Unele cupluri nu se confruntă cu probleme atunci când încearcă să obțină un copil, în timp ce pentru altele tehnologiile de reproducere devin singura speranță pentru reaprovizionarea familiei.
CITIȚI ȘI ALTE - Diagnostic și tratament în Taganrog
Există, de asemenea, acele cupluri care nu au probleme evidente cu fertilizarea, cu toate acestea, și nu este posibil imediat să ai un copil. Unii nu se grăbesc să solicite ajutor medical, alții nu știu încă despre obstacolele existente.
Este ultimul grup de medici care sfătuiesc să acorde atenție factorilor din viața de zi cu zi, care de fapt pot contribui la obținerea unui rezultat pozitiv.
"Uneori, din punct de vedere medical, totul pare a fi neîngrădit - dar o femeie încă nu poate rămâne însărcinată. Pentru că medicii au început să acorde atenție altor factori care ar putea afecta fertilizarea ", spune Margareta Pisarska, MD, șeful Centrului pentru Medicina Reproductivă (Los Angeles, SUA).
Particularitățile procesului de fertilizare
Potrivit medicilor și a altor specialiști, fumatul este unul dintre cei mai importanți factori externi care afectează rezultatul încercărilor de fertilizare. Majoritatea oamenilor realizeaza ca fumatul in timpul sarcinii este tabu. Cu toate acestea, mulți nu înțeleg modul în care fumatul negativ afectează capacitatea de a concepe.
Fumatul reduce semnificativ fertilitatea masculina si cea feminina, afectand astfel gradul de fertilizare, spune dr. Frederick Lichchardi, MD. Conform unui studiu recent, la bărbații care fumează bărbați, numărul mediu de spermatozoizi este cu 17% mai mic decât pentru nefumătorii. Un alt studiu realizat în Polonia a arătat că fumatul nu numai că reduce semnificativ numărul de spermatozoizi, dar, de asemenea, afectează negativ viabilitatea acestora. În rândul femeilor care fumează, infertilitatea este mai frecvent raportată decât în cazul nefumătorilor. Cei care încă mai pot rămâne însărcinați, procesul de fertilizare durează mult mai mult.
„Medicii sunt cunoscute, iar faptul ca fumatorii care urmeaza tratament de fertilitate, necesita doze mari de medicamente decât la nefumători“, spune Pisarska.
În această situație, rolul negativ este jucat nu numai de fumul fumătorului însuși. Într-un studiu, sa arătat că fumul de tutun inhalat de către nefumatori (așa-numitul fumător pasiv) reduce, de asemenea, fertilitatea femeilor care suferă tratament pentru infertilitate.
Cu toate acestea, experții pot încă vă rugăm: reducerea expunerii la fum de țigară, un bărbat și o femeie va fi mult mai ușor pentru a obține un rezultat pozitiv. Medicii au descoperit că bărbații care au renunțat la fumat, numărul spermatozoizilor crește la 800%!
Reducerea stresului, sporirea șanselor de fertilizare
În ciuda faptului că dependența fertilității de stres nu este la fel de bine înțeleasă ca dependența de fumat, astăzi tot mai mulți cercetători susțin că există.
Pana in prezent, nu exista date specifice care confirma relatia directa dintre stres si fertilitate. Totuși, din ce în ce mai multe studii demonstrează că reducerea stresului afectează în mod pozitiv capacitatea unui cuplu de a concepe un copil. Eu cred ca dovezi mai substantiate a impactului direct al stresului asupra conceptiei de sarcina este doar o chestiune de timp, spune Alen Morgan, MD.
În prezent, Dr. Morgan efectuează un studiu în care femeile care suferă tratament pentru infertilitate fac regulat un masaj relaxant al picioarelor și picioarelor înainte de transplantul de embrioni. Potrivit dr. Morgan, rezultatele cercetării sunt promițătoare. Chiar mai încurajatoare sunt rezultatele cercetării efectuate de Alice Domar, doctor în probleme de stres. Dr. Domar argumentează că femeile infertile care au suferit un curs de terapii de relaxare au reușit să-și conceapă după ce au fost învățate să-și controleze emoțiile și să se relaxeze.
Relația dintre fertilitate și dietă
Puțini oameni știu despre relația dintre dietă și fertilitate, cu toate acestea, tot mai multe studii arată că persoanele care suferă de infertilitate, suferința și lipsa de oligoelemente esențiale în organism.
Recent, un grup de oameni de știință de la Harvard a înregistrat un nivel scăzut de antioxidanți în organism, la 79% din cuplurile infertile studiate din cauza consumului frecvent de fructe și legume. Cele mai recente date de cercetare au o importanță deosebită, având în vedere dovezile anterioare că vitaminele C și E afectează fertilitatea masculină. Intr-un studiu, cercetatorii au descoperit ca, dupa o saptamana de aport zilnic de 1000 mg de vitamina C, numarul de spermatozoizi creste la 140% pentru un barbat.
Un alt studiu recent a arătat că antioxidanții, cum ar fi vitamina E și seleniu, măresc semnificativ motilitatea spermatozoizilor, ceea ce contribuie la mișcarea acestora la ouă. Dr. Pisarska vorbește despre un nou studiu care vizează studierea relației dintre consumul de pește și fertilitate. Recent, un grup de oameni de știință din Hong Kong a detectat la cuplurile infertile, precum și la bărbații cu modificări patologice în materialul seminal, un nivel ridicat de mercur din sânge. Nu este surprinzător faptul că studiul a confirmat utilizarea frecventă a peștilor. "Dacă un cuplu are probleme cu concepția, ar trebui să încerce să mănânce mai puțin fructe de mare", spune Pisarska.
Pisarska acordă atenție și obezității în rândul femeilor, care afectează adesea negativ fertilitatea. De aceea, o scadere generala a greutatii corporale poate contribui la conceptie, spune ea. "Dacă aveți ovare polichistice, o scădere a greutății corporale chiar de 5% poate contribui la ovulație și la sarcină", spune Pisarska. În cazul în care polichistic proces ovulația ovarian în corpul unei femei este rupt sau inexistentă, există un exces de hormoni de sex masculin, precum si rezistenta la insulina. Multe dintre aceste femei sunt obezi sau supraponderali.
Doriți să creșteți fertilitatea? Intoarce-te la Mama Natura!
O parte din folclorul nostru este, de asemenea, numeroase metode populare de tratament și îmbunătățire a sănătății generale, printre care se numără modalități de creștere a fertilității. Cu toate acestea, știința sa îndreptat recent spre mama natură: de exemplu, în ultimii doi ani s-au efectuat mai multe studii serioase, confirmând efectul pozitiv al anumitor plante și oligoelemente asupra fertilității bărbaților și femeilor.
Într-un studiu recent realizat de un grup de oameni de știință din Germania, sa dovedit că unele remedii naturale au într-adevăr un efect pozitiv asupra fertilității bărbaților. Oamenii de stiinta au inregistrat o imbunatatire a motilitatii si viabilitatii spermei cu suplimente alimentare care contin zinc si acid folic sau carnitina. De asemenea, sa demonstrat că aceste microelemente contribuie la fertilizarea intrauterină și sarcina spontană.
Mai mult, un alt grup de oameni de stiinta au descoperit ca la barbatii cu fertilitate scazuta, luand 66 mg zinc si 5 mg acid folic zilnic timp de sase luni, numarul spermatozoizilor a crescut cu 74%.
L-carnitina și acetil L-carnitina afectează în mod pozitiv acele caracteristici ale spermatozoizilor care sunt importante pentru fertilizare. "Nu stim inca cum acesti indicatori afecteaza sansele unui cuplu de a concepe un copil, cu toate acestea, este deja evident ca anumite oligoelemente au un efect pozitiv asupra spermei", spune Pisarska.
Desigur, mama natură avea grijă de femei. Într-un studiu recent, medicii au descoperit efectul pozitiv al unui supliment nutrițional special asupra fertilității femeilor. Principalele ingrediente ale acestui supliment sunt acidul folic, vitaminele E, B6, B12, fierul, magneziul, zincul, aminoacizii L-arginina, seleniul, copacul Avraham (vitex) și ceaiul verde.
Studiul a fost efectuat într-un grup de femei cu vârsta cuprinsă între 24 și 46 de ani. Cei care au luat suplimentul de două ori pe zi timp de trei luni, medicii au înregistrat o creștere semnificativă a temperaturii bazale a corpului în timpul ciclului interimar și a nivelului de progesteron - factorii care caracterizează ovulația. Femeile care nu au luat suplimentul nu au observat nicio modificare. În termen de cinci luni, o treime dintre cei care au luat suplimentul, au rămas însărcinate. Dintre cei care nu au luat suplimentul, nimeni nu a rămas însărcinată.
Un studiu efectuat în Germania a arătat că, în rândul femeilor care au consumat un supliment de vitamine, numărul femeilor însărcinate a fost de 82% comparativ cu 45% dintre cei care nu au utilizat-o.
Pesticidele dăunează fertilității, somnului - promovează
Anumiți factori pot contribui la fertilitatea unei persoane, în timp ce alții, dimpotrivă, o reduc. Printre factorii negativi - expunerea la pesticide. "Pesticidele afectează receptorii de estrogen, precum și alți hormoni, care, într-un fel, participă la procesul de fertilizare. Prin urmare, problema influenței pesticidelor asupra corpului uman este destul de relevantă ", spune dr. Licciardi.
Oamenii de știință au stabilit că metoxiclorul chimic (aparținând grupului de insecticide DDT) scade nivelul de testosteron, ceea ce, la rândul său, reduce fertilitatea la bărbați. Oamenii de știință de la Universitatea Yale au stabilit că această substanță chimică, folosită pentru a ucide muștele, țânțarii și alte insecte, are un impact negativ asupra sistemului reproductiv feminin.
În prezent, mulți cercetători studiază efectul pesticidelor asupra fertilității masculine și feminine.
Cu toate acestea, pentru a vă proteja de efectele pesticidelor este destul de ușor - evitați contactul cu acasă și grădina, grădina.
Un alt factor care poate afecta fertilitatea bărbaților și femeilor este o cantitate mare de somn. Influența însă nu este la fel de directă ca influența altor factori. Este un hormon leptină, care afectează pofta de mâncare și greutatea corporală a unei persoane. Oamenii de stiinta au determinat efectul asupra fertilitatii la femei. Când o femeie doarme puțin, nivelul leptinei din sânge scade. Oamenii de știință au descoperit că la unele femei infertile nivelul leptinei din sânge este destul de scăzut.
Un studiu a confirmat că injecțiile de leptină de două ori pe zi timp de trei luni au contribuit la creșterea nivelului acestui hormon în sânge, precum și la apariția ovulației la acei sportivi care au oprit menstruația (și ovulația).
Pot obține același rezultat dacă petrec mai mult timp în somn? Specialiștii nu dau încă un răspuns clar la această întrebare.
Cu toate acestea, Dr. Lichciardi spune că "dacă o femeie suferă în mod constant de lipsa de somn, este foarte probabil că ciclul menstrual va fi neregulat, ceea ce va afecta negativ ovulația și poate reduce șansele de fertilizare".
Articole similare
-
Biotexcom - clinică de medicină reproductivă, inseminare artificială - 2018 - februarie
-
Durere tipică pentru ruperea clinicii chist-ovarelor ovariene
Trimiteți-le prietenilor: