Ce trebuie să faceți dacă capul doare după o baie - Enciclopedia de frumusețe și sănătate

Cel mai adesea, pacienții de la cabinetul medicului se plâng că au o durere de cap. Cefaleea (cefalalgia medicală) poate fi atât un semn simplu al oboselii, cât și un simptom al diferitelor boli grave. În ciuda unei asemenea răspândiri largi a acestei plângeri, intensitatea și localizarea durerii în capul fiecărui pacient sunt diferite. Poate acoperi o zonă separată a creierului (de exemplu, lobul temporal sau frontal), întreaga emisferă sau întregul cap.







Ce trebuie să faceți dacă capul doare după o baie - Enciclopedia de frumusețe și sănătate

Periodicitatea și severitatea cu care capul suferă poate fi diferit - de la frecvente sau ciclice repetitive la persistente, de la ușoare până la ușoare până la severe și pulsante.

Cele mai frecvente cauze medicale ale cefaleei sunt următoarele boli: migrenă, traumatisme craniene, patologia vasculară, tumori și metastaze lor la nivelul creierului sau oasele craniului, leziuni ale nervilor facial, boli de ochi, sau a sinusurilor paranazale. Aceasta nu este o listă completă a condițiilor - există mai mult de o mie de astfel de boli. Mai jos sunt principalele manifestări ale durerii de cap, pe care oamenii se întâlnesc adesea în viața de zi cu zi.

Cefaleea secundară apare ca un semn al unei boli

Iată semnele principale ale durerii de cap secundare (un simptom al unei alte boli). În primul rând, dacă durerea este secundară, atunci simptomele sindromului respirator acut, hipertensiunea arterială, se adaugă la durerea ei. În cazul hipertensiunii arteriale, poate apărea o durere de cap după o baie. În al doilea rând, cefaleea secundară apare brusc și dispare deoarece boala principală este tratată. Un alt semn al durerii de cap secundar este o tulburare de coordonare, vorbire, convulsii și așa mai departe.

În ciuda a tot felul de cercetări în domeniul medicinei, medicii încă nu cunosc cauza exactă a acestui tip de durere. Cu toate acestea, există patru teorii de bază. Potrivit uneia dintre acestea, vasele de sânge sunt situate în scalp. Dacă întind arterele, există durere, cât mai aproape de receptorii sensibili. Conform celei de-a doua teorii, durerea apare datorită comprimării mușchilor capului și gâtului. În cea de-a treia versiune, durerea de cap apare ca urmare a schimbării accesului la oxigen, care rezultă din trecerea unui val de electricitate scăzută prin suprafața creierului. În cele din urmă, conform celei de-a patra versiuni, în celule apar dezechilibru chimic. Manifestările de cefalee sunt presante, migrene și cluster.

O privire interesantă asupra acestei dureri din medicina veche indiană. În India, se crede că, în funcție de zona dureroasă, puteți afla care sunt organele bolnave. Să descriem pe scurt această abordare non-standard pentru noi. Zona oculară corespunde stomacului: senzațiile neplăcute din priza de ochi indică gastrită, deasupra sprâncenelor - inflamație în stomac, cefalee în frunte - pe ulcer. Dacă durerea tulbure în zona de deasupra frunții, o persoană poate avea probleme cu intestinele. Senzații dureroase în partea de sus a semnalului capului despre problemele cu rinichii. Cefaleea din spatele capului vorbeste despre probleme ale tractului urinar. Dacă capul doare în temple, despre nervii cranieni.

De asemenea, este interesant să distribuiți cefaleea în funcție de temperamentul unei persoane. Astfel, durerea de cap în temple, precum și pe vârf, este mai tipică pentru pacienții cu sângerare și colerici. Dacă capul doare pe frunte, atunci cel mai probabil pacientul este flegmatic. Dar dacă gâtul capului doare, indică un temperament melancolic. După cum știți, un tip pur de temperament este o raritate, prin urmare, de regulă, durerile sunt combinate în regiunea capului.







Dacă capul doare la copii

Deși durerile de cap sunt mai frecvente la adulți, copiii sunt, de asemenea, afectați de acest simptom neplăcut și neplăcut. Mai ales adolescenții, pentru că au modificări hormonale.

Cauzând o durere de cap la copii se pot întâmpla mai mulți factori, printre care și ereditatea. Alte motive obiective includ traumatismul capului, infecțiile bacteriene, virale, malnutriția, factorii externi și așa mai departe. Este de remarcat în special că chiar și copiii pot avea dureri de cap chiar și cu bretele.

Astfel, principalele cauze ale durerii de cap după o baie sunt schimbările bruște de temperatură. Pentru a le preveni, trebuie să temperați liniștit corpul, luând un duș de contrast dimineața, ștergând picioarele etc. Datorită acestui lucru, după un timp puteți lăsa camera caldă pe stradă și chiar și după camera de aburi săriți în zăpadă fără consecințe negative asupra sănătății.

Următoarea cauză cea mai frecventă a durerilor de cap este consumul excesiv de băuturi alcoolice sau fumatul într-o baie, deoarece acestea au un efect negativ asupra vaselor de sânge. Dar starea vaselor nu este suficientă pentru nimeni, deci acesta este un alt factor de ce există dureri de cap severe. În plus, o persoană care abuzează de alcool într-o baie este foarte amenințată de un atac de cord și, în unele cazuri, de un accident vascular cerebral.

Înainte de baie, încercați să renunțe la alimentație, în special gras și picant, ca vasele de sânge sunt înfundate din cauza ei, și pentru a crește presiunea, care este un impact extrem de negativ asupra sănătății umane.

Desigur, o astfel de încălzire a țesutului corpul nu poate dura mult timp, iar organismul are nevoie de o îndepărtare a căldurii, adică pentru răcire, care sunt utilizate, în general, astfel de mediu de răcire ca și apă (bazin, duș, cadă), zăpadă și aer (sub formă de băi de aer).

În camera de aburi, dacă se dorește, puteți crea condiții microclimatice atât în ​​stare uscată, cât și în stare umedă (abur), obținute prin udarea dozată a apei. pietre roși-fierbinți. Trebuie să se țină seama de faptul că condițiile microclimatice uscate cu o umiditate relativă mică (în limita a 10-30%) creează mai puțină stres asupra corpului uman decât aburul umed, la aceeași temperatură. Motivul este acela că o presiune parțială ridicată a aburului, care este format în astfel de condiții microclimatice, blochează parțial sau complet evaporarea sudoare de pe suprafața pielii a ființei umane în camera de aburi, în cazul în care așa-numitul efect de seră. Ca urmare, incetineste dramatic sau opreste incalzirea complet corpul prin evaporarea transpirației din piele și țesuturile sunt încălzite rapid și profund. Cu cât umiditatea din camera de aburi, sarcina termică mai rapidă și mai puternică este exprimat ca efect asupra diferitelor organe și sisteme ale corpului, în special, cum ar fi organele respiratorii, metabolism, termosistem si termoreglarea, sisteme cardiovasculare și endocrine. Alte sisteme ale corpului, în special sistemul digestiv, nervos și circulator, nu rămân fără influență.

Trebuie remarcat faptul că microclimatul creat în camera de aburi poate avea nu numai un efect terapeutic și de formare pronunțat, dar poate fi

Ce trebuie să faceți dacă capul doare după o baie - Enciclopedia de frumusețe și sănătate
Unul dintre motivele pentru durerile de cap poate fi pre-exercițiul fizic sau munca grea, după care organismul are nevoie de odihnă și nu de stres suplimentar asupra inimii. Este recomandabil să petreceți o astfel de seară liniștit acasă, culcat pe canapea și citiți o carte. De multe ori fac aceleași grădinari greșeală: a lucrat în grădină, fără a se îndepărta de paturi, în seara ei merg într-o baie fierbinte, în speranța de a relaxa și relaxați-vă, și să obțină doar în plus față de dureri de cap oboseală acută. Dacă totuși doriți să abur, ar trebui să scurtați timpul de proceduri și temperatura de încălzire a aerului.

Motivele de mai sus sunt cele mai inofensive, care ar putea fi citate ca un exemplu. Durerea - arată că există anomalii ale corpului, a căror restaurare și diagnosticare ar trebui să fie tratate de un profesionist. În primul rând, pot apărea probleme de presiune. Sistemul circulator nu poate face față influxului de sânge, iar vasele capului sunt capabile să se încarce timp de ceva timp. Dezavantajul diagnosticării acestei boli astăzi este incapacitatea de a măsura presiunea intracraniană, care se ridică în timpul unei perioade de durere acută, fără instrumente speciale. Deși pentru acest caz există o soluție.


Utile pot fi diverse perfuzii, care trebuie folosite în timpul procedurilor de baie.

Nu este recomandat să mergeți la baie după o mare oboseală. Înainte de a merge la baie, merită să vă odihniți, așa cum sa spus mai devreme că o baie, sau mai degrabă o cameră de aburi, are o încărcătură mare asupra corpului și anvelope decente. Și, de asemenea, noii veniți în baie nu au nevoie de ceea ce se numește alerga după vapoare cu experiență. La baie, corpul trebuie să fie obișnuit treptat.

Pentru a face față situației, veți găsi câteva sfaturi simple:

  • De îndată ce ne simțim rău, trebuie să părăsim imediat camera de aburi și să ieșim în sală.
  • În ciuda faptului că în mod instinctiv doriți să vă răcoriți repede, nu trebuie să mergeți sub un duș cu gheață - vasospasmele se vor intensifica. Apa calda este mai buna pentru relaxare. Dar o gaură de gheață sau un zăpadă în acest caz sunt excluse!

Hipotermia severă poate agrava situația







Trimiteți-le prietenilor: