Pacienții (!! N B se referă doar la pacienții cu gută!) Adu-mi blog-uri pentru a masura nivelul de acid uric, contor de glucoza din sânge - un record al statului și în dimineața pe stomacul gol, și notele pe tot parcursul zilei, după fiecare masă, iar seara 2 ore după cină. Apoi îi considerăm împreună și identificăm cele mai "rele" produse. Sa dovedit că acest lucru este foarte individual, că unul este bun, celălalt este moartea.
Modul în care produsele afectează nivelul MK
De aceea dietele de pe Internet nu funcționează, ele nu funcționează deloc, este ca temperatura medie în spital. Între timp, pot să împărtășesc doar "tendințele generale ale dietei", dacă aș putea spune acest lucru. Aș diviza toate produsele în produse de acțiune "rapidă" și "lentă".
MK Rapid Recovery Products
Produsele „Quick“ oferă scurt, în termen de câteva ore, creșterea MC în sânge - pur și simplu fasole, măcriș și toate verdeață, fulgi de ovăz, ciocolată, ouă inofensive cu aspect și multe alte produse, dar acest lucru nu poate fi luată în considerare la toate, pentru că este prin 3-4 ore după utilizarea acestor produse MK revine la original, care este metabolizat miraculos și retras. Tomate - Proverbul nostru nu mărește nivelul de MK, uitați de ele!
Încet crescând MK
Răul adevărat este reprezentat de produse de acțiune "lentă". carne, carne de pasăre, pește, fructe de mare. Odată ce utilizarea lor conduce la o creștere a acidului uric, care este returnat original 2-3 zile. Și dacă o persoană în fiecare zi, mănâncă ceva din „lent“ - efectul este aplicat, MK târâtor progresiv în sus, și-l amenință să atace. Tendința generală de pericol, după cum urmează: produsele cele mai dăunătoare în ceea ce privește creșterea și persistența MC în sânge este un pui - Magazine pui broiler (notorii „san“, care cel mai guta venerat pentru produsul în condiții de siguranță.), Mai puțin dăunător este o găină domestice și pui „halal“ cel mai inofensiv păsări este un curcan, rață și gâscă undeva.
Al doilea pericol este un cârnat produs, este surprinzător uneori ca 200 de grame consumate cârnați amatori dă hamei MK 200-300 pmol / l. Apoi vine carnea. Cele mai dăunătoare sunt carnea de vită, carnea de vită, apoi carnea de porc, cel mai inofensiv - miel. Carnea grasă este mai puțin dăunătoare, deoarece grăsimea purină conține puțin, astfel încât grăsimea nu poate fi restrânsă deloc. Puțin date despre joc, dar un pacient a luat glucometrul la nord și mi-a promis să măsoară carnea unui urs și a altor locuitori din pădure. Pește - un produs foarte individual, dar somonul - cel mai dăunător, dau un mare lift MK tuturor pacienților. Fructe de mare - cele mai dăunătoare care trăiesc în scoici, în special stridiile. Dar, încă o dată, voi face o rezervă, numai măsurătorile personale ale MK vor ajuta la dezvăluirea celor mai nocive produse pentru acest organism, fără recomandări generale de aici, care vor ajuta.
Alcool pentru gută, efect asupra alimentelor
În aproximativ alcool - o întrebare foarte interesantă, a fost stabilită empiric inocuitatea relativă a vinovăției (orice), și nocivității absolută a lichior, gradul de nocivitate de băuturi spirtoase încă se corelează cu o gustare. Se pare că un alcool puternic "rapid" al alimentelor se transformă în "lent" și devin nocive, iar produsele "lente" pe fundalul alcoolului sunt pur și simplu mortale.
Ca și în cazul diabetului zaharat cu tulburări metabolice severe, guta necesită o atenție deosebită băuturilor alcoolice - mai multe detalii aici. Pur și simplu puneți - având o gustare de vodcă cu un castravete sărat aveți mai puține șanse de a obține un atac, în timp ce mâncați un kebab shish cu o vodcă - aveți un atac garantat.
Berea este un produs foarte individual, există pacienți care nu cresc deloc berea și există pacienți care dau un lift ridicat.
Au fost verificate și informații despre cafea - într-adevăr, consumul de 1,5 litri de cafea vrac pe zi este echivalent cu aproximativ 100 mg de alopurinol.
Așteptăm sezonul de cireș-cireș pentru a verifica realitatea eficacității lor în reducerea MC (datele de cercetare există).
Influența balanței de apă asupra MK
Am verificat efectul balanței de apă. Deoarece acidul uric este numai ieșire prin rinichi (si nimic altceva), a fost interesant de observat sportivul (guta) - MK temporizat trenirovki- până la 500 mmol / l, apoi de formare 3 chasa cu transpirație, temporizat MK-1000 pmol / L. Bea 1,5 litri de apă, după 40 de minute MK măsoară 500 μmol / l. Prin urmare, atunci când transpirație abundentă (în baia de căldură etc.), concentrația de acid uric poate crește foarte mult și poate provoca convulsii, de aceea este important să se păstreze echilibrul apei.
Deci, după toate măsurătorile, încercările de a exclude cele mai dăunătoare produse, pentru a stabili dieta, ajungem la concluzia cu privire la necesitatea (sau nu necesară) numirii alopurinolului. Dacă este necesar alopurinol - cu același control al glucometrului, titrăm doza de la 50 mg pe zi și o aducem la nivelul necesar.
Prin intermediul aceluiași metru, sa constatat că producția de allopurinol Organics reduce foarte ușor concentrația de acid uric, în timp ce producția de alopurinol Egis la aceeași doză conduce rapid la rezultatul dorit într-unul și același pacient. Nu patriotică, ci adevărată.
De ce nu este tratată hiperuricemia asimptomatică
Acum, un pic despre cum reumatologii nu tratează hiperuricemia asimptomatică.
Creșterile asimptomatice ale nivelurilor de acid uric arată 5-8% din populație, dintre care doar 5-20% dintre indivizi dezvoltă guta. Guta este formarea cristalelor de monoauurat de sodiu în fluide biologice. efect dăunător dovedit absolut este cristale monourata de sodiu, dar în cazul în care procesul de cristalizare a început - are loc simultan pe tot corpul - apare si artrita si merge leziuni renale. A fost artrita (si nu sa observam ca este imposibila), expunem diagnosticul de Guta, incepem sa tratam. Nicio artrită - nici o cristalizare - nici un efect dăunător - nimic de tratat. Dăunătoarea hiperuricemiei, inclusiv a rinichilor, nu a fost încă dovedită. Studiile sunt foarte contradictorii.
Astfel, studiul NHANES I arată o legătură independentă între creșterea mortalității cardiovasculare și hiperuricemia. De asemenea, trebuie avut în vedere faptul că rezultatele studiului Framingham nu a demonstrat o asociere semnificativă între morbidității cardiovasculare și nivelul de MK în organism. Subiectul studiilor efectuate la pacienții cu AH a fost asocierea nivelului de MK cu leziuni pronunțate ale organelor țintă. De asemenea, datele obținute nu dau motive pentru o interpretare clară. Nu este de cercetare promitatoare, care la pacienții hipertensivi au arătat o corelație a crescut MC cu boli cardiovasculare, cu toate acestea, cel puțin două pe termen lung studiu epidemiologic clinic, care a inclus pacienți cu hipertensiune arterială. au evidențiat o relație independentă puternică a nivelului inițial al MK cu morbiditatea și mortalitatea cardiacă. În Programul de detectare și urmărire Hypertension nu a existat nici o legătură între CBF a crescut și nivelul sanguin al creatininei, ceea ce indică faptul că nici originalul MK, nici oricare dintre modificările sale nu au fost cauzate de un rinichi țesuturi deteriorate în timpul tratamentului.
Problema dacă este sau nu un factor de risc independent de risc boli cardiace coronariene de niveluri ridicate de MK, și modul în care - un marker al bolilor degenerative sau să crească la întâmplare, definitiv nu este încă rezolvată. Rămâne neclar dacă rezultatul hiperuricemie, sau cauza bolilor cardiovasculare, reflectă existența factorilor de risc neincorporate, cum ar fi dislipidemia, hipertensiunea arterială, diabet, dislipidemie.
Puteți evalua materialul:
Trimiteți-le prietenilor: