Opiniile despre cum și cât de mult alcool afectează metabolismul, diferă. Cineva crede că un stiv înainte de cină ajută doar digestia, iar cineva crede că aceasta este o otravă, din cauza căreia începe obezitatea. În realitate, un singur mit este susținut: burta crește de la bere. Dar, în practică, nu toată lumea cu obezitate abdominală este un fan al unei băuturi spumoase. Dar faptul că băutura individuală câștigă în greutate este un fapt dovedit.
Important! Bauturile alcoolice de orice fel au o cantitate imensa de calorii "goale", nu consumate in viata de zi cu zi. Ei au proprietatea de a se acumula, creând noi straturi de grăsime.
Cum alcoolul afectează greutatea unei persoane
Intrarea în organism, alcoolul este absorbit în stomac, intestinul subțire intră în sistemul circulator, în ficat și în alte organe, țesuturi
Intră în organism, alcoolul este absorbit în stomac, intestinul subțire, pătrunde în sistemul circulator, în ficat și în alte organe, țesuturi. Organismul percepe prezența alcoolului ca element din care este necesar să se scape și, prin urmare, începe imediat să folosească calorii "goale" ca sursă de energie. Cu toate acestea, capacitatea alcoolului de a nu persista în organism, forțând doze mari, începe să "lase deoparte" calorii de alcool, folosind pentru prelucrarea grăsimilor de etil ca alte materii prime pentru energie.
Important! Astfel, grăsimile de calorii și saturație mai scăzute, dar o capacitate mai mare de procesare, părăsesc corpul, dar rămâne "grăsimea alcoolică", care este dificil de procesat. Prin urmare, obezitatea femeilor, a bărbaților. Despre cele din urmă ar trebui spus mai ales - fiecare om este predispus la acumularea de depuneri de grăsime în abdomen, băuturile alcoolice accelerează și agravează acest proces.
Al doilea factor al obezității este un aperitiv. Toate produsele care sunt folosite într-o gustare cu băuturi alcoolice sunt depozitate ca țesuturi grase. Acest lucru este remarcabil în special la femei: datorită slabei procesări a etilicului, alcoolul blochează metabolizarea grăsimilor din ficat, ceea ce reduce metabolismul. Acest lucru se manifestă prin pliurile de grăsime la talie și prin formarea unei "burtă de bere".
Important! Consumul moderat de alcool promovează arderea grăsimilor la femei! Dar numai sub condiția absenței bolilor cronice ale ficatului, TRACTUL GASTROINTESTINAL.
Cât puteți bea și cum să calculați corect doza?
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: