdut o persoană.
- Și cât ar trebui să dureze procesul de doliu?
KK .. Întregul proces de doliu este, de obicei, aproximativ un an. Procesul durerii acute durează de la cinci la nouă luni.
- Merită imediat după o lungă relație pentru a începe altele noi?
K. K .. Uneori este o singurătate insuportabilă încât o persoană cu ajutorul unei noi relații încearcă să completeze vechea. Dar acest lucru, din nefericire, este plin de faptul că noua relație va fi inadecvată. Ele vor fi doar o modalitate de a face față pierderii.
Ce ascunde minciunile
- Atunci ce este formula ideală?
KK. Formula ideală este de a trăi toate sentimentele care vor însoți despărțirea. Aceasta este furie, durere și resentimente.
- Nu trebuie suprimate?
K. K. Este important ca persoana însuși să fie în contact cu ei. Și dacă le va arăta sau nu, aceasta este treaba lui.
- Dacă nu suprimați. Se întâmplă ca totul ca un bulgăre de zăpadă să se termine. Și nu va fi un an, dar zece ani de jale continuă?
K.K .. Ei bine, tu. Imaginați-vă că ați pus aluatul de drojdie într-o cratiță și l-ați acoperit cu un capac, începeți să restrângeți sentimentele, spuneți că totul este bine cu voi. Și ce se întâmplă.
- Asta este, sa desființat, trebuie să petreceți un an singur și apoi să începeți o nouă relație?
K.K .. Figurile sunt toate în mod oficial. Principalul lucru este ca o persoană să trăiască toate aceste sentimente - și durere, resentimente și furie.
Omul de afaceri Rinat Akhmetov Holding DTEK a cumpărat Shakhtoupravlenie Obukhovskaya.
În Ucraina, ouăle au crescut cu 13%
Pentru o lună, ouăle au sărit în preț cu două hrivne per tenge Cele mai mari prețuri.
Ucraina a depus un al treilea proces împotriva OMC.
OMC va lua în considerare trei procese împotriva RF simultan, cerând OMC să-l soluționeze.
FMI se bazează pe progresele înregistrate în tranziție.
Părțile discută despre îndeplinirea cerințelor următoarei revizuiri a programului FEP. International.
"Datoria Ianukovici": FMI tor.
FMI recomandă să se grăbească FMI cere să rezolve problema cu euroobligațiuni cât mai curând posibil.
NAPK a distribuit 110 milioane grivne șase p.
Părțile au primit finanțare de la stat. Partidul președintelui a primit cel mai mult.
BNU: Până la sfârșitul anului, inflația a încetinit.
Banca Națională a făcut o prognoză pentru inflație Inflația a fost afectată de piața tutunului.
Cabinetul de Miniștri utilizează pe plan internațional pe.
Groisman a spus despre pensiile finanțate. Premierul crede că se poate repeta.
Groysman a numit principalele motive pentru subminarea întregii vina pentru recoltele slabe și.
Groisman a descris indexarea ne.
Groisman a spus când să aștepte indexarea pensiilor pentru pensii.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: