În timpul iernii, pielea noastră este expusă unor condiții nefavorabile de mediu - înghețul și vântul pot provoca uscarea și peelingul, iar precipitațiile sub formă de ploaie sau zăpadă își reduc proprietățile protectoare. În plus, încălzirea centrală exacerbează situația - de fapt, apartamentul este destul de uscat, iar aerul este ventilat mai rar decât în sezonul cald. Cum să rămâi mereu irezistibil chiar și în timpul iernii? Despre asta vom vorbi în acest articol.
În primul rând, trebuie să ai grijă și să ai grijă de pielea ta mai atent decât vara. O atenție deosebită trebuie acordată hidratării și alimentației. Prin urmare, atunci când alegeți o cremă de față, ia în considerare aceste puncte. Cel mai bine este să cumpărați o cremă de noapte nutritivă. și timp de zi - hidratare (sau invers). În plus, în sezonul de iarnă puteți cumpăra produse cosmetice (tonice, geluri pentru spălare, scrumburi și măști), care sunt destinate pentru pielea sensibilă. În agenții pentru pielea sensibilă, există mai puține componente agresive care pot provoca iritații. Există multe rețete minunate pentru măștile "de iarnă" și cremele care pot fi făcute acasă. Toate ingredientele pentru astfel de produse veți găsi cu ușurință în farmacie.
Îngrijirea pielii în timpul iernii acasă
Mască pentru față de iarna
În timpul iernii, pielea feței suferă un atac puternic: înghețul și vântul îl fac uscat, slab și obosit. Utilizați rețeta pentru o mască simplă, care se întoarce rapid pentru a face față de viață: un gălbenuș de ou amestecat cu 1 linguriță de ulei de măceșe (floarea-soarelui, măsline, piersici), se adaugă 8 picături de vitamina A și E (în ulei), 1/2 linguriță de miere naturală. Aplicați amestecul pe fața curățată timp de 20 de minute, apoi clătiți cu apă rece. O astfel de mască se poate face adesea, de patru sau cinci ori pe săptămână.
Tonic pentru fete de iarna
Pentru a îmbunătăți pielii, expuse la frig și vânt în timpul iernii, se pregătească lotiune de tonifiere hrănitoare pentru reteta: Se amestecă proporții egale de salvie iarba, musetel, coada șoricelului, sunătoare, o mamă și mama vitregă, nalba, cimbru și coada calului. 2 linguri amestec de plante se toarnă apă clocotită (2 cani) si se lasa sa stea in caldura pentru cateva ore. Apoi, filtrați perfuzia printr-o sită, adăugați 2 linguri de glicerină și vodcă. Ștergeți lotiunea de față în fiecare seară. Această procedură va face pielea mai elastică, va înlătura iritarea pielii sensibile și va crește tonul ei.
Cremă pentru a proteja pielea de îngheț
Pentru o ședere prelungită în vânt, în campanie, precum și în vreme înghețată, trebuie protejată fața cu o cremă specială. Dacă fața are dilatații capilare sau pielea este sensibilă, cremele protectoare ar trebui să primească o atenție deosebită.
Crema de protecție simplă
Se amestecă în cantități egale unguent de zinc cu ulei vegetal, apoi se amestecă ușor, se adaugă o cantitate egală de cremă de spermatoză sau lanolină. Aplicați un strat subțire de cremă înainte de a ieși afară.
Cremă de protecție (pentru piele uscată)
Se amestecă crema de lanolină (2 lingurițe), unguent de zinc (1 linguriță), chimist de grăsime de porc (1 linguriță). Aplicați un strat subțire de cremă înainte de a ieși afară.
Cremă de protecție hidratantă (pentru piele uscată)
Ia-1 lingura de grăsime viezure și hypericum ulei, 10 g de ceară și ulei soluție de vitamine A și E. Toate componentele se amestecă și se încălzește pe o baie de abur, apoi se toarnă amestecul într-un borcan de sticlă și se păstrează într-un loc răcoros.
Crema se dovedeste a fi foarte grasa, pune-o intr-un strat subtire. Puteți utiliza pentru a proteja pielea, nu numai fața, dar și gâtul și mâinile.
Cremă de protecție pentru orice tip de piele
Luați 2 lingurițe de ulei de măsline, o linguriță de amidon, 4 linguri de grăsime de porc topită și 1 linguriță de talc. Se amestecă totul bine. Păstrați crema în frigider. 15 minute înainte de a merge pe stradă, spălați-le fața și, după 10 minute, îndepărtați excesul cu un șervețel, blând pielea. Apoi pulverulează-l. Cu o astfel de protecție puteți merge chiar și spre nordul îndepărtat!
Creme de protecție universale
Cremă de protecție pentru piele normală
Se amestecă crema de spermaceți 1: 1: 1, unguent de zinc sau pastă și ulei de măsline. Crema rezultată poate fi folosită și pentru protecția la soare.
Cremă de protecție pentru pielea grasă
Se amestecă într-un raport de 1: 1: 1 unguent de zinc, petrolatum boric și ulei de porumb. Această cremă poate fi utilizată și vara pentru a fi protejată de soare.
În ciuda faptului că, de cele mai multe ori, femeile petrec în cameră sau în transport, condițiile de iarnă din Rusia impun cerințe obligatorii pentru machiaj. Starea în aerul înghețat necesită utilizarea de echipament special și anumite activități pentru îngrijirea pielii în timpul iernii. Este necesar să se ia în considerare factorii nefavorabili ai timpului de iarnă și atunci când se face machiaj.
În primul rând, trebuie să ținem cont de faptul că, în frig, pielea încetează să-și dezvolte un secret de protecție, devine mai sensibilă și chiar își schimbă tipul: grăsimea devine combinată, combinată - normală și normală - uscată.
Prin urmare, toate produsele cosmetice utilizate în sezonul rece trebuie să fie pe bază de grăsimi, în timp ce produsele care conțin alcool trebuie amânate până la apariția căldurii.
În plus față de proprietățile nutriționale, produsele cosmetice folosite în timpul iernii trebuie să aibă și proprietăți de hidratare, deoarece umiditatea se evaporă foarte repede de pe suprafața pielii în timpul iernii. Ca o iarnă în timpul zilei, puteți folosi o cremă de noapte, care este mai bine aplicată pe piele timp de 30-40 de minute înainte de a ieși afară.
În timpul iernii, este necesară și o fundație, care asigură o protecție suplimentară pentru piele.
În același timp, chiar și unul dintre mijloacele care acoperă întreaga față (cremă de zi, fundație sau pulbere) ar trebui să aibă filtre de protecție solară, deoarece soarele afectează pielea în timpul iernii.
Atunci când alegeți tonul de culoare al machiajului, amintiți-vă că în timpul iernii pielea are o nuanță mai deschisă decât vara.
Cernelurile, umbrele de ochi și umbra ochilor ar trebui să fie alese la apă, ca și în timpul iernii, ochii pot fi apoase de vânt.
Ruj de iarna este mai bine să alegeți nuanțe calde și să-l aplicați pe buze, umezite anterior cu balsam. Dacă este necesar, pe ruj poate fi aplicată o strălucire transparentă.
Îngrijirea părului în timpul iernii
Cum sa protejati parul in timpul iernii, astfel incat sa ramana sanatos? În sezonul rece, trebuie să mergeți în coș. Este foarte important să o purtați corect. Purtați o pălărie în interior și numai pentru părul uscat, așa că spălați-i ar trebui să fie cel puțin o oră și jumătate înainte de a ieși. Într-un transport cald sau într-un magazin, pălăria este îndepărtată cel mai bine. Când cumpărați capace, asigurați-vă că nu stoarce capul, iar partea interioară este realizată din material natural. Dacă temperatura aerului este sub -15 ° C, ascundeți părul complet sub cap.
În timpul iernii, părul începe să devină electrificat. Acest lucru se explică prin uscarea lor din cauza lipsei de umiditate în aerul clădirii. Pentru a elimina electricitatea statică, folosiți o cremă hidratantă și mască hrănitoare din uleiuri vegetale, produse lactate etc. Pe cât posibil, să renunțe la uscare uscător de păr și pieptănare-le cu piepteni din plastic. După spălare, aplicați balsamuri și măști cosmetice. Ajută să facă față electrificării excesive, de asemenea, ceară pentru păr. O cantitate mică din acest produs este aplicată pe păr și distribuită pe întreaga lungime. Puteți să le presărați cu lac. Proprietarii de par cret este recomandat să folosească spume speciale și alte produse de styling.
Aveți grijă nu numai de păr, ci și de scalp. În timpul iernii devine mai uscat, apare mătreața. Acest lucru se datorează defecțiunilor din organism, care se datorează unei slăbiciuni a imunității. Pentru a face față acestei probleme, veți putea ajuta la împachetarea uleiului și la măști speciale.
În timpul iernii, păstrați părul într-o formă excelentă de perfuzie: amestecați păsările de ierburi (sporicha) și urzică (1: 1). Păstrați acest amestec într-un borcan bine închis pe tot parcursul iernii. Dimineața, puneți 1 lingură de amestec într-un termos și turnați un pahar de apă clocotită. Seara, tundeți și frecați infuzia în scalp și păr. Acest remediu face părul puternic, gros și moale și este, de asemenea, o excelentă prevenire a matreții.
În fiecare săptămână, face o masca pentru par: Se amestecă un ou, 2 linguri de ulei vegetal (preferabil de măsline, ricin sau brusture), oțet 1 linguriță și 1 linguriță de glicerină. Împingeți acest amestec și frecați-l în rădăcinile părului. Apoi, înfășurați părul cu un prosop cald și țineți capul înfășurat timp de 10 minute peste abur.
Apoi spălați părul cu șampon. După o astfel de procedură nutritivă, părul devine mai gros și mai moale, strălucitor și ușor de înjunghiat.
Uleiuri de aromă în timpul iernii
Nu uitați în timpul iernii despre puterea magică a uleiurilor aromatice. Încercați să experimentați diferite arome. Poate fi parfumul ylang-ylang, iasomie sau trandafir, lemn de santal sau ienupar. Antidepresivele deosebit de bune sunt considerate merit arome de citrus - portocaliu și mandarină. Adăugați picături de uleiuri de aromă de citrice la produsele cosmetice, faceți aromaterapie pentru păr.
Sfaturi utile "de iarnă":
În cazul hipotermiei, baia de picioare vă va ajuta. Dar nu vă puteți pune picioarele înghețate în apă fierbinte! Temperatura apei ar trebui să fie la temperatura camerei și ar trebui să fie treptat mărită la 37-40 ° C.
Când vă simțiți disconfort în picioare este plecat, uscați-le promassiruyte bine, vodca grăsime sau o soluție alcoolică și a pus pe șosete din lână. Dacă faceți față sau mâini înghețate, frecați locul înghețat cu o cârpă de lână, tratați-o cu vodcă.
Apoi puteți aplica un compresor de încălzire, care ar trebui să fie plăcut cald, nu fierbinte. Potrivit pentru acest lucru este cartofi fierte într-o uniformă, care trebuie să fie anterior întins, ridiche ras, diluat cu apă fierbinte, sau ulei de arbore de ceai.
Nu salvați niciodată în timpul iernii un vis: de obicei, 7-8 ore poate să nu fie de ajuns și este natural. Încercați să dormiți cel puțin 8-9 ore. Nu sări din pat, abia auzind ceasul cu alarmă - se întind mereu: aceste mișcări naturale pe trezirea tonusului muscular creștere, stimulează circulația sângelui și de a ajuta să se trezească.
În timpul iernii rece, puteți înveselească, și să se pregătească băutura următoare: Luati 2 lingurite ghimbir, umple-le cu 1/2 cana de apa clocotita, se lasa sa stea sub un „capac“ cald de 10 minute și tulpina. O astfel de băutură parfumată ar trebui să fie beată cu gâturi mici, fierbinți. Acest ceai revigorant nu este doar delicios, dar, de asemenea, perfect incalzeste, imbunatateste circulatia, digestia, ameliorează durerile de cap, tensiunea musculara. Ginger tonuri, ridică imunitatea și îmbunătățește starea de spirit.
Îmbrăcămintea în timpul iernii trebuie să fie caldă și ușoară, pentru a nu interfera cu libera circulație. Dar regula principală - hainele ar trebui să fie fabricate din țesături naturale. Este deosebit de important ca partea care este în contact cu corpul (lenjerie de corp, chilot, șosete) să fie bumbac sau lână. Doar astfel de materiale pot ajuta organismul să rețină căldura. Și nu uitați această regulă - îmbrăcămintea de iarnă (pantaloni, fustă, jumper) ar trebui să fie un pic prea mare. Apoi stratul de aer necesar este creat pentru a conserva căldura.
Utilizați hainele în dulap ei culori luminoase și bogate, care în timpul iernii rece, pentru a menține o stare de spirit buna: roz, fuchsia, violet, portocaliu, galben strălucitor, roșu, iarba verde.
În timpul iernii, nu fi leneș - asigurați-vă că pentru a merge schi. Întoarce-te acasă cu o față aprinsă și ochi fericiți. Este un lucru de făcut gimnastica de zi cu zi la domiciliu, altul - în aerul proaspăt înghețat. Sângele primește o cantitate mare de oxigen, iar mișcările active în aerul proaspăt au un efect remarcabil asupra stării pielii feței.
În timpul iernii puteți face patinaj. Această activitate crește starea de spirit. Schiatul în aerul proaspăt de iarnă - este aerobic, mersul pe jos și dansul. După patinaj, vă veți simți fericit și tânăr!
Literatura utilizată - păr de lux. Ingrijire, coafuri, stil Elena Vladimirovna Dobrova, Enciclopedia de remedii naturale pentru frumusete si sanatate. "Enciclopedia frumuseții" Daria Nesterova.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: