Cum să experimentezi o mare dezamăgire, o relație pozitivă de psihologie

Cum să experimentezi o mare dezamăgire, o relație pozitivă de psihologie
"Valurile mării" este un instrument excelent pentru a face față marginilor ascuțite ale frustrării

Ședința pe mal

Un om în timpul perioadei sovietice a lucrat în KGB. După ce scena lumii sa schimbat din nou, sa îmbolnăvit de cancer la gât și a murit.







El nu a putut accepta prăbușirea idealurilor comuniste. La un moment dat, inima lui brusc și din nou a fost plină de convingerea că și-a petrecut viața în zadar. De-a lungul timpului, această convingere era atât de puternică încât nimeni și nimic nu i-ar fi putut ajuta. Până la un astfel de sfârșit trist a dus la diferiți factori, printre care puteți aduce cu siguranță dezamăgire în viață.

După cum vedeți, dragi prieteni, experiența unei mari dezamăgiri nu este ușoară. Și nu numai pentru a supraviețui, ci și pentru a reveni la o relație pozitivă plină de bucurie.

Poate că știi de la bun început ce vor fi discutate astăzi. Sau poate unul dintre voi este familiarizat cu cei care au nevoie de ajutor în acest moment pentru a face față acestui sentiment dureros. În mediul meu există astfel de oameni și nu fără ajutorul dvs., aș dori să înțeleg acest subiect pentru a le oferi sprijinul necesar.

Cum apare o mare dezamăgire

Dezamăgirea este un sentiment de nemulțumire față de ceva. nerealizat, nu a reușit, nu a reușit să se justifice

Dicționar de SI. Ozhegova

O definiție interesantă, nu-i așa? Și, deși a apărut relativ recent, sentimentul pe care l-am cunoscut încă din vremea bunicului Noe. Acea generație de oameni nu a trăit până la sine și, așa cum nararea istorică, sa înecat în potop.

În timpurile noastre, nu prea diferite, dezamăgirea poate umple pe oricine are o inimă. Apoi o persoană pierde puterea sau un stimulent pentru a lupta pentru a obține ceea ce vrea.

Aici vă propun să vă opresc, subliniind cuvântul "dorit".

Să presupunem că am o prietena. În consecință, am și vreau acest lucru. Timp de câteva săptămâni mă uit la ea, va justifica ... atenție! ... dorințele mele.

Dar asta vreau. Firește, când o dată sau de două ori nu se ridică la așteptările mele, voi fi dezamăgită. Și dacă se întâmplă asta cu o altă fată? Și cu al treilea? Ca rezultat, o mare dezamăgire în componenta feminină a societății.

Nimeni nu vă datorează nimic, deci nu cereți nimic de la nimeni

Același lucru se întâmplă și în privința celor de la putere: funcționari publici, medii de conducere, medici, oameni de știință. Oricine nu-mi satisface așteptările poate cauza dezamăgirea mea. Apoi apare întrebarea:

Și nu-mi lua puterea dorințelor mele?

Spuneți, prețios preț? Îndepărtarea sentimentelor negative în procesul general nu este ieftină. Și dacă suntem hotărâți să împiedicăm o mare dezamăgire, atunci este util să ne amintim că în acest caz ne debarasă de eventualele nemulțumiri, tristețe, furie, iritare, ură, tristețe și disperare.

Vă asigur, prieteni, că trăiți cu o astfel de "comoară" este mult mai scumpă.







Dacă oamenii buni, ghidat de înțelepciunea lor, vor considera că este necesar să mă țină în fundal - bine, asta înseamnă că este necesar. Sunt prea familiarizat cu dezamăgirea pentru a fi supărat

(După eșecul primei încercări de a fi ales în Congres) Abraham Lincoln

Oricare dintre noi este intrinsec să ne intereseze și să ne îndeplinim dorințele. Suntem așa aranjați. Și dacă dintr-o dată ajungem la mare, vom gândi de trei ori înainte să lăsăm să meargă așa.

Dar ce se întâmplă atunci când dorințele și aspirațiile personale vin în prim plan zi după zi? Există probleme, pentru că acesta este egoismul cu apă pură, care este definit ca

... egoismul, preferând propriile interese față de interesele celorlalți ...

Poate că mulți vor găsi această definiție ca fiind inadecvată pentru această pagină, dar, din moment ce vorbim despre relații pozitive, nu trebuie să neglijăm nevoia de a înlătura obstacolele în calea lor.

Cum să experimentezi o mare dezamăgire, o relație pozitivă de psihologie

Pe hartă există crearea unei căsnicii fericite, bucurie în relațiile de familie și durata prieteniei adevărate. Suntem unul dintre cei care nu vor permite niciodată intereselor personale să eclipseze cele mai importante din viață.

Extindeți cunoștințele fără a vă lăuda cu alții; sârguincios să învețe fără să se simtă obosit; să-i instruiesc pe alții fără să știe dezamăgirile - toate acestea mi-au fost date fără dificultate

De ce vă închinați pe voi înșivă sau pe dorințele voastre? Este înțelept să cerem altora să facă totul în modul nostru, considerând că părerea lor este singura corectă? Este mult mai plăcut să evitați presiunile și coerciția, dar unde este posibil să faceți concesii, dezvăluind un respect autentic pentru cel apropiat.

Dragostea este de lungă durată și de natură. Dragostea nu este geloasă, nu este lăudabilă, nu se înalță, nu se comportă indecis, nu își caută propria. Nu te irita ... Lasa-i pe toata lumea sa caute beneficii nu pentru ei insisi, ci pentru altii

Când dezamăgirea este potrivită

Odată, la o mare întâlnire, prezentatorul a adresat o întrebare celor trei sute dintre cei prezenți:

- Ești mulțumit de tine și de ceea ce ai obținut?

Surprinzătorii ascultători nu știau ce să spună. A spune "nu" este demonstrarea nemulțumirii deschise și a spune "da" este, de asemenea, înfricoșător, pentru că cineva va bănui că aceasta este o manifestare a satisfacției.

Confuzia a durat încă câteva secunde. În cele din urmă, învățătoarea a răspuns:

- Desigur, nu! În caz contrar, nu ați fi venit aici pentru a vă antrena.

Aici sunt, prieteni, pot spune același lucru. Dacă ați citit această postare în propunerea curentă, atunci aveți dorința de a vă dezvolta și de a vă satisface pe deplin până acum încât nu ați ajuns încă la fel ca mine.

Dezamăgirea dvs. este uneori chiar utilă. Așadar, avem o viziune clară asupra locului de urmat. Și apoi ni se oferă mai multe puncte, după ce am lucrat și vom obține motive suplimentare pentru a ne bucura de realizările noastre.

Desigur, nimeni nu promite că după aceasta vom ajunge la starea de nirvana. Dar dacă într-un singur lucru reușim, o mare dezamăgire ne va trece prin. Deci, regulile necomplicate ale disciplinei personale:

2. Nu e suficient timp? Ai întârziat? Fi avertizat. Dați-mi voie să știu.

3. Protejați-vă visele altora, atunci nimeni nu vă va atinge.

4. Generali captivi au primit fortărețe fără luptă. Fii politicos și se vor deschide multe uși în fața ta.

5. Învață să scrie și să vorbești competent.

6. Erori pot fi corectate numai prin recunoașterea acestora.

7. Nu are nici un rost să vă plângeți de problemele dvs. oricui vă întreabă "cum vă simțiți?". Cei mai mulți nu știu cum să reacționeze corect.

8. Nu creați, distribuiți sau credeți zvonuri.

9. Dimineața este mai înțeleaptă decât seara. A fost o situație dificilă - o cină bună și un somn sănătos îi vor ajuta să găsească o soluție.

10. Nu călca într-un singur loc, obsedându-l pe unul. Mergeți înainte. Amânarea este periculoasă!

11. Nu contează cât de gravă te certe cu o persoană. Nu îndrăzni să mergi la persoana sau "bateți sub centură". Conflictul va scădea. Cel mai probabil - vă veți împăca, dar frazele aruncate în căldura de ceartă vor apărea din nou între voi un reproș.

Într-o lume plină de ură, trebuie să fim capabili să sperăm. Într-o lume plină de rău, trebuie să fii capabil să ierți. Într-o lume plină de disperare, trebuie să fii capabil să visezi. Într-o lume plină de îndoieli, trebuie să fii capabil să crezi

Deci, dragi prieteni, să studiem împreună pentru a putea trăi fericit și o mare dezamăgire nu ne va face niciodată rău cu marginile ascuțite.







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: