Modificările legate de vârstă în corpul feminin apar la diferite perioade de viață. În adolescență, funcția genitală devine stabilită, la terminarea vârstei fertile, apar procese de involuție. Uneori, datorită declanșării menopauzei, tulburărilor vegetative-vasculare, presiunii crescute, amețeli, bufeuri frecvente, apariția atacurilor termice. Pot exista schimbări de dispoziție, excitabilitate crescută, tulburări de somn. Unele femei se confruntă cu creșterea necontrolată a greutății și cu alte tulburări metabolice, împotriva cărora poate apărea sângerare uterină disfuncțională.
Multe dintre aceste tulburări pot fi prevenite, deoarece, după cum știți, prevenirea este de obicei mult mai eficientă decât tratamentul. În cazul în care problemele de sănătate în timpul climaxului au început încă, atunci medicina tradițională va ajuta să scape de ele. La urma urmei, starea precară a sănătății în această perioadă este departe de normă și există multe modalități simple de ao îmbunătăți.
Extinderea tinerilor de sex feminin, pentru a împinge timpul menopauzei și de a facilita fluxul său poate fi, în cazul în care în fiecare zi pentru a mânca alimente bogate în carotenoizi, vitaminele A și C, bea infuzii de plante care conțin hormoni de plante naturale (uter Upland, salvie, perie roșu). Iarba magică pentru femei este o manșetă obișnuită. Nu uitați de adaptogeni, de creșterea imunității și de prelungirea tinerilor: rădăcina de aur. levsee șofrănel. ginseng.
Atât înainte, cât și în timpul problemelor de menopauză un bun instrument pentru prevenirea și tratamentul sunt băi de zi cu zi pe bază de plante. uleiuri aromatice și sare marină. Ierburi pentru baie sunt selectate în mod individual, o importanță considerabilă este aroma bulionului: aceasta ar trebui să ajute să se relaxeze și să nu deranjeze. Cu mareele puternice de baie poate fi eficientă cu sedativ Shiksha și plante aromatice (menta. Melissa. Oregano. Calendula officinalis, motherwort). 50 g din colecția de plante preferate este suficientă pentru o procedură. Infuza ierburile pentru o baie 6-8 ore. Se toarnă într-un termos în dimineața zilei de 50 g planta 1-1,5 litri de apă clocotită, seara, se scurge și se adaugă la baie. În ciuda faptului că, de obicei, sfătuiți să ia o baie timp de 10-15 minute, nu este suficient pentru a sature pielea cu umiditate și substanțe nutritive din plante, deci este mult mai util să se ia o baie timp de 1-2 ore, desigur, adăugând ocazional apă caldă. Pentru o astfel de procedură, corpul poate trece prin piele până la 1,5 litri de apă.
Plantele medicinale în menopauză se aplică atât individual, cât și sub formă de taxe. În mod regulat în această perioadă puteți bea ceai din manșetă: beți 1 linguriță pe pahar de apă, o zi până la patru pahare. Manșeta îndepărtează multe senzații neplăcute la un climacter, umple diferențele hormonale în această perioadă, ajută la sângerarea uterină. O acțiune similară este posedată de următoarea colecție anti-climacterică:
O lingura de colectare se toarnă 500 ml de apă clocotită, insistă 30-40 de minute, asigurați-vă că vă deplasați, luați părți egale de trei ori pe zi înainte de mese timp de 2-3 săptămâni.
Cu excitabilitate nervoasă crescută și bufeuri cu menopauză, se recomandă o colectare sedativă antimicotactică:
Colecția este pregătită în același mod ca cea precedentă, dar poate fi filtrată puțin mai târziu. Și, de preferință, noaptea, luați jumătate din pahar. Puteți prepara, de asemenea, în orice moment al zilei, cum ar fi ceaiul, timp de 5-7 minute, 1 linguriță pe pahar de apă.
Cu o creștere a tensiunii arteriale, se poate recomanda o colecție antimiptera nr. 3 cu o rădăcină marie (pion deviant):
O lingură de colectare se toarnă 500 ml de apă clocotită, insistă 30-40 de minute, asigurați-vă că vă deplasați, luați părți egale de trei ori pe stomacul gol cu 1/4 cană.
Această taxă poate fi luată într-un rând, nu mai mult de două săptămâni. Apoi, faceți o pauză de o săptămână și repetați cursul. În general, această colecție, alternativă cu restul, poate dura până la șase luni. De asemenea, ajută la prevenirea cancerului, riscul căruia crește odată cu schimbările legate de vârstă.
La o presiune redusă (hipotensiune), se recomandă colectarea antimicotectică № 4:
- 1 parte din rădăcina de aur,
- 1 parte din șarpe,
- 1 parte din iarba de pelin,
- 1 parte din medicamentul rădăcină angelică,
- 1 parte din frunze de mesteacan,
- 1 parte rădăcină de lemn dulce,
- 2 părți din rizomul sabiei.
Două linguri de colecție se toarnă 500 ml apă clocotită, insistă într-un termos 30-40 de minute, luați dimineața de 1-2 ori înainte sau în timpul meselor. După o lună, faceți o pauză de cel puțin o săptămână. Nu luați în sezonul fierbinte, precum și taxele cu alte adaptogens.
Nu se recomandă adăugarea de zahăr la decoctări și infuzii de plante medicinale, deoarece poate provoca deteriorarea în loc de recuperarea preconizată. Tratamentul cu plante medicinale în timpul menopauzei poate dura o lungă perioadă de timp, necesită taxe alternative și nici cele mai eficiente nu ar trebui să fie utilizate mult timp fără întrerupere.
Sănătate puternică pentru tine!
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: