Ce trebuie să știți despre hipertensiune arterială

Tensiunea arterială ridicată este cea mai frecventă plângere cu care solicităm asistență medicală. Dar cu el majoritatea erorilor noastre sunt legate

Hipertensiunea este transmisă numai prin moștenire







Într-adevăr, apare adesea la persoanele cu predispoziție genetică la această boală. Dacă rudele dvs. imediate au suferit de tensiune arterială crescută sub vârsta de 50 de ani, riscați obținerea acestui diagnostic. Cu toate acestea, la 90% dintre pacienți, medicii nu pot stabili cauza exactă a hipertensiunii arteriale și o numesc primară.
Șansele de a dobândi hipertensiune arterială cresc cu vârsta, la persoanele cu greutate corporală excesivă, abuzul de alcool la fumători. Ea amenință, de asemenea, iubitorii de alimente sărate și cei care conduc un stil de viață sedentar. Sunt de acord, acesta este un portret tipic al unui om modern, stricat de "bucuriile civilizației".

Prin creșterea presiunii poate conduce și utilizarea unor medicamente: contraceptive hormonale, hormoni steroizi, agenți anti-inflamatoare nesteroidiene, Drugs care deprimă apetitului, unele antidepresive (acid acetilsalicilic, nidometatsin și colab.).

Oamenii trăiesc cu hipertensiune de ani de zile și nimic

Această părere, din păcate, este susținută de experiența personală (care, după cum știți, este "fiul greșelilor"). Și totuși, creșterea periodică sau constantă a tensiunii arteriale dăunează arterele mici, provocând întreruperea aproape a tuturor organelor. „Shelling“, care expune creierul hipertensiune, inima, ochii, rinichii, în cele din urmă ceea ce duce la accident vascular cerebral cerebral, infarct miocardic, insuficiență cardiacă și insuficiență renală, dezlipire de retina si orbire. Dacă nu se face nimic, complicațiile sunt inevitabile.

Un scurt "salt" de tensiune arterială provoacă aceleași tulburări ca o creștere prelungită a tensiunii arteriale. Fluctuațiile puternice sunt și mai periculoase: la urma urmei, celulele nu au timp să se regrupeze pentru a "stinge" încărcătura bruscă.

Din presiune ridicată capul începe să doară

Creșterea tensiunii arteriale poate fi însoțită de dureri de cap, slăbiciune, greață, care intersectează "muște" înaintea ochilor, dureri dureroase în piept. Dar aceste simptome nu se manifestă întotdeauna. Adesea, o persoană nu observă că presiunea sa a crescut. Doar măsurători aleatorii sau controale regulate pot dezvălui hipertensiunea. Și acest lucru poate fi considerat un mare succes - de fapt, prima manifestare a bolii sunt complicațiile ei.







Pentru cei peste 40 de ani, este necesară măsurarea tensiunii arteriale cel puțin o dată pe lună.

Luați pilula numai dacă aveți hipertensiune arterială și când este normal, nu aveți nevoie de medicament.

Aceasta este o amăgire periculoasă. Tratamentul hipertensiunii arteriale trebuie să fie permanent și sub supravegherea unui medic. Cu presiune crescută, luați medicamente. Când este normalizat, nu puteți să-l opriți. La urma urmei, a devenit normal din cauza drogurilor și, de îndată ce acțiunea lor încetează, presiunea poate sări din nou.

Tensiunea arterială pe pereții vaselor de sânge diferit. În cazul în care contractele de inima (care este, există sistolă) și artera aortă și ejectat altă porțiune a tensiunii arteriale la nivelul vaselor crește dramatic. Aceasta este presiunea sistolică. În medie, este de 110-130 mm Hg. Art. Atunci inima se odihnește - diastola vine. Tensiunea arterială în artere este redusă. Presiunea diastolică este de aproximativ 70-80 mmHg. și depinde de tonul peretelui vascular.

Indicatorii presiunii normale sunt aceiași pentru toate persoanele de peste 18 ani, indiferent de sex și vârstă. Presiunea peste 140/90 este considerata crescuta.

Ideal în tratamentul hipertensiunii arteriale este cea mai mică presiune la care vă simțiți bine. De exemplu, chiar și așa neobișnuit pentru tine ca 100/60. Cu toate acestea, dacă BP nu crește peste 140/90, acest lucru poate fi considerat un mare succes. Principalul lucru nu este să opriți tratamentul.

Ce poate afecta tensiunea arterială?

  • O țigară afumată mai puțin de o jumătate de oră înainte de măsurarea presiunii.
  • Cafea, ceai și alte băuturi tonice.
  • Consumul (înainte de a măsura presiunea nu mănâncă).
  • Stres emoțional.

Cum să vă pregătiți pentru măsurarea tensiunii arteriale?

  • Înainte de a măsura presiunea, aproximativ 15 minute. Nu schimbați poziția corpului.
  • Încercați să vă relaxați complet.

Manșeta ar trebui să fie aproximativ la nivelul inimii. Suflați aerul încet.

Oscilațiile săgeților și tonurilor de sunet, care ar trebui orientate, adesea nu coincid. Uneori, înainte de apariția primului ton clar (indică nivelul tensiunii arteriale sistolice), se audă zgomote străine. Dacă nu aveți timp să "prindeți" primul ton, apoi turnați tot aerul din el înainte de a umfla manșeta.

Pentru ca rezultatul să fie mai precis, repetați procedura într-un minut. Pentru tensiunea arterială reală, se presupune cea mai mică dintre cele două valori.

Dintre toate dispozitivele de măsurare a tensiunii arteriale, cele mai exacte sunt mercurul.

Presiunea trebuie măsurată pe ambele mâini. Dacă diferența este mai mare de 15 mm Hg. vă grăbiți să vedeți un doctor - acesta poate fi un simptom al unei boli.







Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare

Trimiteți-le prietenilor: