Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

Omeletă pe kefir - este probabil un fel de mâncare universală dintr-o serie variată de omlete din multe familii pentru micul dejun. La urma urmei, ce ar putea fi mai ușor decât pregătirea? Mai ales ouăle sunt aproape întotdeauna în casă.







Kefir va veni la salvare

Se întâmplă că vreau să-mi răsfăț familia la micul dejun cu o omletă și nu era lapte în frigider. Aici, nu este absolut necesar să se disperare, poate fi înlocuit în siguranță cu chefir. Și dacă adăugați ingredientele preferate, veți obține o mâncare nutritivă, nutritivă și sănătoasă.

Variante pe tema omeletelor

Dacă aveți un cuvânt la omlet începe să joace o fantezie, atunci vă sfătuiesc să profitați de astfel de rețete:

Dacă tot nu ați cumpărat un multivark, atunci îl puteți înlocui cu o tigaie cu un fund gros. Un omlet este preparat în conformitate cu principiul de gătit într-un multivariat, dar numai la căldură scăzută și sub un capac. Puteți, de asemenea, să o coaceți în cuptor. Experimentați-vă și bucurați-vă cu plăcere!

Ingrediente pentru omela pe kefir

Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

Reteta pentru omela pe kefir

  1. Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

Ungem partea de jos a cupei multiquark cu un strat subțire de unt.

Dacă din anumite motive nu puteți folosi untul, acesta poate fi înlocuit cu succes cu ulei vegetal.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Într-un castron mic, rupeți câteva ouă.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă






    Bateți ouăle cu o coaptă sau o furculiță obișnuită.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Apoi adăugăm kefir, sifon, sare pe vas.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Toate ingredientele sunt bine amestecate.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Pe un răzuit mic vom freca brânză tare.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Brânza rasă este trimisă la restul ingredientelor într-un castron. Și agitați din nou.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Tăiați roșiile în cuburi mici.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Puneți roșiile într-un multivark greșit. Am pus modul "fierbinte". Gatiti timp de 2 minute.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    La roșiile ușor prăjite, turnați amestecul de ouă-kefir.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Adaugam verzi. În sezon, atunci întotdeauna proaspete. În timpul iernii puteți profita de mâncarea congelată. Acoperiți capacul. Am pus modul "Quenching". Timp de preparare - 5-7 minute.

  • Omeletă pe rețetă de iaurt cu o omletă de gătit pas cu pas din kefir și ouă

    Omeletul pe iaurt este gata! Îndepărtați-l cu grijă din multivark și serviți-l la masă.







    Articole similare

    Pagina anterioară

    Pagina următoare

    Trimiteți-le prietenilor: