Dacă credeți că intelectul, talentele și trăsăturile dvs. sunt ceva static și imuabil, va fi așa. Pot schimba abilitățile mele înnăscute și cum pot face acest lucru pentru a fi realizat complet?
Dacă vă imaginați mai puțin, veți obține mai puțin. Această afirmație pare corectă nu numai pentru dorințele noastre, ci și pentru abilități. Puteți întotdeauna să vă îmbunătățiți intelectul, să dezvoltați orice talent și să deveniți ceea ce doriți, dar pentru asta trebuie să schimbați modul în care credeți.
Profesorul psiholog al Universității Stanford, Carol Dweck, a dedicat mulți ani cercetării la două tipuri de gândire a oamenilor - "fixă" și "gândire de creștere". Bazându-se pe cercetarea ei, ea a scris cartea Noua Psihologie a Succesului. În psihologul ei vorbește despre puterea credinței în tine, despre semnificația și schimbările care apar în viață.
Două tipuri de gândire
Gândirea fixă presupune că caracterul, intelectul și creativitatea noastre sunt statice, date de natura noastră. Succesul, totuși, depinde de cât de mult datele noastre naturale corespund standardelor stabilite în societate. Atunci când o persoană cu gândire fixă se străduiește să reușească și dorește să evite orice eșec cu orice preț, el susține opinia lui ca fiind inteligentă și experimentată.
Creșterea gândirii nu se teme de probleme și vede înfrângerea nu ca dovadă a prostiei și insolvabilității, ci ca o rampă de lansare pentru creștere și noi oportunități. Din ce fel de gândire o persoană se dezvoltă de la cea mai veche copilărie, depinde de cariera, relațiile și, în cele din urmă, capacitatea de a fi fericit.
Convingerea că se pot dezvolta calități de inteligență și personalitate, mai degrabă decât să rămână statice, a determinat-o pe Dwick să efectueze un studiu global în care au participat atât adulți, cât și copii.
Timp de 20 de ani, în timpul căruia s-au desfășurat cercetările mele, a devenit clar că viziunea pe care ați ales-o în mod direct afectează modul în care vă petreceți viața. Dacă credeți că aveți un nivel static de inteligență, un caracter pentru viață și unul, o personalitate constantă, veți avea aceleași calități din nou și din nou.
Obiective și metode
Oamenii cu gândire fixă își ating obiectivele pentru a-și dovedi cu adevărat cine sunt în realitate și o fac în orice sferă: în studii, la locul de muncă, în relații. Fiecare situație dă naștere la întrebarea: "Cine sunt eu - câștigătorul sau ratatul?", "Arăt inteligent sau prost?". E ca și cum ai juca poker, ai cărți rele și încerci să-i convingi pe alții și pe tine însuți că sunt buni.
Citește: De unde știi ce vrei cu adevărat?
Dar există un alt mod de a gândi, în care toate calitățile tale nu sunt percepute ca ceva neschimbat, ceva cu care va trebui să trăiești o viață întreagă. Oamenii cu astfel de gândiri sunt convinși că adevăratul potențial al unei persoane nu poate fi măsurat și nu se știe ce se va întâmpla dacă vă puneți ani de muncă, pasiune și pregătire în afacerea preferată.
Oamenii cu această gândire nu sunt pur și simplu supărați de greșeli și eșecuri, în general nu se văd în astfel de situații. Pentru ei nu există nici o înfrângere, există doar de formare.
Diferența în orice câmp
Dwick a descoperit în practică că oamenii cu gândire fixă și gândire de creștere într-adevăr gândesc și acționează diferit, deoarece însăși esența efortului și esența evaluării se schimbă. Într-o lume a gândirii fixe, succesul dovedește că sunteți inteligenți și talentați. În lumea gândirii creșterii, succesul este să înveți ceva nou, să te explorezi pe tine și abilitățile tale.
Gândire în copilărie
Elementele de bază ale gândirii sunt puse la o vârstă fragedă. Dweck a efectuat experimente cu copii cărora le-au fost oferite puzzle-uri ușoare sau complexe. Unii copii, care au avut deja o mentalitate fixă, au ales plămânii și le-au rezolvat de fiecare dată pentru a simți că sunt inteligenți și că fac totul bine. Copiii cu creștere de gândire nu au înțeles interesul de a colecta aceleași puzzle-uri ușoare, pentru că cel mai important pentru ei era dezvoltarea și cunoștințele noi. Toate acestea sunt transferate la maturitate, când o persoană face în mod repetat aceeași lucrare, fără să vrea să vadă ceva nou.
Absorbția informațiilor
Diferența este în absorbția informațiilor. Când Dweck a investigat undele creierului într-un laborator din Columbia, oamenii cu gândire diferită au avut rezultate complet diferite.
Oamenii cu gândire fixă erau interesați doar să reacționeze înapoi la răspunsurile lor, și nu în informațiile în sine. Dacă au răspuns rău, nu au fost interesați de răspunsul corect, nu au ascultat-o. Oamenii cu gândire de creștere au ascultat întotdeauna răspunsurile corecte, au fost interesați de învățare, de extinderea limitelor cunoștințelor lor.
concluzie
Deci, de ce pierde timpul încercând să demonstreze că ești bun atunci când te poți îmbogăți în acest moment? De ce să ascundeți de ceilalți neajunsurile lor, când puteți lucra la ele? De ce să căutați prieteni și parteneri care să vă servească pentru afirmarea de sine, când veți găsi acele care vă vor ajuta să crească?
Și de ce alegeți modalități dovedite și de încredere când puteți obține o experiență nouă? Pasiunea pentru ceva nou, mai ales atunci când totul merge bine, este o trăsătură distinctivă a gândirii de creștere. Și ajută oamenii să se simtă bine chiar și în momente grele.
Cum să dezvolți gândirea de creștere în tine? Schimbați prioritățile, considerați că datele dvs. inițiale nu sunt un set de cărți cu care trebuie să vă blufați și să recuperați, ci o adâncime bine umplută cu comori. Trebuie doar să le puteți obține.
Și, ca o concluzie, infografiile despre ceea ce distinge cele două tipuri de gândire. Acesta poate fi folosit ca un ghid practic în întrebarea: "Ce schimbări în gândirea voastră?"
Și ce fel de gândire aveți? Vrei să-l schimbi?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: