Cum să învingă credințele negative și să le înlocuiți cu gânduri pozitive?
Pasul unu. Alegeți sfera vieții în care întâmpinați în prezent dificultăți: muncă, bani, relații cu colegii, sex și așa mai departe. Fii sincer cu tine. Și scrieți toate judecățile pe această temă. Scrieți cu adevărat ceea ce simțiți. Sarcina ta este să găsești vederi limitate.
Pasul doi. În dreptul fiecărui moment limitator, scrieți un gând pozitiv, de exemplu: nu voi câștiga niciodată o mulțime de bani - sunt capabil să devin o persoană bogată; Întotdeauna mă îmbolnăvesc - sunt mereu sănătos; E greu să îți faci o fată - E ușor să îți faci o fată.
Pasul trei și cel mai important. Trebuie să răsturnați acest aspect în mintea voastră. Tehnica de înrădăcinare este foarte simplă. Aceste gânduri pozitive sunt numite și afirmații. Îți amintești cum ai învățat tabela de înmulțire? De câte ori a trebuit să repetați pentru dvs. că de trei ori trei sunt nouă, iar cinci opt sunt patruzeci. Dar acum puteți să căutați imediat răspunsul. Bucurați-vă de o idee nouă durează o săptămână, bine, doi. Apoi, interesul pentru aceasta se estompează, iar cuvintele nu mai merg nimic. Și dacă o persoană nu dorește să depășească entuziasmul său inițial, se va întoarce din nou. Deci, trebuie să vrei! Orice idee nouă trebuie să germineze mai întâi, să se rădăcească. Ei trebuie să fie "udați" în mod asiduu, în caz contrar ei vor "dispărea". Și cum face majoritatea dintre noi? De două ori a spus declarația: "Ooooh ... Nu funcționează. Nimic nu mă va ajuta deloc "și a durat ceva timp ... Pentru a convinge că a rădăcit, aveți nevoie de 1 până la 3 luni de exerciții de zi cu zi. Am închis afirmațiile mele pozitive pe masă, deasupra patului, în punga mea, pentru a fi întotdeauna în fața ochilor mei. În fiecare zi timp de 5-10 minute trebuie să-ți spui o nouă declarație. Trebuie să crezi literalmente în ea! Trebuie să trăim! Deveniți! În cap nu pot fi imediat două declarații pe același subiect. Unul trebuie să-l înlăture pe celălalt. Această tehnică a lui J. Keho este foarte asemănătoare cu metoda de înrădăcinare a gândurilor pozitive ale omului de știință rus Shichko.
Mulțumesc, Alexandra, pentru articol!
O parabolă interesantă despre înțelept. Numai din anumite motive nu vreau să-l tratez ca un înțelept. De ce a vrut să-l distrugă pe omul bogat pentru că ia dat călătorilor o coajă de pâine? Doar pentru asta? Răzbunare obișnuită? Pentru mine, răzbunarea și înțelepciunea sunt două lucruri incompatibile.
De ce ai făcut asta celor săraci? Putnikov a făcut criminali! Bine, el însuși ar deveni incendiar, așa că și-a creat propria afacere de mâinile altcuiva! De ce nu-i spuneți oamenilor săraci că există o comoară sub casă? Lăsați săracul să decidă cum să facă: ardeți casa sau nu. Poate pentru această nenorocire această casă înseamnă multe, atât de multe amintiri bune ale zidurilor sale?
Și sunt de acord cu fondatorul american doar jumătate: da, unele înfrângeri stimulează auto-îmbunătățirea, iar altele - ucide! Oamenii sunt diferiți, iar sensibilitatea lor este diferită!
Și restul - totul este minunat!
Cum rămâne cu americanul? Îmi pare rău! Citește cu grijă, rataceste primul dintre cuvintele lui.
Vă mulțumim Igor pentru vizitarea site-ului nostru! Vom fi bucuroși să vă vedem din nou pe paginile sale.
Alexandra, salut! Vă mulțumim pentru o selecție de materiale interesante și utile! Voi vizita site-ul dvs. din nou și din nou pentru a vă familiariza și pentru a afla materialul pe care l-ați expus despre utilizarea capacităților interioare ale persoanei! Cu sinceritate, Tatyana.
Mulțumesc Tatyana! Am incercat pentru tine :)
Julia, vă mulțumesc pentru Legea atracției menționate și filmul "Secretul" ("Secretul"). Filmul este într-adevăr foarte talentat, chiar geniu: accente plasate corect, ceva despre ceva ascuns, ceva care este atras de urechi - și aici rezultă - recunoașterea în lume.
Fascinat de acest film și legea de atractie (cum ar fi atrage ca) ne uităm cumva despre o altă lege importantă, Legea lui Murphy (Legea lui Murphy), spunând că extremele se atrag. Atât prima, cât și a doua am studiat la școală în lecții de fizică.
De exemplu, am avut această situație în ultimii ani. Îmi plac broaștele astea în zinc cu smântână. În timp ce am fost „în picaj“: planificare, face proactivă, a crezut în succesul - am fost înec ca prima broasca! După cum a încetat în curând să „picioare leagăn“: lasa jos mâna lui, el a încetat să mai creadă și spunând: „Ei bine, nu există nici un fel, și nu au nevoie“ - dintr-o dată nu există mântuire, care este deja nu fericit!
Deci legea nemilosului se manifestă în nici un caz mai puțin decât legea atracției. Nu uitați despre asta "dacă vreți să deveniți un stăpân al vieții voastre"!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: