Cu privire la proprietățile utile (și nu la fel) ale rozmarinului pentru mamele însărcinate

Informații generale

Rozmarinul este un arbust veșnic verde cu flori de liliac. Are un miros placut de ace de pin.

Se folosește ca medicament, condiment (pentru acest scop se folosesc frunzele sale), un conservant, iar din extractul de rozmarin se obține ulei aromatic.

Patria istorică a acestei plante este coasta de vest a Mediteranei. Acolo a primit și numele său: lat. "Ros" - prospețime și "marin" - marea.

Deja vechii romani știau proprietățile utile ale rozmarinului, deci nici o sărbătoare nu putea să o facă fără rădăcina acestei plante. Tradiția de a da rozmarinilor noilor soții a supraviețuit până în prezent.

Rozmarinul este folosit ca condiment de către oamenii din India, Africa și Europa. Îmbunătățește digestia, memoria și viziunea, mărește tonul corpului.

Rozmarin în timpul sarcinii

Pot să rămân însărcinată cu rozmarin? În timpul sarcinii, corpul unei femei este reconstruit într-un mod fundamental și este imposibil să se prezică ce efect va avea rozmarinul asupra lui. Dar există câteva caracteristici comune.

Cu privire la proprietățile utile (și nu la fel) ale rozmarinului pentru mamele însărcinate

Creste productia de dopamina si ajuta femeia sa-si reduca stresul in timpul sarcinii si sa isi mareasca starea de spirit.

Uleiul din rozmarin este bun pentru masaj.

Aroma rozmarinului va ameliora durerea din spate și talie, va reduce umflarea picioarelor și greață. Pentru utilizarea corectă, cumpărați lampă aromată și ulei aromat de rozmarin.

De asemenea, aroma de rozmarin dezinfecteaza aerul si ucide se lipeste aureus, drojdie de bere și altele. Doza de 2 picaturi pe aromoterapie, pentru a evita arome prea deranjante.

Baie cu adaos de ulei de rozmarin va ajuta pentru a face fata cu crize de starea de spirit proasta si oboseala. Utilizați o doză de 5 ml pentru o baie completă de apă.

Are un efect pozitiv asupra stării pielii și părului, care se deteriorează în timpul sarcinii.

Dacă doza este incorectă, poate provoca greață, sângerare uterină, insuficiență renală.

Rozmarinul poate provoca leziuni grave sănătății în prezența reacțiilor alergice și a bolilor de inimă.

Rozmarin în timpul sarcinii ar trebui să fie utilizat în următoarele cazuri:

Contraindicații

Rosemary, ca orice altă plantă, trebuie utilizată foarte atent în timpul sarcinii. pentru a nu vă deteriora și copilul, deoarece toate substanțele care intră în corpul mamei pătrund în placentă și intră în sângele bebelușului.

Prin urmare, trebuie să excludeți rozmarin în timpul sarcinii în următoarele cazuri:

un tract gastrointestinal slab. Rozmarinul poate provoca greață și durere în stomac;

alergie. Dacă există o alergie la rozmarin, ar trebui să o elimini complet din consum;

boli de inima. Rozmarinul accelerează circulația sângelui, iar o inimă slabă nu poate face față unei astfel de sarcini;

Modalități de utilizare

Rozmarinul este folosit ca condiment, medicament, ulei - pentru sesiuni de aromoterapie.

În timpul sarcinii, această plantă poate fi utilizată după cum urmează:

Ulei pentru aromoterapie. Acordați atenție dozelor admise: 2 picături de ulei pentru o sesiune.

Baie cu ulei de rozmarin. Volumul optim este de 5 ml de ulei pe baie.

Condimente pentru gătit. Prin tradiție, se adaugă rozmarin la feluri de mâncare din carne, mâncăruri din cartofi și dovlecei. salate de fructe și legume, supe. Dă feluri de mâncare o notă clară și proaspătă.

Dar nu uitați că în timpul sarcinii merită să reduceți consumul acestei plante. Este mai bine să puneți o supă pentru o creangă de rozmarin mai puțin decât riscați sănătatea.

Tinctura pentru îmbunătățirea stării părului. Parul unei femei devine fragil în timpul sarcinii și își pierde culoarea. Pentru a vă îmbunătăți starea, puteți pregăti o tinctură de rozmarin.

Pentru a face acest lucru, puneți o mână de rozmarin într-o oală sau într-un alt recipient și turnați 250 ml apă fiartă. Lăsați-l să se fierbe timp de o oră și să se utilizeze în timpul procedurii de spălare a părului.

<

?php include ($ _SERVER ["DOCUMENT_ROOT"]. "/ vstavki / blokvtext2.php"); ?>

măsuri de precauție

În timpul sarcinii, ar trebui să utilizați foarte atent rozmarin, deoarece are un efect puternic și poate deveni toxic.

Dozajul corect. Doza de administrare a rozmarinului trebuie să scadă semnificativ în timpul sarcinii, în mod ideal 2-2,5 ori.

O creștere a concentrației de rozmarin poate duce la consecințe grave, inclusiv sângerarea uterină. întreruperea funcției renale și cardiace, precum și arsuri ale pielii.

Boala. În timpul sarcinii, corpul femeii devine vulnerabil, iar în prezența anumitor boli pentru el există un pericol real.

Nu utilizați rozmarin în prezența alergiilor, bolilor cardiovasculare, bolilor tractului gastro-intestinal.

Administrare orală. În nici un caz nu ar trebui să utilizați ulei de rozmarin în interior. Este o substanță foarte toxică și poate deteriora corpul în concentrații ridicate.

Când se utilizează în gătit, reduceți la minimum doza de rozmarin. Prea mult consumul acestei plante poate duce la convulsii și umflarea plămânilor.

Consumul înainte de culcare. Nu folosiți rozmarinul înainte de culcare, deoarece are un efect revigorant.

Am examinat regulile de consum și măsurile de precauție atunci când utilizați rozmarin în timpul sarcinii.

Nu neglija interdicțiile și avertismentele despre această plantă și, de asemenea, folosiți proprietățile sale utile ori de câte ori este posibil și apoi sarcina va trece ușor și calm.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare