Frica. Acest sentiment este inerent inerent pentru noi Supremul pentru binele nostru: datorită lui se realizează instinctul de auto-conservare. Temandu-se, în caz de pericol, creierul va mobiliza toate forțele corpului: inima, vasele de sânge, mușchii - pentru ao evita. Este cunoscut faptul că într-o stare de frică extremă a omului este capabil de astfel de acțiuni, care nu au fost făcute, și nici măcar nu au știut despre prezența în abilitățile lor de similare: sare peste un zid înalt, urcă la cel mai înalt post, are sarcina de mai multe tone, dezvoltă o viteză incredibilă în alergare.
Tipuri de temeri. Există tipuri de frică care nu aduc nici un beneficiu în viață. Dimpotrivă, uneori ei fac viața multor oameni insuportabile pentru ei înșiși și pentru alții și pentru alții, inclusiv. Aceasta se referă la motivul inexplicabil "fobie", de care suferă o parte semnificativă a populației - de la copii la vârstnici. Există o fobie comună cunoscută de aproape toată lumea: frica de moarte, întuneric, închis spații, șerpi, insecte, boli incurabile, djinnii. Și există temeri exotice, cum ar fi somnifobiya (frica de somn), farmakofobiya (teama de a lua medicamentul), emetofobiya (frica de vărsături), akvafobiya (apă), în general - un mare număr de temeri profunde, și toate nu sunt listate. Destul de des ne întâlnim cu oameni care trăiesc toată viața cu fobiile lor, să construiască o viață, având în vedere diferite și nu au încercat să lupte împotriva lor. Adesea, oamenii nu încearcă nici măcar să înțeleagă de unde a apărut această teamă și ce să facă cu ea. Între timp, astfel de temeri "cronice", venite mai des din copilărie, în mare măsură umbrește viața, făcându-l inferior. La urma urmei, frica ascuns undeva în partea din spate a mintea mea, din când în când se face simțită, ca obiect al fricii este mereu prezentă în viața noastră.
Și credința noastră în Atotputernic, din nefericire, este adesea atât de slabă încât nu putem face față temerilor noastre. Dar credinciosul trebuie să lucreze la el însuși, să găsească o cale de schimbare spre bine, să se îmbunătățească. Există întotdeauna ceva pentru care să încerci.
Orice teamă este o agresiune ascunsă. Acest lucru vă va confirma orice psiholog. Inițial, există un episod (de obicei, un copil, de la ceea ce de multe ori nu-mi amintesc în cazul în care rădăcinile sale), care este scris ca un fel de situație disperată, periculoasă. După aceasta, această situație nerezolvată, o persoană evită toată viața sa, fiind în imposibilitatea de a privi pericolul în ochi. Diavolul atât de intimidare persoana pe care o astfel de situație apare atunci când este scăpată de sub control, durează de ani de zile si la maturitate ajunge deja așezat reflex condiționat. Acesta este un om matur atunci când o situație înfricoșătoare eliberat din reflex în hormonii de sânge mobiliza corpul și teama, într-o măsură mai mare - din obișnuință. Prin urmare, pentru a împiedica dezvoltarea unui reflex, este mai bine să începeți tratamentul din copilărie.
Metode de tratament. Există multe metode psihologice, psihoterapeutice și chiar psihiatrice pentru combaterea acestei necazuri neplăcute. Dar pentru mine metoda cea mai bună și apropiată de credință părea a fi tratamentul prin dragoste. Esența acestei metode aș vrea să explic în detaliu, deoarece funcționează cu adevărat.
Tipuri de stare emoțională. Emoțiile care apar în noi pot fi împărțite condiționat în pozitiv și negativ, puternic și slab. Atunci când apare o emoție puternică, ea pentru perioada existenței sale acoperă toate celelalte, atât pozitive, cât și negative. De exemplu, în furie, putem ușor să uităm de anxietate, datorie, frică, iubire, onoare, în timp ce îi ascunde temporar mintea. Într-un stat fericit, uităm de resentimente, iritare și ură. Deci, frica este cea mai puternică emoție negativă care poate paraliza mintea unei persoane. Dragostea este cea mai puternică emoție pozitivă care poate bloca toate lucrurile negative. Prin urmare, acest sfat: tratați frica cu dragoste. Întrebarea este cât de mult ne este frică și cât de mult putem dezvolta sentimentul iubirii. Nu este greu de imaginat în dragoste „peste cap“ ale omului, sufletul său este dat un impuls, cu ochii strălucind, și toată lumea este plină de soare pentru el. În lumea lui nu există loc pentru agresiune, adică nu există loc de temeri. Și dacă această dragoste este îndreptată către Allah Atotputernic, Cel mai Grațios, care are cele mai frumoase nume? Dragostea pentru Creator - doar genul de dragoste care îmbrățișează întreaga lume, toată creația - desigur, în cazul în care este puternic, adevărat, în cazul în care o persoană a adus acest sentiment, a învățat să iubească toată esența ei. În inima mea, să cunoască dragostea Creatorului, este nici un loc pentru agresiune, iar Satana nu va fi capabil să-l abordare, forțând experiențele goale și fobie de neimaginat.
Un pic despre temerile copiilor. Atunci când temerile încearcă să trateze, forțând să se uite pericol in fata - este într-o oarecare măsură utilă pentru educația puterii voinței și exercitarea sistemului nervos. Dar această metodă este mai potrivită pentru bărbații adulți, capabili să-și păstreze gâtul. Iar pentru copiii unei astfel de metode, mai ales atunci când se confruntă cu tatăl său într-o situație înfricoșătoare - destul de traumatice, și chiar nesigur pentru mintea copilului. Sentimentul iubirii pe care le putem insufla în copil, și apoi pentru a proiecta acel sentiment la obiectul de frica, doar testul va aduce teroare la nr - nu imediat, în timp, dar fara trauma. Treptat copilul va uita pur și simplu de sentimentul de teamă, deoarece emoțiile lui vor fi ocupate de alții.
Cum sa inveti sa iubesti. De mult timp a fost cunoscut că îi iubim pe cei pentru care putem face ceva bun. Nu în zadar cadouri pentru a da - Sunnah Profetului nostru (saw): da cuiva un cadou, făcându-l bine, vom începe să fie un fel de a se, chiar înainte de a exista o oarecare ostilitate. Când ne învață un copil să facă bine: pentru a ajuta animalele fără adăpost, vizitarea orfelinatelor și ajutându-orfani, îi învață să fie receptiv la suferința altora (desigur, în măsura rezonabilă), a învățat să vadă frumusețea acestei lumi, ceea ce face totul noi înșine - observăm că, de-a lungul timpului, copilul devine nu doar mai bun, ci și mai îndrăzneț, mai calm, mai echilibrat. Sentimentul iubirii, capacitatea de a iubi, se va îmbunătăți și va crește în funcție de cantitatea de fapte bune făcute și de eforturile voastre. Dacă învățăm să ne iubim și învață-l la copiii noștri, ajută-i să cultive emoții pozitive cât mai mult posibil, vom, cu permisiunea Celui Atotputernic, vnesom o contribuție semnificativă la dezvoltarea lor armonioasă, în general, și nu doar pentru a lupta temerile.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: