Cu o săptămână în urmă, am fost în consultare. O creștere incredibil de mare a greutății. 12 kg în numai 23 de săptămâni. Mătușa mea era în șoc. Dă-mi o dietă. "Lapte" - am rezistat, a exclus toată pâinea din rație și am pus 1 bucată de zahăr în ceai. Ei bine, cred că voi pierde în greutate. Deoarece, de exemplu, înainte de asta am pus 4 bucăți de zahăr în ceai și am mâncat toate felurile de mâncare cu o pâine. Ei bine, astăzi m-am dus - nici un rahat, îmi pare rău. Din nou sa dovedit că o săptămână mai târziu jumătate de kilogram provenea de undeva. Ea promite că dacă nu voi pierde în greutate până la următoarea zi de luni pentru 1 kg - toate. va sta în spital. Mă duc la spital. Desigur, nu voi merge, dar cum pot să pierd în greutate? Acum sunt permis doar 800 de grame de fluid pe zi. Ca o vrabie, la naiba :)
Mulțumesc, fete, pentru sfaturi. Acțiuni aici →
De ce să pierdeți în greutate? Acum doar așa →
Despre lichid - nu asculta si bea ck →
Din semipreparatele "cosmetice": o clismă înainte de →
Din semipreparatele "cosmetice": clismul înainte de cântărire facilitează și greutatea. Du-te în haine de aproximativ o greutate. Cureaua cu cataramă metalică crește greutatea.
Din experiența mea, care nu poate merge departe pentru toată lumea, dar pe care mi-a plăcut-o: într-o singură dată mi-am pierdut ziua uscată într-o săptămână. Principalul lucru este să-l regăsiți. Nu mâncați masa de prânz (gândiți-vă, săriți cina și mergeți la o plimbare în locul lui), nu aveți cină (există și lucruri de făcut la domiciliu) și nu aveți micul dejun (ridicați-vă devreme și mergeți la plimbare). Și înapoi la cină. Mananca salate de diferite feluri (salata, varza, morcov, supa de legume, dar foarte mult). În general vegetarianismul ușor este un lucru minunat. Mănâncă o mulțime, dar nu suficient de calorii.
Mi sa recomandat să mănânc doar în timpul zilei →
Așa cum mi-a explicat un genetician, un set de ve →
Da, ce puteți spune în jur de 12 kg când →
Secțiunea: (cum să piardă în greutate înainte de cântărire în timpul sarcinii). În acest timp, ea și-a aruncat toate kilogramele. Înainte de sarcină au cântărit 57 kg, după - 52 kg.
Secțiunea: Greutate (pierde în greutate înainte de a merge la spital). Oh. cum să piardă în greutate, nu? Dupa 1 sarcina taak uzata cu scaparea de kilograme in plus, desi pe greutatea GW incerc aproape nimic de mancat, mai ales dimineata, scriu medicului si hainele cele mai usoare in haine LCD.
Am avut o greutate de 66 de ani înainte de sarcină, cu o înălțime de 165. Și nu a fost aproape nimic care a fost de prisos. N-am avut nici un indiciu de stomac. Înainte de sarcină, am cântărit 58 kg cu o înălțime de 170, înainte de sarcină am câștigat până la 60 kg, deși hainele mele au devenit chiar mai libere, ca și cum aș fi pierdut în greutate.
Secțiunea: Greutate (cum să înțelegeți datorită sarcinii în greutate). Nu râdeți apoi beluga "cum pot să piardă în greutate după naștere?" Despre zilele de descărcare nu voi promova, dar la cântărire în numai 24-25 săptămâni, creșterea a fost mai mult decât de obicei în două ori (ea însăși a fost surprinsă, ca de exemplu.
Vreau să spun, dacă inițial există o greutate excesivă, atunci nenobiratul în timpul sarcinii este normal. De ce nu puteți pierde în greutate. Ce să faceți dacă nu puteți pierde în greutate.
Depinde de momentul în care, înainte de cântărire, ați mâncat și ați băut vremurile anterioare și acest lucru, care au fost hainele dvs. atunci și acum. Cu blogging-ul unei sarcini fără complicații sub formă de proteine în urină și umflături, excesul de greutate nu vă face rău.
Secțiunea: Greutatea (cât este corect cântărită în timpul sarcinii). Dimineața cântărire pe stomacul gol imediat după ce a fost la toaletă - cel mai plăcut! Fac asta dimineața, înainte de micul dejun (mă calmează puțin, pentru că cântăresc mai puțin!)
Greutatea lor a fost notată înainte de naștere, la un an de la nașterea copilului și 15 ani mai târziu. Femeile care în timpul sarcinii au câștigat mai puțin de 16 kilograme, după un an de distracție, cu doar 1,4 kilograme mai mult decât greutatea lor înainte de sarcină.
Slabeste corect greutatea: 7 moduri de a pierde in greutate fara a afecta sanatatea. Am avut câștig în greutate: de la sarcină, intervenții chirurgicale, tratament hormonal, de la stres, depresie. Un moment foarte bun pentru combaterea excesului de greutate este luna anterioară zilei de naștere. Și acum - nu înainte de cântărire
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: