Memo la lecția de biologie clasa 8 "cerințe igienice pentru haine și încălțăminte -"

Home / Biologie / Memo la lecția biologie 8 clasa: "Cerințele igienice pentru haine și încălțăminte"

Regulile de îngrijire a unghiilor

- Unghiile trebuie tăiate cel puțin o dată la 2 săptămâni;







- cuie depuse în tăvi, într-o stare uscată;

- de la ferăstraie metalice, unghii de rătăcire, este necesar să refuzați;

- regulile de îngrijire a unghiilor necesită ca unghiile să fie tratate într-o singură direcție (și nu cel pe care îl fac cel mai mult: folosiți o tăietură înapoi și înapoi - amintiți-vă, aceasta este o greșeală groasă!);

- Cuticula uscată se înmoaie prin mijloace speciale și apoi se mișcă ușor cu un baston de portocal;

- lacurile de unghii ieftine strică culoarea și textura lor și nici o grijă nu vă va salva unghiile de la distrugere. Și mai mult - atunci când se aplică lacuri de culori închise, este necesar să se aplice un strat de bază, altfel unghiile vor deveni galbene.

Regulile de îngrijire a părului

- spălarea părului gras este efectuată o dată în 5 zile și se usucă - o dată în 10 zile.

- este necesară o pieptănare de păr în fiecare zi. Părul scurt este pieptănat de la rădăcini până la capăt, iar părul lung trebuie împărțit în fire mici și ușor pieptat de la capete la rădăcini, încercând să nu scuture.

- proprietarii de păr lung necesită o coafură specială, astfel încât părul să nu se încurce sau să strângă scalpul: este mai bine să le împleti în două panglici slabe începând de la tuberculii parietali.

Îngrijirea corespunzătoare a hainelor.

Articole de blană

Păstrați în jos produse sub formă extinsă - aceasta va dura mult mai mult. Nu depozitați niciodată ude în jos produse, chiar și câteva zile într-o formă comprimată, sub formă de puf, ca material organic, putregai. Puful are proprietatea de a absorbi mirosurile, astfel depozitarea produselor lângă substanțe cu miros înțepător nu este de dorit. Prin spălarea în jos produse trebuie folosite cât mai rar posibil, astfel încât atunci când un mic contaminanți să fie preferat curățarea externă folosind detergenți blânzi care nu conțin agenți de înălbire (gel sau săpun lichid cu un pH 5,5). Dar este mai bine să ia produsele până la curățătorii. Când spălați produsul, nu îl înmuiați. Produsele uscate trebuie să se umfla în pene sau în limbul îndreptat, departe de căldură și se agită periodic pentru îndreptare în jos. Fier astfel de lucruri nu pot fi, poate fi doar abur ușor.

Articole din lana

Spălați lâna numai manual cu pulberi de spălare destinate spălării produselor din mătase și lână. Temperatura maximă a apei la spălare este de 30 de grade. Spălați cârpa în cantități mari de apă. Nu frecați niciodată. Produsele din lână, atunci când sunt livrate dintr-o baie de apă, trebuie laminate cu grijă într-o cârpă fină și descompuse orizontal pentru a fi uscate. În nici un caz nu poate fi uscat într-un dispozitiv de uscare, la soare. Pentru fierul de păr este necesar într-un mod "lână" cu umidificare sau printr-o cârpă umedă.

Articole din mătase

Mătasea se spală manual numai la 30 de grade, praf destinat spălării produselor din mătase și lână. Mătasea nu poate fi frecat, stoarse și răsucite. Mătasea trebuie spălată bine în apă caldă, apoi în apă rece. Este bine să spălați mătasele în modul următor. Așezați cârpa într-o baie cu multă apă. Mătasea nu poate fi uscată într-un uscător. Produsele umede sunt învelite cu grijă într-o cârpă, ușor stoarse și suspendate sau desfăcute într-o poziție orizontală. Mătasea nu poate fi uscată la soare. Mătasea ar trebui să fie călită cu fier moderat încălzit în "mătase" numai din partea greșită. Nu stropiți mătasea cu apă - pot apărea pete.

Articole din viscoza

Produsele din viscoză absorb umiditatea bine, dar în stare umedă își pierd forța, deci necesită o spălare deosebit de delicată. Ștergeți vâscozitatea în mașină sau manual. În mașină - cu un mod blând la 30 de grade, detergent pentru țesături fine. Viscoza nu poate fi frecat, răsucite sau răsucite într-o centrifugă. Produsele din viscoză pot fi agățate pentru uscare, fără presare sau laminate într-o foaie și ușor stoarse. Viscoza nu poate fi uscată într-un uscător. Vopsea netedă în "mătase" umedă sau printr-o cârpă umedă la o temperatură de 150 de grade (poziția termostatului - "mătase").

Articole din lana

Produsele din lână sunt foarte durabile, nu se uzează mult timp, absorb umiditatea și se usucă repede. Dar când îl purtați, se scot repede. Ele pot fi spălate la temperaturi ridicate, până la fierbere. Dar după spălare, se pot micsora. Îndepărtează-le cu un fier fierbinte, cu un hidratant. Pentru a reduce "vânătaia" firului de in, adăugați poliester.

Articole din țesaturi artificiale

Materiale textile, ușoare și durabile. Trebuie spălate la o temperatură de 30-40 de grade. Stofele artificiale sunt suspendate pentru uscare cu umezeală. Mătasea în mătase fără abur.







Regulile de îngrijire a încălțămintei.

După efectuarea operațiunilor de salvare, vom trece la îngrijirea obișnuită a încălțămintei.

• Praful și murdăria degresează pielea, făcând-o umedă, tare și incomodă în șosete. Prin urmare, cel puțin o dată pe săptămână, pantofii trebuie curățați cu o cremă bună de culoarea potrivită.

• Pentru ca pantofii să nu-și piardă forma, depozitați-o în mod ideal pe tampoane speciale. Dar ele sunt înlocuite cu succes de un ziar crud, care ocupă complet întregul volum interior al cizmei. Partea superioară a cizmelor poate fi fixată cu un cuier de haine obișnuit, atunci nu vor cădea.

• Purtați încălțăminte cu corn (sau cel puțin o lingură).

• Când scoateți cizmele, nu apăsați călcâiul sau călcâiul cu al doilea picior. În primul rând, călcâiul poate fi rupt. În al doilea rând, urmele unui astfel de tratament pe piele vor rămâne indispensabile.

• Petele de pe pantofi pot fi îndepărtate, puteți freca petele cu o ceapă tăiată sau cu un tampon umezit cu benzină. Atenție: trebuie să verificați dacă ceapa și benzina vor părăsi singuri petele.

• Dacă pantofii dvs. preferați sunt flopați și căzuți, pot fi salvați. Pentru aceasta, o bandă de cauciuc spongios cu o grosime de 5-6 mm trebuie lipită pe suprafața interioară a spatelui.

Cerințe igienice pentru îmbrăcăminte

Hainele ar trebui să corespundă sezonului.

Îmbrăcămintea adiacentă corpului ar trebui să fie aer bun pentru piele.

Hainele nu trebuie să restrângă mișcarea.

Îmbrăcămintea trebuie să se potrivească cu dimensiunea corpului.

Îmbrăcămintea trebuie să fie pur și simplu purtată și îndepărtată, să fie frumoasă și practică.

Haina trebuie să fie cusută din țesături naturale.

Cerințe igienice pentru încălțăminte

Pentru funcționarea normală a piciorului, branțul trebuie să aibă proprietăți de plasticitate, căldură și protecție la umiditate, higroscopicitate și capacitate de ventilație.

Pantofii trebuie să corespundă sezonului.

Nu este permisă utilizarea pantofilor de atletism pentru șosete constante, în special în interior.

Design-ul de pantofi „pentru copii, cu excepția pantofi pentru sugari (botine), trebuie să fie furnizate călcâiul de înălțime diferită: pentru preșcolari, precum și în gazdă (de înlocuire) pantofului - 5.10 mm pentru mai tineri shkolnikov'-nu mai mult de 20 mm ; elevii pentru grupul mai în vârstă - 20-30 mm pentru fete de pantofi de ieșire - 40 mm, de zi cu zi care poartă pantofi cu tocuri înalte (peste 40 mm), adolescenți dăunătoare și inacceptabile..

Este necesar să purtați numai pantofii.

Regulile de îngrijire a corpului tău

• Spălați dimineața și seara.

• Spălați-vă mâinile nu numai înainte de mese și după ce ați mers la toaletă, dar și după ce ați jucat cu animale, în special cu străini, după ce v-ați întors acasă de la plimbări, de la școală etc.

• Efectuați o toaletă zilnică a organelor genitale externe - acest lucru ar trebui să devină un obicei.

• Luați în mod regulat un duș sau o baie cu schimbarea lenjeriei de pat și a lenjeriei de pat.

. • Utilizarea piepteni individuale, perii, bureți, prosoape, etc articole de îngrijire generale pot fi utilizate numai după prelucrare specială - spălarea cu apă și săpun, fierte, calcate cu fierul, etc ...

Există patru boli de piele cele mai frecvente care afectează negativ, în primul rând, aspectul unei persoane:

1 - Couperoza. Aceasta, care apare pe fața venei păianjenului. Ele apar atunci când pereții capilarelor pielii sunt slăbiți, iar sângele stagnează în ele. Din acest motiv, pereții capilarelor sunt întinși și își pierd elasticitatea naturală. Astfel, capilarele apar, de asemenea, pe față, sub formă de "asteriscuri vasculare". În acest caz, tipul de piele nu contează.

Atunci când cuproza ​​ar trebui să fie abandonat un alt tip de băi fierbinți și saune, de la alimente picante, fumat, alcool, reduce consumul de cafea. În general, merită să faceți totul pentru a preveni expansiunea vaselor de sânge. În ceea ce privește produsele cosmetice pentru față, trebuie să conțină în mod necesar acizi linoleici și linolenici și ingrediente hidratante. Dar din cosmetice cu miere, acizi de fructe și alcool este necesar să refuzi.

De asemenea, merită oferită corpului și pielii suficiente vitamine B5, K, C și P. Tratamentul cupperozei, cel mai adesea produs de un curent electric, care este alimentat cu un ac special și îndepărtează capilarele proeminente. Această metodă se numește electrocoagulare.

2 - Papiloame - leziuni proeminente pe piele, uneori diferite de culoare. Fața este unul dintre locurile tipice pentru apariția papiloamelor. Cauza lor este virusul papilloma uman, care este prezent în corpul a opt din zece persoane. Această boală se dezvoltă la bărbați și femei cu deficiență de la naștere sau slăbită din cauza anumitor circumstanțe, sistemul imunitar.

Astfel, întărirea imunității este primul și cel mai sigur mijloc de prevenire a papilomavirusului uman. Și sistemul imunitar slăbește din cauza lipsei de vitamine, a stresului sever, a bolilor severe și a sarcinii. Uneori prezența papilomilor este un indicator al unei boli oncologice, astfel încât, în cazul apariției papilomului, se recomandă efectuarea unui examen medical.

Eliminarea papilomilor are loc în mai multe moduri. De exemplu, utilizează azot lichid, moxibustion, unde radio, tăiere, curent laser sau electric. Alegerea metodei depinde de fiecare caz individual.

3 - Seborrhea. Această schimbare a compoziției chimice a sebumului, care se datorează "furtunilor hormonale" și tulburărilor funcționării sistemului nervos autonom. Cel mai adesea seborea se observă la adolescenții de ambele sexe. Cu toate acestea, după ce a apărut la începutul tinereții, seborrhea poate rămâne cu o persoană pe viață. Cele mai frecvente manifestări ale seboreei: piele grasă și păr, puncte negre pe față.

Ca rezultat al seboreei, apare acneea. fierbe, precum și infiltrații dureroase - sigiliile din piele care nu dispar pentru luni lungi. Adesea, acnee, care apare în seborrhea, există cicatrici pentru viață. Seborrhoea nu ar trebui să înceapă, deoarece după aceea va fi foarte dificil să se vindece. Auto-medicamentul în cazul bolii seboreice este cel mai bine să nu se facă față.

Tratamentul medical al seboreei includ diverse medicamente, în special antibiotice, iradiere cu ultraviolete, o autopsie de acnee, diverse loțiuni și unguente pentru frecarea pielii, și un regim alimentar special care exclude hidrati de carbon, sare și grăsimi.

În acest caz, seborrhea nu trebuie confundată cu rosacea - această boală este, de asemenea, caracterizată prin apariția de acnee pe față, dar are o culoare diferită, roz și alte cauze de apariție.

4 - Alergiile - cel mai adesea apare exact pe piele, în timp ce de multe ori - pe fata, dar este o reacție alergică comună la orice stimul extern. Alergia este caracterizată printr-o erupție cutanată și înroșirea pielii, umflarea, acnee, febră, dificultăți în respirație.

Alergiile pot fi congenitale și dobândite. Apariția alergiilor este facilitată de schimbările endocrine, beriberi, anumite medicamente și așa mai departe. Tratamentul unei alergii este, de regulă, medicamentos sau pentru tratamentul fitoterapiei. Și, de asemenea, tratamentul și prevenirea alergiilor sunt pentru a evita alergenii.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: