Anorexia este un refuz total de a mânca, provocat de dorința de a pierde în greutate, de dorința unui ideal fictiv. Nu poate avea un sentiment de foame, fata urmărește teama de creștere a grăsimilor. Dacă chiar ceva intră în stomac, pacientul provoacă vărsături, pentru a nu permite excesul de calorii
Bulimia, la prima vedere, este exact situația opusă: astfel de oameni se caracterizează printr-o senzație constantă de foame, sunt bântuiți de gânduri despre alimente, nu se pot controla pe ei înșiși. Acest lucru duce la supraalimentarea.
Este meritat?
Fiecare dintre noi vrea să fie subțire și atractivă. Unii adere la o dieta sanatoasa, in timp ce altele sunt angajate în sala de fitness sau yoga, iar altele au urmat diete, in timp ce altele - doar controla dieta ta, renunțarea la alimentele care pot declanșa creșterea în greutate.
Dorința de a pierde in greutate este destul de clar, dar numai până la punctul până când se dezvoltă într-o obsesie: pentru a curăța aici, mai mult pentru a scăpa de trei kilograme, apoi încă două, pentru a îndepărta grăsimea de pe șolduri cu talie cu umeri. Și acum, familia și prietenii observa ca pierderea in greutate se transformă într-un fel de fată schelet. Aceasta este o defecțiune nervoasă - anorexie.
În această etapă, dieta va provoca vătămări ireparabile sănătății dumneavoastră. Dorind să piardă în greutate în plus față de norma fiziologică, femeia se limitează mai întâi la folosirea unor produse "dăunătoare", iar practic toate produsele alimentare sunt excluse din dietă. Ea este încântată de pierderile de 200-300 de grame, dar nu se gândește la starea ei fizică și sănătatea.
De obicei, fete pacienții anorexici încetează să observe modul în care se confruntă cu îngălbenite, au început să rupă unghiile pielea uscată care se lipesc oasele și coaste care atarna sanii si chiar a oprit lunar!
De la anorexie la bulimia un pas!
În cele mai multe cazuri, bulimia este o consecință a anorexiei. Persoanele care suferă de anorexie se gândesc mereu la alimentație într-un fel sau altul - la început este gândul că acest lucru nu este și acest lucru este dăunător. Dar instinctul de supravietuire face ca suferinta sa fie insuportabila, fetita se plictiseste pe orice mancare si mananca, mananca, mananca. nu simt momentul de saturare. Această situație se numește bulimie sau "foamete bovină". Apoi vine a treia etapă: simțul vină pentru mâncat, rețeta este cunoscută: două degete în gură.
Fugim la doctor!
După tratament, consultați un medic-psihoterapeut, deoarece astfel de boli precum anorexia și bulimia sunt tulburări mintale asociate cu o încălcare a percepției realității. În cazurile avansate, încercați să tratați diferite tranchilizante și antidepresive și, în unele cazuri, chiar și medicamente psihotrope.
Dacă supraalimentarea sau un impact negativ asupra sănătății foame, ar trebui să consulte un medic, care, după ce oblsedovaniya se face referire la un specialist, în funcție de problemele existente: dermatolog, endocrinolog, gastroenterolog.
Primele simptome ale anorexiei sunt:
- Nemulțumit de propria sa figură, de aspectul general.
- Atenție excesivă la greutatea lor, pasiune pentru dieta grea.
- Excluderea majorității alimentelor din dieta lor sau respingerea absolută a acestora.
- Luptați împotriva inconvenientelor inexistente ale figurii dvs.
- Închis, secret.
Cum sa eviti anorexia si apoi bulimia?
Încearcă să nu te concentrezi pe idealurile business-ului model. Practic, toate modelele au o cifră bună, nu datorită eșecului alimentar, ci datorită exercițiilor zilnice: alerg, înot, petrec câteva ore în săli de sport și masaje.
Calculați-vă greutatea optimă, luând în considerare creșterea, tipul corpului și vârsta, indicele de masă corporală (IMC), procentul de grăsime corporală, metabolismul bazal.
Nu încercați să scăpați de excesul de greutate numai pe diete. Sportul este cel mai bun asistent în modelarea unei figuri frumoase. Participați la un club de fitness, la piscină, la jogging sau la mersul pe jos nordic.
Grupuri de risc
Se crede că anorexia și bulimia sunt în principal afectate de fete adolescente. Deși la o vârstă mai înaintată (30-40 de ani), au fost deja înregistrate cazuri de manifestare a acestor boli.
Amintiți-vă, trebuie să fii tratat! Mortalitatea din anorexie este de 20%! Aceasta înseamnă că fiecare a cincea fată care suferă de această boală moare.
Fii subțire și sănătos. )
Stiri populare, reduceri, promotii
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: