Prima și cea mai importantă recomandare se referă la nutriția adecvată. Este necesar să se reducă la minimum utilizarea grăsimilor animale pentru a include in dieta cat mai multe fructe, legume și plante aromatice care promovează îmbunătățirea calității sângelui și întărește vasele de sânge. Este recomandat să adăugați o salată de primăvară de frunze de papadie si 2-3 nuci, iar în toamna - semințe de in și mărar și un pic de mere acre toamna.
În plus, curățarea vaselor de sânge se poate face cu ajutorul preparatelor din plante. Iată câteva rețete: amestecați alpinistii, coapsa și florile de păducel cu turnați apă fiartă și insistați o oră; utilizați 50 ml de 4 ori pe zi.
O altă colecție eficientă: amestecați melissu, cattail și mămăligă, 1 lingură. lingură colectare se toarnă 200 ml de apă clocotită, insistă; ia puțin în timpul zilei. Sau aceasta: se amestecă valerian, melissa, motherwort și conuri de hamei, 1 lingura. lingura de colectare se toarnă 200 ml apă clocotită; beți totul în timpul zilei în gume mici. Această colecție este utilă pentru consolidarea vaselor și pentru refacerea sistemului nervos.
Curățați perfect vasele de lămâi și usturoi. Rețetă: 4 capete de usturoi și 4 lămâi pentru a trece printr-un măcinător de carne, pune într-un borcan de trei litri, se toarnă apă caldă, insistă 3 zile; ia o jumatate de cana de 3 ori pe zi. Vezi și - Curățarea vaselor de sânge cu usturoi.
Un remediu popular pentru a curăța vasele este un amestec de usturoi, hrean și lamaie cu apă rece. Toate ingredientele luate de 250g se macină într-o mașină de măcinat cu carne, se adaugă un pahar de apă rece fiartă, se amestecă. Lăsați o zi într-un loc neclar sau în frigider. Gata de a lua 1 st.lozhke timp de 30 de minute înainte de mese de 3 ori pe zi. 1 lingurita de miere este luata imediat dupa un amestec de lamaie, usturoi si hrean.
Un alt mod: trecerea printr-o mașină de măcinat 3 lămâi, 200 g de usturoi și o ceapă mică, adăugați 200 ml de miere, amestecați totul; ia 1 lingura. lingură înainte de a mânca.
Ajută la curățarea vaselor și a unei plante ca un trifoi. Pentru a pregăti un vasoconstrictor, trebuie să turnați 100 de grame de inflorescență a plantei 500 g de apă, fierbeți timp de 10 minute, apoi lăsați-o să se infuzeze timp de 2,5-3 ore. După aceasta, goliți bulionul rezultat, adăugați 1 lingură. zahăr și plecați pentru încă câteva ore. Apoi, beți produsul în timpul zilei.
Pentru a curăța eficient vasele și pentru a îmbunătăți sănătatea, puteți folosi șoldurile și ovăzul. Rețetă: luați 2 linguri. linguri de boabe de ovăz, coji de ceapă și ace proaspete, se amestecă, se toarnă 500 ml de bulion de țesătură, insistă în timpul nopții; consumate în timpul zilei. Curățarea vaselor de sânge prin căile de atac folclorice este cea mai eficientă în combinație cu un stil de viață activ, o alimentație adecvată și respingerea obiceiurilor proaste - fumatul și abuzul de alcool. Fiți sănătoși, aveți grijă!
Articole similare
-
Cum se vindeca dermatita atopica cu remedii folclorice la copii si adulti - ierburi, lapte de capra,
Trimiteți-le prietenilor: