Există opțiuni: cursuri la domiciliu, cursuri de grup la club și instruiri individuale cu un instructor. Vom afla toate argumentele pro și contra.
Pro: nimeni nu te privește, atunci jena ta este redusă la zero, poți să te practici la un moment convenabil pentru tine, plus totul - aceasta este cea mai economică opțiune pentru a atinge figura visurilor tale.
Contra: prea multe distrageri, lipsa de organizare adăugată la lenea proprie, precum și o tehnică greșită de a efectua mișcări (și nimeni nu te va corecta).
Clase de grup în club. Fiind proprietarul cardului de club, trebuie să aveți grijă de aspectul dvs., adică alegeți o uniformă sportivă confortabilă și pantofi. În primul rând, încercați să instruiți diferite direcții, alegeți opțiunea potrivită pentru dvs.
Pro: în funcție de program, veți deveni mai organizat și veți încerca să nu pierdeți orele. Clasele de grup dau șansa de a nu cădea în noroi cu o față și sloganul tău spune: "Ce sunt mai rău decât ceilalți, pot și voi să gestionez totul", forțându-mă să încerc să țin pasul cu ceilalți. Există facilități suplimentare ale clubului sportiv - piscină, saună.
Contra: Bineînțeles - costurile financiare, o formă sportivă frumoasă și o carte de club, precum și timpul prețios pentru călătoria în club.
Instruirea individuală cu un instructor. Aceste clase pot fi de două tipuri - conform unui program individual într-un club sportiv sau acasă, ceea ce este foarte convenabil. Clasele individuale sunt considerate cele mai eficiente, nu pentru nimic pe care toate vedetele de la Hollywood le dau preferință, iar rezultatele nu vă vor face să așteptați.
Pro: un program special de formare selectat este dezvoltat de către instructor pentru tine de la luarea în considerare a problemelor și oportunităților tale individuale, pentru că el te va corecta întotdeauna în cazul în care tehnica ta suferă și tu, la rândul tău, nu îți dai nici o indulgență.
Contra: acesta este cel mai scump mod de a vă lua forma, în plus față de cardul de club, și plătiți, de asemenea, pentru formarea în sine.
Într-un cuvânt, nu contează unde și cum veți fi angajați, principalul lucru este să începeți și să nu renunțați, iar primele rezultate vă vor inspira pentru mai mult. Totul în mâinile tale!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: