eșecul se manifestă în Hormonale sub forma unor încălcări grave care apar în corpul unei femei din cauza disfuncției sistemului endocrin, care este responsabil pentru producerea de hormoni.
Hormonii au un spectru larg de acțiune. Ei intră în sânge și acționează asupra unui întreg sistem de organe. Prin urmare, o încălcare a producției doar a unuia dintre ei implică un dezechilibru în întregul corp. De obicei, insuficiența hormonală apare la femeile de vârstă mijlocie, în timpul apariției menopauzei sau menopauzei. Cu toate acestea, fetele și chiar adolescenții se confruntă din ce în ce mai mult cu această problemă. În nici un caz nu ar trebui să întoarceți un ochi la simptome!
Ca urmare a eșecului hormonal, nu numai funcția fertilă este întreruptă, dar starea generală emoțională și fizică se înrăutățește. Hormonii afectează comportamentul nostru, relațiile cu alte persoane. În acest articol vom da principalele motive pentru apariția unui eșec hormonal și căile de depășire a acestuia.
Cauzele insuficienței hormonale
Într-o lume în care fiecare zi este pictat literalmente de minut, ne acorde mai puțină atenție sănătății lor, considerând că „totul se va rezolva.“ Cât de greșit suntem! Dezamăgirea pentru a acorda sănătății atenția acordată, ignorând simptomele amenințării iminente, aici este cea mai frecventă cauză a eșecului hormonal. Cea mai mică schimbare a echilibrului hormonal are consecințe grave, deci este mai bine să prevenim problema decât să o tratăm mai târziu.
Pentru a aprofunda mai mult esența problemei, este necesar să înțelegem ce fel de echilibru hormonal este caracteristic corpului feminin.
În corpul feminin, există doi hormoni principali: progesteron și estrogeni. Ele sunt produse în cantități aproximativ egale. Estrogeni sunt un nume comun pentru hormonii estradiol, estrin și estriol. Producția lor apare în foliculii ovarieni și este reglată de foliotropina pituitară și lutropina.
Principala sursă de progesteron este celulele corpului galben, care este reglată de lutropină pituitară.
Eșecul hormonal la femei poate rezulta din:
1) Debutul menopauzei. În legătură cu încetarea producției de ouă, cantitatea de estrogen produsă scade. Înainte de declanșarea menopauzei, femeile pot prezenta iritabilitate, transpirații excesive de noapte și bufeuri.
2) Eșecul hormonal. Pierdere în greutate, după alimentație lungă, foamete, stres sever, stil de viață instabil.
3) Utilizarea pilulelor contraceptive pe baza de estrogeni.
4) Boli ale glandei tiroide.
5) Utilizarea medicamentelor și cosmeticelor hormonale.
7) Activitatea Tulburări pituitara responsabile pentru reglementarea producției de estrogen și progesteron în celulele foliculare ovariene.
Restaurarea echilibrului
Pentru a restabili echilibrul hormonal în organism, trebuie să rămânem la elementele de bază ale unui stil de viață sănătos, și anume: să mănânce dreapta, exercita in mod regulat, nu abuzează de alcool, fumat, etc. Nu este recomandat sa se consume alimente care a fost supus unui tratament termic (pasteurizare, sterilizare) .. deoarece conține compuși chimici care afectează producția de progesteron și estrogen.
Eșecul hormonal, pierderea în greutate și alimentația adecvată ușurează salturile hormonale ascuțite. Versiunea clasica a acestei puteri - combinația de carne slabă (vițel lactic, pui), orez brun și sălbatice, pâine din cereale integrale, legume verzi și legume verzi. Aceste produse sunt neutralizate cu excesul de hormoni și furnizează vitaminele corpul B, acid folic, calciu și magneziu, care sunt atât de necesare pentru generarea de neurotransmițători în creier - substanțe care formează o stare buna si calm.
Medicii recomanda, pentru a evita un accident hormonal: scădere în greutate, există la fiecare trei ore, treptat - astfel încât să puteți păstra stabil de zahăr din sânge, și cu ea starea de spirit calmă. Într-o zi, trebuie să mănânci 1600 kilocalorii.
Ce medicamente ar trebui să fac cu un eșec? Pentru a restabili echilibrul hormonal, este posibilă utilizarea terapiei de substituție hormonală, în care hormonii lipsă sunt înlocuiți cu hormoni artificiali. Multe medicamente le conțin. Totuși, rețineți că această metodă nu este recomandată dacă există boli oncologice și cardiovasculare, cu tendința de a tromboza.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: