Pentru femei
Multi orgasme
Cel mai adesea se poate obține prin acționarea asupra punctului G, care se află pe peretele frontal al vaginului. Stimulează poate fi în poziția de „omul din spatele“: postura deosebit de adecvat, atunci când o femeie în picioare pe pat pe genunchi, iar omul este următoarea pe podea. Este, de asemenea, convenabil să influențezi această zonă sensibilă în "postul ofițerului", când picioarele femeii sunt pe umerii unui bărbat. Pentru impactul pe peretele frontal sensibil si poate recomanda o astfel de poziție: culcat pe spate, pune o femeie pe picioarele indoite taliei partenerului (sub sacrum ar trebui să pună o pernă). Ai de a experimenta orgasme multiple, omul trebuie să fie un membru de a acționa asupra punctului G, în timp ce zona de sub stomac, „masajul“, a uterului.
Orgasm prelungit
Se obține prin afectarea colului uterin, deoarece conține multe terminații nervoase. De ce multe femei nu au experimentat niciodată un astfel de orgasm? Doar pentru că un membru al unui om nu a putut ajunge la colul uterin. Pentru un astfel de orgasm, poziția ideală este "o femeie pe vârf - un bărbat pe spate". Secretul este să vă sprijiniți, înclinându-vă mâinile pe genunchii bărbatului îndoiți la genunchi. În această poziție, cervixul este cel mai bine stimulat. Trebuie să alterați mișcările active cu cele lentă și, înainte de orgasm, aproape să le opriți, pentru a nu interfera cu contracțiile vaginului. Puteți, de asemenea, să vă așezați pe spate și să vă trageți genunchii îndoiți la genunchi în stomac. Un bărbat ar trebui să țină coapsele și să facă fricțiuni puternice și profunde.
Luminos orgasm
Aceasta se realizează prin stimularea directă a clitorisului. După ce începeți să faceți sex în poziția "misionară", va trebui să vă reduceți picioarele - astfel veți ajunge la efectul maxim al penisului asupra clitorisului. De asemenea, "femeia deasupra" prezintă atunci când vă aplecați înainte și apăsați corpul asupra partenerului. Mișcările pelvine ale bărbaților ar trebui să fie lentă, circulară - această stimulare duce la un orgasm clar clitoral. În timpul sexului, relaxați-vă cât mai mult posibil mușchii perineali - acest lucru va "comuta" receptorii inimii, iar clitorisul va deveni mai sensibil la stimulare. Dacă nu vă place rolul activ în pat, alegeți poziția "om în spatele" - în el partenerul poate acționa cu degetul pe clitoris. Orice pose, în care aveți ocazia să vă răsuciți partenerul cu picioarele, se va potrivi, iar penisul va apăsa pe pubis.
Dublu orgasm
Această combinație de orgasme vaginale și clitoristice. Pentru orgasmul vaginal, "răspunde" mușchilor - designerului, care se află în partea inferioară a vaginului. Dacă acest mușchi nu este dezvoltat, o femeie nu poate experimenta un orgasm vaginal. Tren miracol musculare pot, în cazul în care în mod regulat exerciții de a face - douăzeci sau treizeci de ori pe zi, pentru a trage mușchii anusului, sau pentru câteva secunde întârziere fluxul de urină de fiecare dată când urina. Puteți, de asemenea, "antrena" în timpul actului sexual - în același timp, comprimați comprimatorul și ridicați pelvisul.
Se știe că receptorii responsabili de sensibilitatea vaginului nu se află undeva în "adâncimea" ei, dar chiar înainte de intrare. Prin urmare, partenerul trebuie, dacă este posibil, să scufundă penisul nu foarte adânc și să comprimați cât mai mult posibil mușchii vaginului. În același timp, tu sau omul trebuie să acționeze asupra clitorisului. „Dubla“ orgasm este posibilă în ipostaze atunci când elementul intră superficial, de exemplu, atunci când stai în fața celuilalt, sau atunci când un om este culcat pe pat, iar femeia este pe partea de sus, cu fața spre picioare.
În timpul sexului, un bărbat trebuie să acționeze pe clitoris într-o mișcare circulară, pornind puțin sub el și apoi mutându-și degetul de-a lungul mantie care ascunde "capota".
Pentru bărbați
Orgasm prelungit
Există o opinie că numai o femeie poate experimenta un orgasm prelungit, în timp ce plăcerea omului durează la fel de mult ca ejacularea, adică câteva secunde. Cu toate acestea, ejacularea și orgasmul sunt două lucruri diferite. Adică, prin "aruncarea semințelor", un bărbat se poate bucura de o descărcare orgasmică pentru o lungă perioadă de timp. Un orgasm care durează până la două minute este posibil dacă un om învață să prelungească actul sexual. Esența acestui lucru este să vă aduceți în mod repetat la un pas de orgasm, dar în ultimul moment să încetinească sau să oprească fricțiunile. După ce ați păstrat ejacularea, puteți continua fricțiunile - și de aceea de mai multe ori. Două sau trei „întârzieri“, a prelungi actul sexual timp de cateva minute, ceea ce este important pentru o femeie și un bărbat, ca urmare a se confrunta cu o descărcare de gestiune luminos ca sperma cu o mai mare putere curge din testiculelor și presiune mai puternică asupra terminatiilor nervoase.
Multi orgasme
Se știe că prostata la om este foarte sensibilă la stimulare. Cu toate acestea, este mai bine să lucrați la el atunci când omul este aproape de descărcare de gestiune, de vreme ce la începutul actului sexual el nu poate simți senzații foarte plăcute. După cum arată studiile, un bărbat poate experimenta mai multe orgasme într-o poziție "situată pe partea sa", deoarece mușchii pelvieni din acesta sunt cât se poate de relaxați. Când bărbatul se apropie deja de orgasm, femeia ar trebui să înceapă să mascheze ușor prostata (situată între anus și spatele scrotului) în mișcări circulare. Stimularea prostatei după orgasm reduce așa-numita perioadă refractară - o răscruce între actele sexuale. Astfel, un om practic nu are nevoie să "se odihnească" după ejaculare pentru a continua actul sexual, ceea ce înseamnă că el poate experimenta mai multe orgasme la rând.
Sunt tratați cu un orgasm
Sexologii tind să creadă că, dacă o femeie cu o sexualitate inalta si senzualitate pentru o lungă perioadă de timp nu primește o descărcare de gestiune, din cauza stagnarea sângelui în ovare și organele pelvine pot avea disfuncții ovariene, vaginită, chiar si fibrom uterin. O altă întrebare - de ce nu aveți orgasm? În cazul în care o familie este situație psihologică normală, necesitatea de a încerca noi poziții sau la adresa sexolog, să te învețe pentru a obține un orgasm împreună. Dacă tu și soțul tău trăiți nevătămat, adesea se certa, atunci cauza anorgasmiei poate fi lipsa de confort psihologic, iubire. În acest caz, este logic să vizitați psihologul împreună cu soția și să vă implicați în masturbare regulată pentru prevenirea bolilor ginecologice.
Trimiteți-le prietenilor: