Cine are riduri pe obraji?
În timp, starea exterioară a pielii pe față se schimbă. Toate acestea se datorează faptului că tonul mușchilor faciali, care conferă persoanei o anumită expresie facială, slăbește.
La apariția ridurilor pe obraji predispunem la următorii factori:
- ereditate - predispoziție genetică;
- modul de viață - pentru cei care fumează, mușchii feței sunt slabi și slabi;
- emoționalitatea - cei care se îngrijorează la conversație, își ridică nasul, își extind buzele, își întind un zâmbet - ridurile pe obraji apar chiar la o vârstă fragedă - 15 - 20 de ani.
Toate acestea conduc la apariția ridurilor faciale. Acesta poate fi riduri verticale pe frunte, despre care am spus în clubul femeilor noastre, ridurile de pe podul nasului, precum ridurile verticale și orizontale pe obraji de pe ambele părți ale nasului.
Despre cum să eliminăm ridurile pe obraji cu ajutorul gimnastica pentru față, vom vorbi mai departe.
Ridurile pe obraji: exerciții de la facelift
De obicei, mușchii obrajilor sunt relaxați. Este foarte important să le instruiți, să le tonifici pentru a evita ridurile pe obraji. Pentru aceasta, există diferite exerciții concepute special pentru a păstra elasticitatea pielii feței.
Energizer
Acest exercițiu îngreunează bine mușchii obrajilor, netezește ridurile.
Combinați buzele într-un cerc (litera "O"). Așezați degetele index într-o poziție orizontală peste pomeți. "Zâmbiți" buza superioară, spuneți sunetul "E" în același timp. Falla inferioară nu se mișcă, doar obrajii de sub degete se mișcă. Repetați de 20 de ori. Relaxați-vă înainte de a începe.
Umflați obrajii și, trăgând buzele cu un tub, suflați aerul foarte încet.
Suflarea aerului
Acest exercițiu poate fi efectuat oriunde, de îndată ce vă gândiți cum să eliminați ridurile de pe obraji. De asemenea, servește ca o bună prevenire a obrajilor.
Pur și simplu tastați "minge de aer" în gură și începeți să o pompați în moduri diferite: într-un cerc, stânga-dreapta, dreapta-stânga. Încercați să vă simțiți cum aerul atinge interiorul gingiilor, ca și când le-ar masura. Dacă este posibil, atunci același exercițiu poate fi realizat prin tastarea a puțină apă în gură.
Oval cu un zâmbet
Deschideți cu gura mare gura pentru a face ovalul corect. Puneți degetele pe pomeți. Zâmbiți cu gura deschisă, astfel încât ovalul să fie păstrat. Întoarceți încet poziția buzelor în poziția inițială. Nu uitați să vă țineți obrajii cu degetele. Repetați mișcarea de 35 de ori.
rezistență
Puneți aerul în gură. Dă-ți obrajii. Închideți buzele strâns. Încercați să eliberați aerul din gură, care în același timp vă strângeți ferm mâna. Ar trebui să simțiți cât de mult obrajii se umflă și se rănește puțin înăuntru.
Cremă de mască și masaj umed
După ce ați făcut gimnastică pentru față, aplicați o mască cremă specială preparată de la albii ridurilor până la obraji. Dacă îl utilizați în mod regulat, chiar și ridurile profunde dispar.
Cremă pentru riduri pe obraji - componente:
Pasul 1. Gatiti buretele din frunza de dafin.
În 300 g de apă, se adaugă 5 buc. frunza de dafin, reduceți căldura și fierbeți-le timp de 10 minute.
Pasul 2. Pregătirea cremelor
Bateți 3 veverițe cu ulei de măsline.
Adăugați 3 linguri. a obținut un decoct răcit de frunze de laur.
Pour alum (acestea sunt vândute în farmacii, dar trebuie să le priviți).
Pasul 3. Utilizarea cremei
Îndepărtați bumbacul în crema rezultată și puneți-i pe obraji. Se acoperă cu bandă adezivă și se lasă peste noapte. Este, de asemenea, un remediu eficient pentru riduri pe frunte și pentru riduri de "mândrie" - între sprâncene.
Masaj umed de riduri pe obraji
Îndepărtați un prosop (simplu, de bumbac) în apă cu sare de mare diluată. Scoateți-le pe obraz de 30 de ori. Apoi faceți același lucru cu celălalt obraz. Acest masaj conduce pielea la ton. Fă-o cu grijă, până la roșeață a luminii, pentru a nu face rău.
Potrivit fiziognostike (sistemul de determinare a naturii persoanei și diagnosticul bolilor prin studierea caracteristicilor faciale externe) ridurile verticale profunde pe obraji indica faptul că - un dependent de muncă, sau suferă de hipotensiune arterială.
Dacă acordați suficientă atenție prevenirii ridurilor. Nu vă întindeți fața și râdeți cu sinceritate. Site-ul komy-za30.ru vă dorește ca ridurile de pe obraji să fie doar pentru bucurie: dacă o persoană se încruntă, atunci sunt implicați 72 de mușchi faciali și cu un zâmbet natural - doar 14.
La urma urmei, după cum a spus D. Carnegie: "Zâmbetul nu merită nimic, dar este foarte apreciat". Aveți grijă de tine la locul de muncă, acordați suficientă atenție pentru a vă odihni, urmăriți sănătatea și zâmbetul!
Către 30 de ani - pentru femei după 30 de ani.
. Perna sub genunchi, spune tu. Este necesar să încercați "
. Acum trei ani am acceptat stella, totul a fost bine, cu "
marina. Tides se încheie, desigur, toate în moduri diferite "
. Mi sa spus că după 4 luni,
. Horror a treia zi sunt agonie.
8:36 pm Treizeci de ani
Pot să salvez și în același timp să mă îmbrac într-un mod modern, la modă și elegant? Profesioniștii studioului din Moscova, Mario Maison, sunt siguri de asta! Visezi la o blană nouă? Citește mai mult »
Durerea de dinți este o adevărată tortură. Știe atât copilul, cât și adultul. Astăzi, în clubul de femei "Către 30 de ani" vorbim despre ce ajută la durerea de dinți. Citește mai mult »
20:49 până la treizeci de ani
Mierea este un produs favorit pentru mulți oameni, pentru că are multe calități utile. Este utilizat pe scară largă în prepararea produselor de cofetărie. Citește mai mult »
Orice operație are consecințele sale și îndepărtarea uterului după 40 de ani. Astăzi, în clubul de femei "Către 30 de ani", vom vorbi despre ce înseamnă această intervenție. Citește mai mult »
21:19 până la cei treizeci de ani
Despre procedurile de cosmetice populare, anunțate în clinica Moscova de cosmetologie estetică și chirurgie plastică EMC. Citește mai mult »
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: