Un cititor ma plâns că era atât de plictisit să alerge, că era gata să renunțe la această ocupație.
El la rugat, de asemenea, să sugereze la ce să se gândească în timpul orelor.
Întrebare mare: de ce lucrurile sunt plictisitoare? Nu este mai bine, de exemplu, să citești ceva amuzant?
Ei bine, exercițiile nu sunt doar extrem de utile pentru sănătate, ci oferă și o ocazie excelentă de a se concentra și de a gândi.
Îți spun puțin despre experiența mea.
Un cititor ma plâns că era atât de plictisit să alerge, că era gata să renunțe la această ocupație.
El la rugat, de asemenea, să sugereze la ce să se gândească în timpul orelor.
Întrebare mare: de ce lucrurile sunt plictisitoare? Nu este mai bine, de exemplu, să citești ceva amuzant?
Ei bine, exercițiile nu sunt doar extrem de utile pentru sănătate, dar oferă și o ocazie excelentă de a se concentra și de a gândi.
Îți spun puțin despre experiența mea.
De asemenea, fac o mulțime de putere și alte instruiri. Îmi place totul.
Nu fac muzică. Ea distrage atenția și își pierde timpul, pe care îl pot petrece, gândindu-mă totul în lume.
În timpul curselor lungi (mai mult de trei ore), am ascultat audiobook-urile. Dar, totuși, prefer să merg în tăcere.
O excepție este formarea cu prietenii. Convorbirile cu oameni plăcuți aduc și mai multă plăcere de la exerciții. Construirea unui corp și a prieteniei în același timp este minunat.
Dar asta nu înseamnă că antrenamentul singur nu-mi aduce plăcere.
Iată de ce mă gândesc:
Și despre ce te gândești în timpul sportului?
de la toate tipurile de meditație, am mers de rulare)) Da, da, pentru mine (și știu că, pentru mulți, de asemenea), se execută și meditație, de asemenea. Meditația este o simplă orientare spre ceva din mintea voastră. Despre ce? Da ceva, care rulează - cel mai bun loc să se gândească la orice problemă care nu ia. și, în același timp, acesta este cel mai bun loc pentru a gândi la orice. Doar împinge diferența, aterizare, împinge, pauză, aterizare și așa oră) Undeva locul de muncă, termenele, ratele, ratele, soția, mașină, și vă împinge diferența, de aterizare. Ei bine, de fapt, toate folosite pentru a citi în Murakami))) Anterior, implicat îndeaproape în fond, de asemenea, chiar acum, eu conduc de multe ori, dar nu au o bicicletă de această stare „nu-minte“, nu este bine, poate că în cazul în care pe cale de a transforma poate urmări. deși stadioanele sunt plictisitoare și nu pentru mine. Deci, nu ridică problema de ce să se gândească la timpul de funcționare) Dimpotrivă, am ales rulează tocmai pentru că există întotdeauna ceva să se gândească, și nimeni nu deranjează.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: