Crampe la nivelul vârstei, cauze și tratament
La vârsta înaintată, o persoană poate dezvolta diverse patologii. Ei nu dăunează sănătății și corpului în ansamblul său, dar ele aduc o mulțime de senzații neplăcute. Astfel de patologii includ crampe la nivelul piciorului.
Este o contracție bruscă involuntară a țesutului muscular, care apare în principal noaptea.
Această patologie poate perturba orice persoană, indiferent de sex și vârstă, dar cel mai adesea apare la vârsta înaintată.
Crampele de noapte aduc durere insuportabila, care nu scade nici dupa sfarsitul spasmului. Nu este recomandat să luați medicamente pe cont propriu, ceea ce promite eliminarea acestui fenomen neplăcut.
Numai un medic poate prescrie un tratament profesional. Spasmele pot fi în diferite părți ale corpului, dar sunt în special îngrijorate de brațe și picioare.
Convulsiile la vârstnici sunt un fenomen foarte frecvent, astfel încât fiecare a doua persoană se adresează clinicii pentru a ajuta. Cu cât persoana este mai în vârstă, cu atât mai dificilă este tratarea acestei boli.
Cauze de crampe la picioare la vârstnici
Cauzele convulsiilor nu diferă pentru tineri și bătrânețe.
Dar cu vârsta, lista principală adaugă noi motive, deoarece sănătatea se deteriorează și aceasta poate fi cauza "problemei" de noapte.
Modificările de vârstă din organism care pot declanșa apariția convulsiilor, aceste motive sunt numite idiopatice:
- În extremitățile inferioare circulația sângelui este perturbată. Poate exista o stagnare a sângelui. În această stare, se pot forma trombi și plăci aterosclerotice;
- Datorită scăderii fluidului în membre, apare o scurtare naturală a membrelor inferioare;
- Mușchii de pe picioare sunt slăbiți din cauza unei încălcări a activității lor. Prin urmare, medicii recomandă ca exercițiile de dimineață să fie efectuate chiar și pentru persoanele în vârstă;
- Unele medicamente care sunt luate de pensionari pentru a trata alte boli, pot declanșa apariția unor spasme musculare;
- Datorită tulburărilor metabolice, mușchii nu primesc cantitatea necesară de vitamine și minerale. Pentru a preveni spasmele, ar trebui să consumați alimente care conțin vitamina D, precum și calciu și magneziu;
- Stresul emoțional obișnuit poate provoca, de asemenea, contracția musculară involuntară;
- Crampele de noapte pot apărea din cauza temperaturii prea mari sau scăzute în cameră sau pentru că persoana dintr-un vis a avut o poziție incomodă.
Ce boli pot declanșa apariția crizelor?
Cel mai adesea, convulsii în membrele inferioare sunt cauzate de o încălcare a balansului de oligoelemente.
Acest lucru poate fi influențat de factori externi sau de evoluția patologiilor interne.
Ce boli senile pot afecta dezvoltarea contracțiilor musculare dure regulate:
Aceste motive sunt numite secundare.
Simptomele cramelor piciorului
Crăpăturile de la nivelul vârstei pot fi însoțite de astfel de simptome:
- Atacuri de durere ascuțită;
- umflare;
- furnicături;
- Încălzirea mușchilor în zona în care a apărut spasmul;
- amorțeală;
- Vedere încețoșată.
Dacă este însoțită de pierderea conștiinței, atunci acestea pot fi primele semne de epilepsie.
Tratamentul cramelor piciorului la bătrânețe
Dacă crampele apar în mod regulat, ar trebui să mergeți la spital.
După o anchetă completă, specialistul va determina măsurile prin care va fi posibil să depășească această problemă.
Procesul de tratare include astfel de metode:
- Eliminarea cauzelor spasmelor. Acestea pot fi o încălcare a alimentării cu sânge sau a durerilor de cap obișnuite;
- Să numească o dietă specială cu vitamine;
- Înainte de a merge la culcare, pacientul ar trebui să ia băi de picioare cu bulion de plante medicinale;
- Prima metodă de tratare a spasmelor este masajul;
- Dacă cauza bolii este varice, picioarele trebuie să fie legate cu bandaj elastic;
- Pentru a vă scuti de stres și pentru a vă relaxa mușchii, trebuie să folosiți în mod regulat tinctura de valeriană înainte de a merge la culcare;
- Această boală poate fi tratată cu medicină populară;
- Pentru a reduce regularitatea spasmelor, persoanele în vârstă trebuie să renunțe la obiceiurile proaste.
Primul ajutor pentru crampele de noapte
Mușchii pot reduce atât de mult încât o persoană are dureri de durere. Durerea severă poate dura 20 de minute, iar atunci când aceasta scade, se formează inflamații pe suprafața pielii.
Această stare nu numai că împiedică o persoană să doarmă, ci provoacă și chinuri severe. Pentru a le ajuta, trebuie să vă oferiți primul ajutor.
Exerciții care vor ușura starea:
- Piciorul redus ar trebui să fie ușor agitat și apoi să se procedeze la măcinarea zonei îmbinate;
- Pe picior aveți nevoie să puneți o compresă caldă, va ajuta să relaxați mușchii mai repede;
- Dacă aveți un picior, trebuie să faceți pasul cât mai repede posibil și să mergeți puțin pe picioarele goale;
- Dacă o compresă caldă nu vă ajută, trebuie să tăiați zona îmbinată cu un cub de gheață.
Crampe de noapte la picioare la vârstnici, tratament cu medicina clasică
Pentru a ajuta la medicina tradițională este necesară abordarea cazului în care convulsiile membrelor sunt adesea deranjate și sunt însoțite de simptome dureroase puternice.
Medicamente pentru convulsii
În clinică este nevoie să contactați terapeutul din district și el va trimite după examinare mai mult unui specialist îngust care va elimina mai târziu cauzele bolii.
Dacă nu s-au găsit motive semnificative pentru apariția lor, atunci medicul poate prescrie doar un tratament preventiv.
Dieta zilnică pentru persoanele în vârstă
Pentru a menține o stare normală de sănătate, o persoană în vârstă are nevoie de o dietă specială. Astfel de oameni au nevoie cât mai puțin posibil de a consuma alimente dulci, sărate și grase.
Dieta zilnică trebuie să includă astfel de produse:
- Orice produse lactate;
- nuci;
- Fructe proaspete și uscate;
- nucile;
- Diverse cereale;
- Peste de mare fiert sau aburit.
Tratarea cramelor picior cu remedii folk
Medicina tradițională poate fi utilizată numai în cazurile în care spasmele nu apar deseori și fără simptome dureroase puternice.
Înainte de a începe auto-tratamentul, trebuie să faceți un diagnostic complet cu medicul dumneavoastră și, dacă nu găsiți motive serioase, puteți începe tratamentul.
Lemon - Acesta este cel mai bun medicament pentru crampe.
Dieta zilnică pentru persoanele în vârstă
În fiecare zi, dimineața și seara, trebuie să vă lubrifiați picioarele cu suc de lamaie și să purtați șosete. Cursul de tratament nu trebuie să dureze mai mult de 14 zile.
În momentul spasmului, zona îmbinată a corpului trebuie măcinată cu ulei de mustar natural.
Din pelin se prepară spray-uri de vindecare și supă. Un borcan de 1 litru trebuie să fie complet umplut cu această plantă, apoi la vârf umplut cu apă clocotită și lăsați-o să fiarbă timp de 21 de zile. Înainte de a merge la culcare, această frecare trebuie frecată în zonele în care apar spasmele cel mai adesea.
concluzie
Dacă există convulsii, ar trebui să mergeți imediat la spital, deoarece acestea pot fi simptome ale unei boli mai grave.
Dacă medicii nu le-au găsit, atunci ei pot scăpa de ei cu ajutorul căilor de atac interne.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: