Distribuiți cu WhatsApp
Creșterea în greutate este una dintre cele mai înfricoșătoare efecte secundare de a lua medicamente pentru femei. Dar acest efect se regăsește adesea în instrucțiunile pentru o varietate de medicamente. De unde provine greutatea în exces de la tratament și putem să ne luptăm?
Medicamente și supraponderali
Un set de kilograme suplimentare pe fundalul luării de medicamente se numește o creștere farmacogenică a greutății corporale. Și nu este vorba de un kilogram suplimentar și despre creșterea în greutate cu mai mult de 5-7%, adică pentru o femeie care cântărește 60 kg - este de 3-4 kg sau mai mult, până la dezvoltarea obezității.
- "Cu viteza de iepure" - creștere rapidă în greutate și acces la platou;
- "Cu viteza unei broaște țestoase" - un set de greutate pentru mulți ani de utilizare din cauza unei schimbări în stilul de viață al pacientului.
De exemplu, unele neuroleptice (antipsihotice) au un efect sedativ, adică, pacienții care au luat droguri la exercitii fizice regulate mai puțin, mai puțin activă, ceea ce duce la acumularea de rezerve de grăsime nedorite.
Suntem interesați de prima opțiune, când creșterea în greutate se dezvoltă ca urmare a acțiunii directe a drogurilor. Există două mecanisme principale de creștere în greutate la administrarea de medicamente:
- apetit crescut;
- reținerea lichidului.
Apetit crescut
În acest caz, medicamentul afectează concentrația de hormoni și alți factori care, într-un fel sau altul, reglează apetitul și comportamentul alimentar uman.
Insulina, hormonii sexuali, unele medicamente cu corticosteroizi conduc la o creștere a nivelului de insulină din sânge. Aceasta, prin urmare, provoacă o creștere a apetitului. În absența controlului de sine, oamenii supraviețuiesc, ceea ce duce la creșterea în greutate.
Un mecanism ușor diferit funcționează cu aportul de neuroleptice, care măresc nivelul hormonului prolactin: aceasta reduce sensibilitatea organismului la insulină - și conduce din nou la creșterea apetitului.
medicamente hormonale care cresc nivelul de androgeni la femei există, și de a reduce nivelurile de androgeni la barbati scad sensibilitatea neuronilor din hipotalamus, responsabil pentru senzatia de satietate.
Există și alte modalități de a influența medicamentele pentru comportamentul alimentar uman, dar totul se limitează la faptul că pacientul începe să mănânce mai mult sub influența lor și câștigă din greutate excesivă din cauza acestui lucru.
Trebuie adăugat că efectul secundar de creștere în greutate în timpul tratamentului cu contraceptive hormonale sau de medicamente pentru tratarea infertilitate, de exemplu, nu a declanșat toate femeile - unele greutate nu se schimba, sau contrastul este redus. Ie aceasta este o reacție individuală.
Ce ar trebui să fac? Controlează-ți dorințele. E greu, dar posibil. Trebuie să vă amintiți că dorința voastră de a mânca ceva nu este o foame reală, ci un efect secundar al medicamentului pe care îl luați. Căutați modalități de a păcăli trupul, să vă convingeți că nu aveți nevoie de alimente suplimentare. Sau, dacă nu vă puteți opri - încercați să creșteți costul caloriilor.
Reținerea fluidelor
Multe medicamente, contribuie la retenția de lichide în organism, care se manifestă sub formă de umflare și de kilograme în exces pe cântar. Acestea includ anumite medicamente non-antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), estrogen, progesteron, unele medicamente pentru tratamentul tensiunii arteriale crescute (alfa- și beta-blocante), glucocorticoizi (dexametazona, prednison), un număr de medicamente, antagoniști ai canalelor de calciu, medicamente pentru tratamentul diabetului zaharat ( tiazolidindione), etc.
Mai mult, cu glucocorticoizi folosirea prelungită duce la o redistribuire a grăsimii în membrele lipoliza (grăsime) este crescută, dar grăsimea începe să fie depuse pe fata, umeri si abdomen. Ca urmare, pacientii care au luat glucocorticoizi, se pot distinge printr-o combinație de așa-numitele „fețele în formă de semilună“ și membrele subțiri.
Ce ar trebui să fac? Reduceți cantitatea de sare consumată - crește și umflarea și menține fluidul în organism. Creșteți cantitatea de activitate fizică, astfel încât să puteți elimina excesul de lichid din organism. În timpul odihnei, încercați să mențineți membrele deasupra nivelului inimii - aceasta reduce și umflarea. Pentru a reduce efectele secundare ale glucocorticoizilor, puteți utiliza preparate topice. Aceasta înseamnă că medicamentul este injectat direct în zona organului afectat: sub formă de injecții în cavitatea articulației afectate sau sub formă de inhalări în astm,
- Dacă medicamentul duce la creșterea în greutate, discutați cu medicul dumneavoastră cu privire la posibilitatea înlocuirii acestuia.
- Dacă înlocuirea nu este posibilă, aflați mecanismul de funcționare a acesteia. Este posibil ca, după finalizarea cursului tratamentului, greutatea să revină la normal de la sine.
- Respectați cu strictețe modul de administrare a medicamentului și luați în considerare compatibilitatea acestuia cu alte medicamente, alimente, alcool etc.
- Dacă medicamentul afectează metabolismul, luați măsuri pentru a menține greutatea în normă: exerciții fizice, control al volumului, consum caloric și frecvență de nutriție.
- În nici un caz nu refuzați tratamentul și nu modificați doza de medicamente, indiferent de modul în care acestea nu vă afectează greutatea. Sănătatea este mai importantă.
Shapkina Natalia Viktorovna, endocrinologul rețelei de centre medicale
Foarte des, în practică, se constată că fetele au cuvântul "hormoni" care provoacă teama de panică. Și nu contează dacă e hormoni tiroidieni, hormoni sexuali și hormoni suprarenali, reacția destul de aceeași - „în măsura în care am potolsteyu?“.
Dacă o femeie este prescrisă de un ginecolog de către un ginecolog, contraceptive hormonale, atunci ea ar trebui imediat trimisă unui endocrinolog-nutriționist. Intreaba de ce? În primul rând, medicul vă va ajuta să înțelegeți regulile comportamentului alimentar cu HRT (terapia de substituție hormonală), să calculați nevoia zilnică a pacientului, să identificați erorile din nutriție. În al doilea rând, ceea ce este important va discuta încărcarea fizică rațională corespunzătoare intervalului de vârstă. În al treilea rând, el va încerca să împrăștie în orice mod posibil "mitul" despre creșterea în greutate atunci când ia HRT din punctul de vedere al unui specialist calificat.
Trimiteți-le prietenilor: