1. Spălarea părului. Spălați-vă părul trebuie să fie de cel puțin poluare, dacă aveți tipul de păr gras, șamponarea de zi cu zi, apoi este permis, doar sampon delicat, care este potrivit pentru utilizarea de zi cu zi. De asemenea, este important să alegeți un șampon pentru tipul de păr. Nu folosiți apă caldă, de la decolorarea părului, să se deterioreze și să cadă. Clătiți părul cu apă rece sau rece. După fiecare spălare a părului, utilizați balsamuri sau măști de păr. Apoi, părul va fi neted și mai ușor de pieptene.
2.Raschesyvanie. Când pieptești, trebuie să fii deosebit de atent, mai ales dacă părul tău este suficient de lung sau de subțire. Nu pieptezi părul umed, ca să-i poți deteriora. Dacă părul este încurcat, atunci nu-i rupeți, ci să-l dezbrăcați cu blândețe.
3.Accesorii pentru păr. Alegeți pieptenele potrivite. Este recomandabil să alegeți piepteni și perii din materiale naturale. Scrobitoare pentru păr nu ar trebui să tragă puternic părul.
4. Decuparea sfaturilor este unul dintre secretele părului frumos, chiar dacă aveți părul sănătos, câteodată trebuie să le tăiați. Puteți să o faceți singur. Dar este important ca foarfecele să fie ascuțite și este mai bine să alegeți un tuns special.
5.Perazhno se ocupă de păr. Încercați să vopsiți mai puțin părul sau să faceți proceduri chimice, scurtați timpul de uscare cu un uscător de păr sau renunțați cu totul. Nu folosiți fierul de păr și, în timp, veți vedea cât de frumos este părul.
6. Trateaza si vindeca parul. Este important să observați problemele cu părul în timp și să începeți să le rezolvați. Utilizați seruri sau spray-uri nutritive, hidratante și netezitoare.
7. Protejați părul de efectele dăunătoare ale condițiilor climatice. În timpul verii este foarte important să protejați părul de razele UV. Dacă vă veți odihni, atunci asigurați-vă că aveți grijă de păr în vacanță. Dacă în stradă vântul încearcă să nu dizolve părul și să facă o panglică sau un mănunchi, deoarece vântul le poate deruta foarte mult. În timpul iernii, nu ieșiți niciodată pe stradă cu părul umed, purtați o pălărie și ascundeți și părul sub o eșarfă înghețată. În timpul iernii, părul se usucă la fel de mult ca în vară din cauza surselor de încălzire. Deci, nu uitați să le hrăniți și să le umeziți.
8. Alimentația corectă. O dietă sănătoasă și echilibrată vă va asigura o viață excelentă. Ei vor străluci și vă vor plăcea ochiul. Dacă sunteți pe o dietă, este mai bine să luați vitamine pentru par, în paralel, pentru a nu agrava starea lor. În dieta ta ar trebui să fie suficiente vitamine și oligoelemente, grăsimi, proteine și carbohidrați. Excludeți din alimentația dvs. alimente dăunătoare: grași, prăjiți, picant, dacă este posibil, limitați aportul de sare și zahăr. Bea multă apă curată. Și, de asemenea, renunțați la obiceiurile nocive, cum ar fi alcoolul și fumatul. Hrana folositoare este utilă nu numai pentru păr, ci pentru întregul organism.
9.Pricheski. Desigur, vreau să-mi decorez capul cu tot felul de coafuri, dar nu-l face prea des, părul ar trebui să se odihnească. Dacă faceți o coafură cu o tensiune puternică a părului, atunci ei pot cădea după aceea. De asemenea, este important să nu agravezi alimentarea cu sânge a becurilor. Dacă este posibil, masați-vă capul.
10. Ei bine, ultimul lucru despre care aș vrea să scriu este despre remedii folclorice pentru păr. Faceți măști de casă. utilizați ingrediente naturale și veți vedea cum se va transforma părul.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: