O căsătorie ruinată este cel mai adesea o încetare completă a comunicării cu unul dintre cei mai apropiați oameni, care în sine este devastat. Se pare că ieri ai avut o familie obișnuită, iar astăzi ești singur.
Depresia după divorț este o condiție comună pentru bărbați și femei. Cursa obișnuită a vieții este întreruptă, un sentiment constant de resentimente și furie conduce la apariția depresiei. Depresia după divorț începe cu apatie și o lipsă de dorință de a trăi. Acest lucru ar trebui întrerupt într-un stadiu incipient.
Tipuri de depresie
Depresia după divorț poate fi de două tipuri. Primul este ușor. Fostul soț ar trebui să-și dea seama că divorțul era o măsură obligatorie, iar căsătoria fusese de mult timp într-o stare de stagnare. În viitor, sperați pentru o schimbare spre bine.
Al doilea tip este greu. O astfel de stare este rezultatul unei depresii ușoare, mai precis, al depășirii sau al separării scandaloase, când un soț a părăsit familia împotriva voinței celuilalt.
Senzație de singurătate și vină
- Să nu te învinovățești niciodată! Familia este sprijinită de eforturile celor doi soți. Astăzi, drepturile soțiilor și soților sunt egalizate, fiecare poate fie "aduce un mamut" în casă, și își păstrează o casă.
- Trebuie să vă amintiți întotdeauna că sunteți cea mai minunată persoană și că fericirea voastră este foarte apropiată. Nu întotdeauna în realitatea noastră aspră totul se întâmplă așa cum a fost planificat. Acest lucru nu înseamnă că totul sa terminat și nimic nu poate fi schimbat în bine. La urma urmei, de fapt, începeți o nouă etapă de viață.
Singuratatea și depresia după divorț provoacă mult gândirea și amintirea trecutului. Pe această bază, un adevărat buchet de complexe se înrăutățește. De aceea este timpul să începeți o nouă viață.
Începutul unei noi vieți
Începeți viața cu o ardezie curată. Puteți schimba situația. De exemplu, mergeți într-o călătorie sau vă deplasați într-un alt apartament sau mai bine într-un alt oraș. Dacă nu puteți schimba situația, atunci găsiți un nou hobby. Împreună cu el veți găsi un nou cerc de comunicare, care vă va ajuta să vă distrageți de gândurile triste.
De asemenea, vă puteți face singur. De asemenea, aveți mult timp liber. Devineți-vă pentru voi. Lasă-mă să fac tot ce nu ai făcut când ai fost căsătorit. Acum e timpul.
Împărțiți-vă viața în două părți. Înainte și după un divorț. Și nu încercați să vă întoarceți pe fostul soț. Spune-i să-ți mulțumesc pentru toate bunurile și să începi o viață nouă.
Supraviețuirea divorțului este foarte dificilă atât pentru femei, cât și pentru bărbați. Dar trebuie să încercați să vă trageți împreună. Nu vă răsfățați și nu taci. Amintiți-vă că veți fi bine! Toate cele bune sunt înainte: iubire, fericire și întâlniri plăcute.
Articole similare
-
Boots pentru recuperare după un accident vascular cerebral, vitaportal - sănătate și medicină
-
După ce o inimă bruște suferă, ce să facă cu halucinații, convulsii
Trimiteți-le prietenilor: