definiție
Acneea este o afecțiune a pielii în care se produce excesul de ulei din glandele sebacee. Aceasta este cea mai frecventă problemă a adolescenților, cunoscută în Ayurveda ca Yauvanpidica; yauvan înseamnă "tineret", iar stiuca înseamnă "cosuri sau abces". Acneea apare de obicei pe față, spate, umeri și în alte zone în care există multe glande sebacee.
Principalul factor cauzal este deteriorarea tuturor celor trei doshas, în special Pitta dosha, care, de asemenea, strică rakta și mierea dhatu (sânge și țesut adipos). Structurile distorsionate produc toxine care blochează canalele energetice ale feței și duc la formarea de acnee. Apariția acneei poate fi exacerbată de consumul excesiv de alimente uleioase, picante, sărate și acide.
Acneea poate fi în una din următoarele forme:
- whiteheads
- punctele negre
- Acnee (porii înfundați care sunt inflamați sau infectați)
- Chist (blocarea și inflamația adânc în interiorul foliculului de păr)
Vedere la Ayurveda
Ayurveda are o abordare specială pentru toate formele de acnee, o problemă care apare din dezechilibrul celor trei doshuri ale lui Wat, Pitt și Kapha. Cu toate acestea, principalul motiv este exacerbarea lui Pitta Doshi, bioenergie, care simbolizează căldura sau focul. Pitta dosha provoacă acumularea de toxine. Aceste toxine se acumulează în țesuturile profunde, cum ar fi rasa (plasma nutritivă), rakta (sânge), mamsa (mușchi) și lasika (limfa). Deoarece apariția acneei are cauze profunde, utilizarea cremelor, lotiunilor și antibioticelor locale nu acoperă decât simptomele. Tratamentul Ayurvedic recomandă dieta corectă, stilul de viață și câteva combinații de plante specializate pentru a combate această boală și cauzele acesteia.
Sfaturi privind dieta și stilul de viață
- Evitați hrana picantă, uleioasă și acru
- Mănâncă alimente proaspete
- Creșterea utilizării plantelor medicinale care au un efect de răcire asupra corpului, cum ar fi feniculul, semințele de coriandru, coroana indiană (amla) și aloe vera
- Creșteți aportul de apă la 8-10 pahare pe zi
- Spălați frecvent fața cu un săpun de plante ușor
- Evitați machiajul iritant
- Nu strângeți cosuri
Unele remedii de la domiciliu
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: