Remediu pentru sforăitul uleiurilor esențiale, vindecător

În ultimele decenii, căutarea pentru tratamentul multor boli uzuale cu uleiuri esențiale a devenit din ce în ce mai populară. Una dintre aceste boli comune - sforăit - fie că este propria ta o casă și sforăitul minunat, sau enervant partenerul sforăit sau prieten. Tratarea obiceiului "sforăit" cu uleiuri esențiale naturale este probabil unul dintre cele mai puțin invazive mijloace de sforăit.

Uleiul esențial poate ajuta la stoparea sforăitului?

În acest studiu, ei au ascultat partenerii de sforăit, deoarece puteau identifica posibile modificări ale sforăitului după tratament. Partenerii sunt, de asemenea, cei mai vulnerabili la insomnie. în timp ce jumătate dintre ei dorm într-un vis liniștit sau nu foarte liniștit.

Cele mai bune uleiuri esențiale pentru tratamentul sforăitului

Ulei esențial de cimbru din sforăit

Cel mai bun ulei esențial din sforăit este uleiul esențial de cimbru.

Au existat mai multe studii pe cimbru, pentru a arăta că acesta poate fi utilizat pentru a menține sănătatea sistemului respirator, sistemul imunitar, de sănătate a mușchilor și a articulațiilor.






Pentru a utiliza cimbru ulei esential ca un tratament pentru sforait, se combină cu ulei de bază (Acest lucru este important, deoarece uleiul de cimbru nediluat poate irita pielea) și se aplică la baza degetului mare în fiecare seară înainte de culcare. scheme tradiționale descriu aceste puncte de reflexoterapie în baza ta de picioare ca un reflex la gât - deci este un loc minunat pentru a obține cele mai beneficia de utilizarea de cimbru cu sforăitului.

De asemenea, puteți pulveriza uleiul esențial de cimbru în aer utilizând un difuzor de aer-ulei. Faceți acest lucru pulverizare aproximativ o jumătate de oră înainte de a merge la culcare, astfel încât dormitorul este umplut cu aroma de cimbru, pentru a facilita respirația pe timp de noapte.

Întotdeauna amintiți-vă că pentru tratamentul ar trebui să alegeți uleiuri esențiale numai terapeutice, medicale, de înaltă calitate.

Evitați uleiul de cimbru în timpul sarcinii și păstrați-l departe de nas, urechi sau ochi. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă aveți hipertensiune arterială.

Ulei esential de eucalipt din sforăit

Eucaliptul este un decongestionant pe bază de plante care ajută la deschiderea trecerilor de aer.

În plus față de ajutor cu sforăit, eucaliptul este, de asemenea, utilizat pe scară largă ca un remediu pentru răceli din casă pentru aceleași motive, deoarece deschide nasul pentru o mai bună respirație.

Eucaliptul este cel mai bine luat prin inhalare cu aburi. Ea face minuni și dă un miros încântător!

Pregătește un castron de dimensiuni medii cu apă fierbinte și se adaugă 3-5 picături de ulei de eucalipt. Puneți un prosop curat și uscat pe cap, apăsați ferm capul și nasul în castron și respirați adânc. Încercați să rămâneți în această inhalare cu aburi timp de 4-6 minute. Aceasta este cea mai bună opțiune pentru folosirea uleiului esențial de eucalipt pentru a scăpa de sforăit și este absolut sigur atât pentru adulți cât și pentru copii.

Uleiurile esențiale sunt o modalitate excelentă de a trata în mod natural sforăitul și vă pot ajuta să opriți complet sforăitul. Cu oricare dintre uleiurile esențiale discutate aici, puteți face acest lucru:

1. Pulverizați-le în aerul dormitorului utilizând un difuzor electronic sau un amestec simplu de pulverizare cu apă purificată. sau:

2. Aplicați picioarele pe o bază, în special în baza degetului mare, în amestec cu o cantitate de ulei de bază, de exemplu, ulei de migdale sau ulei de jojoba.

3. Faceți o inhalare cu aburi cu apă fierbinte, picături de ulei esențial, prosop deasupra capului. Respirati profund 4-6 minute.

Aveți un somn bun!

Articole similare

• Uleiuri esentiale din sforăit

• Faceți o cremă numai pe bază de uleiuri esențiale la domiciliu

• Aromaterapie Uleiuri esențiale împotriva răcelii și virușilor

Trimiteți-le prietenilor: