Prima mea intrare. Adăugarea de 6,5 kg. Mă simt bine, spatele meu nu doare, dar înainte de naștere am activ în sport. Am purta ciorapi de compresie - picioarele profilactice cu ele aproape nu obosesc, daca uit sa le port, seara simt greutate in picioarele mele. Cu sarcina, atitudinea mea față de nutriție sa schimbat radical. Practic, încă de la început, am refuzat carnea, sa dovedit că digestia a devenit imediat dificilă și că carnea a fost lungă și digerată puternic, a lăsat un sentiment de greutate, în alte lucruri, cum ar fi prajit și afumat.
Din lista de alimente interzise cu alăptarea pe Internet Lista de interdicții alimentare arată destul de impresionantă, dar nu vă descurajați: produsele permise sunt mult mai mari. Despre ceea ce puteți mânca o femeie care alăptează, puteți afla în acest articol. Produsele interzise pentru o mamă care alăptează sunt următoarele: 1. Carne grasă, grăsime, cârnați afumați, șuncă etc. Alimentele grase provoacă constipație nu numai la mamă, ci și la copil. În plus, conținutul ridicat de calorii al acestor alimente va contribui rapid la creșterea greutății. Excesul de grăsimi animale crește colesterolul. 2. Pește.
Copilul a devenit neliniștit și nu poate adormi. Din nou, colici intestinale. Ce ar trebui să fac? Este dificil să găsești un copil care a scăpat de această problemă. Datorită trăsăturilor fiziologice și anatomice ale copiilor mici, colicul devine "proprietatea" aproape a fiecărui copil. În ciuda faptului că acest fenomen nu reprezintă o amenințare pentru sănătatea copilului, părinții sunt extrem de îngrijorați și chiar intimidați de problemele cu burta din comorile lor. Ar trebui să fie clar ce trebuie să faceți dacă copilul are colică intestinală. Și încercați să-l ajutați. Boala nu este o boală. Formarea de gaze în intestin.
Am găsit-o ca un accident, vreau să salvez pentru mine, poate că ai nevoie de ea. Alimentație sănătoasă pentru copiii de la un an la trei ani În fiecare an, dieta copilului se apropie din ce în ce mai mult de adult. Deja la un an după naștere, sistemul digestiv devine mult mai matur, activitatea motrică și cognitivă și consumul de energie sunt în mod considerabil mai mari. Cu toate acestea, funcțiile digestive ale stomacului, intestinului, ficatului și pancreasului în acest moment încă nu ajung la maturitate completă. Adesea, la această vârstă, apar diverse boli cronice ale sistemului digestiv la copii.
Căldură, chiar și în seara de 30 de ani. Observ fotografia. Mama într-o rochie de lumină și un număr de copii care rulează în jurul valorii în kalgotkah, vodolozke și panamke.My cu un prieten ca un prost eclozat această mamă și a stat în rebyaa shoke.A tăcut în tricouri și pantaloni scurți :) noastre Chiar și așa cum am fost pe chat cu prietenul fată de hrănire complementară) fiica ei la acel moment a fost de 9 mesyatsev.Ya acest bit este rotit, întrebându întotdeauna ce să se hrănească malysha.Mozhet care supervizeaza util :) bine, am auzit o lungă perioadă de timp pentru a digera meniul rebenka.Potom. Foarte îndrăgostiți de cornuri.
Saptamana 20 de sarcina: dezvoltarea fetusului, greutatea acestuia, wiggling. Saptamana a doua a sarcinii este un fel de frontiera in existenta intrauterina a fatului. Va dura alte câteva săptămâni, iar copilul va fi considerat oficial viabil, adică capabil să supraviețuiască în afara corpului mamei. Toate organele interne sunt formate și mai mult sau mai puțin pregătite pentru a-și îndeplini funcțiile. Fătul vede deja și aude, poate înghiți, suge. Sistemul nervos continuă să acumuleze în mod activ numărul necesar de neuroni și să îmbunătățească conexiunile dintre ele. Cortexul cerebral formează brazde și giruși. Diferențierea sa continuă.
În timpul iernii, persoana medie poate adăuga până la 5 kg în greutate. Sărbătorile mai lungi nu contribuie, de asemenea, la scăderea volumelor. Dar există o serie de moduri, prin recurgerea la care, nu puteți pierde o figură bună. Serotonina Nu este un secret pentru nimeni că, dacă gustați o bucată de ciocolată sau altă dulceață, atunci imediat starea de spirit se ridică. Toată sarea din serotonină este hormonul fericirii. Producția acestui hormon provine dintr-o substanță conținută în ciocolată. Serotonina este necesară pentru organism în timpul iernii, când vremea te face să te simți moartă, iar soarele curat este ascuns în spatele plumbului.
Foarte curând copilul nostru are doi ani! Se dezvoltă atât de repede și rapid! Nu-mi pot face destul, îmi place! E minunată! E atât de distractiv și de interesant cu ea! Ador! Înălțime 84, greutate 10500 (+300). Dimensiunea piciorului 21 este foarte apropiată, hainele pentru 12-18 luni (86). Păr brun-maro, ochi maro cu verde. Aparat de ras!
Dacă a fost, o voi șterge. Indiferența dureroasă a Rusiei față de invazia migranților din Europa este o dovadă clară a identității noastre europene. Putem să jurăm Europa, să corectăm și să disprețuim - putem invidia și suferi, neputând să ne încadrăm în prosperitate. Dar există în lumea subconștientă ca o lume alternativă sigură - oferind credință și speranță că o viață mai bună este reală, este ceva de tras; teoretic, există multe pentru a scăpa într-o viață bună. Aceasta este lumea creștinilor albi, avem aceeași idee despre viață și.
Din fizică, știm că fiecare moleculă are o anumită frecvență de vibrații. Tot ceea ce ne înconjoară, noi înșine și alimentele noastre vibrează cu o anumită frecvență. Frecvența vibrațiilor celulelor din corpul nostru poate varia în funcție de mediul înconjurător, de conștiința noastră și, bineînțeles, de alimente. Alimentele sunt materialele de construcție ale celulelor și, prin urmare, au cea mai mare influență asupra lor. Esența alimentării cu energie înaltă este de a schimba frecvența vibrațiilor celulelor corpului prin intermediul alimentelor - pentru ao mări. De ce este necesar? Și apoi, că frecvența de vibrație a microbilor și.
stil de viață și de boală sănătos prevenire: În Rusia și similare țări importante de risc pentru boli mortale sunt: 1) hipertensiune arterială (izolare ridicată), 2), colesterol ridicat 3) fumat 4) obezitate 5) alcool 6) aportul alimentar insuficient de fructe și legume 7) un stil de viață sedentar Ce ar trebui să fac?
Am găsit un articol, cred că va fi interesant de citit) "Cel mai comun mit despre hrănirea unei mame care alăptează este nevoia unei diete stricte. Copilul nu are probleme, dar există deja limitări. Nu se poate spune că aceste diete nu duc rezultate tangibile - chiar dacă acestea pot conduce. Mama care alăptează consume o cantitate suplimentară de 500 kcal pe zi. Dar, în plus față de hrănirea copilului, ea trebuie să arate bine, să fie sănătoasă, să-și îndeplinească sarcinile de uz casnic și chiar să câștige bani. Alimentele ar trebui să fie pline și variate, altfel corpul va fi epuizat. Mit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: