Pielea gâtului, îngrijirea gâtului la domiciliu

Determinați adevărata vârstă a unei femei poate fi cu ușurință pe starea pielii în gât. Ignorarea acestei zone anulează rezultatele tuturor eforturilor și investițiilor financiare în apariția lor. Cu cât mai devreme pielea de pe gât începe să primească îngrijire specială, cu atât mai mult va fi posibilă păstrarea frumuseții și a tinereții. Proceduri simple sunt disponibile la domiciliu, care nu numai că vor arăta întotdeauna bine, ci vor păstra și bugetul familiei.

Pielea gâtului are nevoie de atenția ta

Gâtul devine în primul rând o victimă a schimbărilor de vârstă. Dacă nu există îngrijire a gâtului, pielea își pierde elasticitatea și devine încrețită până la vârsta de 30 de ani. Motivul pentru aceasta este pielea subțire în acest domeniu, uscăciunea acesteia, dezvoltarea insuficientă a grăsimii subcutanate și, ca urmare, lipsa de nutriție. Gâtul este foarte mobil, ceea ce reduce și amprenta asupra stării sale. În plus, mușchii din această zonă pot fi întăriți numai prin exerciții speciale, în viața de zi cu zi nu sunt aproape implicați. Influența are un mod de viață și unele obiceiuri ale unei femei: o pernă mare, o postură incorectă, fumatul, excesul de greutate.

Experții recomandă să începeți să aveți grijă de tinerii gâtului după 20 de ani. Grijă pentru pielea gâtului include curățare, hidratare. alimente și exerciții speciale. Procedurile nu necesită abilități speciale și, prin urmare, pot fi efectuate acasă.

Proceduri obligatorii de îngrijire

În trezirea de dimineață ai nevoie nu numai de tine, ci și de pielea gâtului. În timpul spălării, clătiți zona cu apă rece. O alternativă ar fi ștergerea zonei cu o bucată de gheață.
Următoarea etapă va fi purificarea. Utilizați un tonic cu o marcă corespunzătoare tipului dvs. de piele. Înlocuiți produsul finit cu suc sau cu o felie de castravete.
Apoi, aplicați o cremă de zi ușoară. În timpul verii, aveți grijă de protecția împotriva luminii solare. Dar în timpul iernii, utilizați un instrument mai puternic care vă poate proteja gâtul de îngheț. Aveți probleme să găsiți pe rafturile magazinului o cremă creată special pentru zona gâtului. Principalul ingredient al acestor medicamente ar trebui să fie colagenul.
Îngrijirea de seară pentru gât presupune curățarea zonei de poluare. În acest scop, ștergeți zona cu un disc de bumbac cu un dispozitiv de îndepărtare a machiajului.
Deseori, este nevoie să albifi pielea și să scapi de pete de vârstă. Pentru a ajuta vin suc de lamaie sau peroxid de hidrogen (3%). Multe creme de albire sunt, de asemenea, în vânzare.
O dată pe săptămână, îngrijirea gâtului trebuie să includă peeling și hrănirea profundă. Procedura se efectuează acasă în următoarea ordine: tonic - scrub - mască - tonic. Pentru spălare sunt adecvate atât produsele cosmetice gata făcute, cât și cele produse în mod independent. Același lucru este valabil și pentru măștile pentru gât.
Contrasturile comprimate ajută la tonifierea pielii, conferă fermitate și putere. Aplicați un șervețel rece sau fierbinte la gât. Țineți compresa până când servetelele își schimbă temperatura. Procedura durează cel puțin 10 minute.

Exercițiu și masaj

Se recomandă exercitarea zilnică. După ce ați petrecut doar 10-15 minute, veți uita problemele de piele din această zonă pentru o lungă perioadă de timp. Realizați cel puțin 5-10 repetări ale fiecărui exercițiu. După o astfel de încărcare, ar trebui să simțiți tensiunea și oboseala în mușchii gâtului, numai atunci puteți lua în considerare lucrul corect. Un avantaj suplimentar va fi capacitatea de a face față celei de-a doua bărbie.

Ne punem mâinile pe spatele capului, ne întoarcem capul înapoi și, cu mâinile noastre, ne creează rezistență.
Ne punem mâinile pe bărbie, încercăm să scădem capul, creând rezistență cu mâinile noastre.
Ne așezăm pe stomac și încercăm să înclinăm capul înapoi cât mai mult posibil. Apăsăm bărbia în piept și repetăm mișcarea. Puteți complica exercițiul trăgând buza inferioară spre cea superioară.
În timp ce menținem imobilitatea umerilor, alternăm capul la stânga / la dreapta, înainte / înapoi. Fixați capul în fiecare poziție.
Vederea este îndreptată strict înainte, întinzând simultan coroana în tavan, și coborâm umerii în jos. Dacă este necesar, ne ținem de umeri cu mâinile noastre. În timpul execuției, ar trebui să respirați adânc, să vă țineți respirația timp de 10 ori și apoi să expirați.
Ne uităm în fața noastră și încercăm să atingem limba până la nas. Ascundeți limba și repetați încercarea.
Zâmbetul este un exercițiu bun pentru antrenamentul mușchilor gâtului.
Luăm un creion în gură și scriem scrisori ale alfabetului în aer.
Ritmically, dar fără jiggări, ne întoarcem capetele spre dreapta și spre stânga.

Gatul va arata foarte mult datorita masajului. care este ușor de realizat acasă. Pentru a nu vă răni pielea, se aplică după aplicarea cremei. Aplicați cu atenție un hidratant: palma dreaptă se mișcă de la bărbie până la claviculă din partea stângă a gâtului, palma stângă masagează partea dreaptă în același mod. Pe spatele palmelor, se lovește pielea, se deplasează de la claviculă la bărbie. Puneți ușor degetele pe suprafața gâtului.

Pregătește remedii pentru pielea gâtului

Îngrijirea gâtului se face mai bine cu pregătirea proprie. Amestecurile create la domiciliu conțin numai ingrediente naturale, care vor ameliora reacțiile negative ale pielii și vor spori efectul dorit.

Curatare curatare. este mai bine să folosiți cafeaua (cafeaua măcinată este prea groasă pentru pielea gâtului). Combinați cafeaua cu gel de duș și masați zona cu o astfel de frecare în timpul dușului.

Mască hrănitoare. 1 banană, 2 linguri brânză de vaci, gălbenuș. Se amestecă ingredientele bine și se aplică pe piele timp de 30 de minute.

Mască de toning. zdrobiti castravetele in stare de cascaval, adaugati ulei vegetal (1 lingura) si sare de mare (1 lingurita). Amestecul este distribuit uniform pe țesut și aplicat pe zona gâtului timp de 20 de minute.

Whitening Vitamin Mask. se toarna pătrunjelul și se toarnă cu lapte fierbinte (250 ml). Umeziți țesătura într-un amestec și aplicați pe piele timp de 30 de minute. Masca nu necesită spălare.

Mască de întinerire. se macină 1/2 de portocală la starea de must, se adaugă brânză de grăsime (2 linguri), uleiul de măsline (1 lingură) și se distribuie amestecul peste țesătură. Consolidarea efectului va ajuta la izolarea suplimentară (eșarfă, eșarfă). Timpul de expunere este de 20 de minute.

Îngrijind pielea de pe gât în mod regulat, veți putea menține tinerețea, elasticitatea și frumusețea acestei zone. Grija pentru tine acasă este convenabilă și foarte economică. În plus față de tot, păstrați întotdeauna capul drept și întindeți coroana în sus. Pur și simplu, puneți-vă viața cu capul susținut.