De la nord la sud
În nord, apa este ultra-proaspătă, moale, există câteva săruri în ea - de la 0,1-0,2 g pe litru. Dar o mulțime de fier, siliciu, acizi organici naturali. Și dacă vă mutați în sud, puteți vedea că aciditatea apei scade, dar mineralizarea totală este în creștere. În regiunea Astrakhan, în Kalmykia, chiar și apele de suprafață sunt solide. Sare în ele - 1,5-2 g pe litru, mai mult decât norma ar trebui să fie în apa de băut.
Tipul de apă variază ca atunci când se deplasează de la nord la sud și când urcă de la câmp până la vârfurile munților. Înaltă în munți, apa este ultra-proaspătă, compoziția acesteia aproximează apa distilată. Dacă o bei, atunci la început va beneficia chiar organismul - îl va purifica, dar nu puteți folosi întotdeauna această apă - corpul va lipsi multe minerale.
Umplutura de pâine
Dacă compoziția apei râului depinde de climatul actual, atunci apele subterane reflectă climatul de ieri. Compoziția lor este determinată de rocile geologice antice care se spală și absorb mineralele.
Și vindecă și maimuțe
Toate apele potabile subterane conțin o anumită cantitate de oligoelemente, săruri, minerale, care sunt în general necesare organismului uman. Dar uneori în apă există prea puține substanțe, câteodată prea multe. Atât o supraabundență cât și un defect au un efect negativ asupra sănătății noastre. De exemplu, toată lumea știe că atunci când nu este suficient fluor în apă, este rău pentru dinți. Când o mulțime - de asemenea, de altfel, afectează grav, numai în primul rând pe dinții copiilor și adolescenților. Atunci când există puțină iod în apă, există probleme cu glanda tiroidă.
Câte micronutrienți ar trebui să fie în apa de băut, astfel încât această apă nu ne face rău, este stabilită în SanPiNs - standarde igienice. Dacă există mai multe elemente în apele naturale din zona dvs. decât se presupune că este conformă cu norma, apa din ele ar trebui curățată. Dacă ceva lipsește în apă, aceste oligoelemente trebuie luate cu alimente sau luate sub formă de medicamente. Cumparati pasta de dinti cu fluor sau sare iodata.
De exemplu, zona de apă non-cernoziom conțin o mulțime de fier, uneori, de 10 ori mai mult decât norma. Apa potabilă și puternic glandular nu este util - este iritant pentru membranele și piele, mucoase alergii care cauzează și este opusă - de la încălzirea apa devine brun, dă puternic precipitat galben miros neplăcut și gust. Cu o alimentare centralizată cu apă, este curățat de fier. La domiciliu, atunci când o astfel de apă vine din fântâna proprie, trebuie să fie apărată, fiartă și filtrată.
lichide de spalare nord apa moale pietre din vezica biliară, ficat și rinichi, iar acest lucru este util, dar din moment ce nu e puțin de calciu, se strică locuitorii de nord a dinților, ceea ce le face oasele fragile, poate provoca rahitism la copii si este daunatoare. potabilă apă moale, asigurați-vă că pentru a mânca mai multe produse lactate și să ia suplimente de calciu, în special pentru copii.
Într-un puț și într-un pahar
Orașele mari sunt alimentate cu apă de suprafață pentru a le aproviziona cu apă subterană, trebuie să se facă sute de prize de apă, acest lucru este nerealist. Deși, de exemplu, în Copenhaga, unde locuitorii împreună cu suburbiile pentru un milion, apa din oraș vine sub pământ, prin sute de prize mici de apă.
95% din apa de la Moscova - din rezervorul Ivankovsky, de la râul Moscova, Klyazma, de la râul Vazuza, care absoarbe apele regiunii Smolensk. 5% - apă subterană. Apa de suprafață, înainte de a ajunge la noi în robineți, trece prin stațiile de purificare și de tratare a apei. Mineralele și sărurile din apa de la Moscova sunt suficiente, iar calciul și fluorurile sunt la fel de necesare. Numai iodul nu este suficient, ca în orice apă râu. Deficitul său trebuie compensat cu sare iodată și "apă minerală", servită din când în când pentru cină. Pentru a ucide bacteriile, apa din Moscova este clorată, mai ales în primăvară. În acest caz se formează compuși volatili toxici. Ele sunt instabile, dispar rapid, astfel încât apa din robinet trebuie întotdeauna să fie apărată și fiartă. Dar, potrivit serviciilor sanitare ale orașului, Moscova a uitat deja ce boli de grup sunt cauzate de apa de calitate scăzută.
Apa îmbuteliată este o ieșire pentru cei care călătoresc mult. Schimbarea apei obișnuite nu afectează întotdeauna bine activitatea tractului gastro-intestinal. Pentru a nu experimenta apa locală, în timpul călătoriilor este mai bine să beți apă îmbuteliată.
Opinie personală
"Nu gândim prea mult la apa pe care o bem în familia noastră". Sunt inclus. Mai ales că gătesc rar, așa că practic nu folosesc apă în aceste scopuri. Și încerc să beau apă îmbuteliată.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: