Uneori, sfârșitul unei relații este o experiență fată și imediat pentru două persoane. Durere, tristete, furie. Frica poate transforma viața unei fete în sus. Ce ar trebui să facă.
Să continuăm să continuăm? Cum să supraviețuiești separării de un tânăr? Chiar dacă un reprezentant al sexului mai slab nu-și poate uita fostul iubit, există opt pași, datorită cărora poate deveni o persoană puternică. Pentru a scăpa de răni profunde este posibil, dar pentru aceasta este necesar să înțelegem că acest proces va fi lung. Despărțirea trebuie acceptată. Mai întâi, fata trebuie să nu mai gândească la suferința ei.
Pasul unu - trebuie să plângi
Cel mai bun mod de a începe un proces de vindecare este plânsul. Un număr mare de fete care au fost separate de tineri, lacrimi se opresc. Cu toate acestea, trebuie să înțeleagă că nu este nimic rușinos în plâns. Emoțiile lor trebuie să fie stropite. În acest caz, reprezentantul de sex echitabil va primi emanciparea și liniștea.
Nu are nevoie să fie jenată să vorbească cu oamenii ei apropiați despre propriile experiențe. Dacă se izolează, atunci va fi mult mai rău. Poate vorbi cu prietena ei, cu membrii familiei, sau cel puțin face o întâlnire cu un consilier profesionist.
Pasul al doilea - realitatea trebuie acceptată
Cel de-al doilea pas, datorită căruia se poate trăi despărțirea - este acceptarea situației actuale, ca o realitate. Această fază este cea mai dificilă. Unii reprezentanți ai sexului corect pe acest gând sunt obsedați, încep să simtă că relația poate fi în continuare returnată. Fapte evidente, ea neagă. Din păcate, de regulă, ruptura relațiilor este ultima despărțire. O fată nu trebuie să fie condusă într-o capcană prin propriile ei contradicții și emoții. Ar fi mai bine dacă ar accepta cu calm o astfel de schimbare de evenimente.
Pasul al treilea - trebuie să iertați totul
Când trece vremea doliului și a plânsului, fata începe din nou să raționeze și să explice, ea crede ce trebuie făcut pentru a sparge acest decalaj. În această perioadă, va trebui să facă un pas înapoi să se întoarcă și să se uite calm la situația actuală. O fată în parte nu trebuie să dau vina pe nimeni, ea trebuie să găsească motivul pentru despărțire, pentru ca ea să poată merge mai departe. Ar trebui să facă tot posibilul pentru a înțelege că, în această situație, despărțirea a fost cea mai bună decizie corectă pentru ambii parteneri. Mulțumită iertării, ea va fi capabilă să se elibereze, să-și pună niște noi scopuri.
Pasul patru - trebuie să organizați un incendiu
Indiferent ce se întâmplă, o inimă rănită va spera mereu la o întâlnire, pe care fostele sentimente le pot încânta. Prin urmare, pentru ca un reprezentant să nu fie tentat să-l vadă pe fostul său tânăr, trebuie să sporească distanța dintre ea însăși și ea însăși. Pentru a face acest lucru, are nevoie să curățească în apartament, adică să arunce toate lucrurile care odinioară aparțineau tânărului.
Ar fi mai bine ca lucrurile să nu fie doar aruncate, ci arse. Ea poate invita o prietena sa o ajute sa colecteze lucrurile fostului ei iubit. Nu trebuie să faceți o fotografie a unui tânăr dintr-o țintă, lucrurile lui să nu fie îngropate pe teren. Toate acestea vor duce la o creștere a agresiunii, iar acest lucru nu este absolut necesar.
Pasul Cinci - trebuie să cumpărați baterii
Un reprezentant al sexului mai slab trebuie să facă tot ce-i stă în putință pentru a trăi din nou, pentru a fi acuzat de pozitivitate și de energie. Trebuie să schimbe bateriile de pe simulator și să înceapă din nou să practice pe ea. Pentru ca fata să se simtă revigorată, trebuie să înceapă să mănânce bine, trebuie să renunțe la alimente dulci, ar trebui să se bucure cu adevărat de faptul că duce un stil de viață sănătos.
Pasul șase - trebuie să râzi
Râsul este cel mai bun medicament. O fată trebuie să cumpere sau să ia un CD de închiriere cu filme de comedie, să meargă la prieteni și prietene, să participe la petrecere. Într-un astfel de moment, nu ar trebui să se gândească la fostul ei iubit. Dacă întotdeauna organizează astfel de petreceri, nu va avea timp deloc pentru gânduri stupide.
Fiți sănătoși și fericiți!
Informații utile și relevante
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: