Rack-uri Atunci când se luptă mâinile cu mâinile, trebuie să se poată muta instantaneu de la apărare la atac, menținând echilibrul, aplicând la fiecare moment de luptă rack-ul corespunzător.
greve Tehnica Din păcate, situații sunt posibile în lupte de stradă, nu pot fi furnizate, astfel încât acțiunile omului, au atacat, există reflex, și, prin urmare, sunt spontane și naturale.
Mâini și lovituri de cot Loviturile de mână sunt una dintre cele mai eficiente acțiuni tehnice din domeniul artei de auto-apărare. Acest lucru este determinat de un număr de componente.
Lovirea picioarelor Doar recent, folosirea picioarelor ca un instrument eficient de auto-apărare a fost văzută ca fiind exotică.
Blocarea loviturilor de blocare Blocarea loviturilor este un sistem de protecție, datorită căruia este posibil să-i puneți adversarul într-o poziție dezavantajată tactic și să inversați loviturile pe care le face împotriva lui.
Tăiere În condițiile luptei stradale, curățarea este foarte eficientă în timpul iernii și, în general, pe orice suprafață alunecoasă.
Aruncă Tehnic, aruncă se referă la un grup complex de tehnici.
În cazul în care abordează în timpul unei lupte de stradă a trebuit să cadă la pământ, pentru a proteja utilizarea suflecate tehnică, în care puteți obține un avantaj și posibilitatea de a efectua tehnici neașteptate inamic din cauza schimbării bruște a nivelului de război.
Caracteristicile utilizării tehnicilor dureroase în studiul artei de autoapărare Variabilitatea performanței tuturor tehnicilor dureroase este extrem de ridicată și depinde de un număr imens de factori, atât din punct de vedere fizic cât și mental.
Evitarea liniilor de atac La începutul atacului, primul lucru pe care trebuie să-l faci este să părăsești linia sau direcția atacului inamicului și să eviți un atac anume cu mâna sau cu piciorul adversarului.
Combaterea cu doi atacatori Desigur, situațiile prezentate aici sunt suficient de condiționate.
Lupta în tarabe Dacă te-ai implicat într-o luptă.
Hand-to-hand luptă în stil rusesc
A fost mult timp pentru a compara o persoană rusă cu un urs. Potrivit multor străini, imaginea proprietarului taigiei a reflectat cel mai bine atât calitățile externe, cât și cele interne ale locuitorilor din Rusia Antică. Această imagine a constituit baza metodelor artelor marțiale rusești.
"Înainte să învățați să umblați, învățați să stați". proverb
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: