Reabilitarea cardiacă este un program care este dezvoltat pentru fiecare pacient în parte pentru a ajuta la recuperarea unui atac de cord, a altor boli cardiovasculare sau intervenții chirurgicale pentru a le trata, luând în considerare nevoile pacientului și starea sănătății acestuia. Acestea includ exerciții fizice, schimbări în stilul de viață, formare și sprijin psiho-emoțional. Aceste componente pot contribui la îmbunătățirea stării de sănătate a pacientului, pot face viața mai activă și, de asemenea, să se întoarcă la lucru în timp util.
Cine are nevoie de reabilitare cardiacă?
Reabilitarea cardiacă se efectuează pentru persoanele cu diverse boli cardiovasculare, și anume:
- infarctul miocardic;
- boala cardiacă ischemică;
- insuficiență cardiacă;
- boală arterială periferică;
- durere toracică (angina pectorală);
- cardiomiopatie;
- unele defecte cardiace congenitale.
Și, de asemenea, după intervențiile cardio-chirurgicale:
- chirurgie by-pass aorto-coronariană;
- angioplastie și stenting;
- inima sau plămân;
- plastic și înlocuirea valvelor cardiace.
Pacienții de toate vârstele pot beneficia de participarea la program.
Trebuie remarcat faptul că reabilitarea cardiacă nu este adecvată pentru toți pacienții care au avut vreun fel de boală cardiacă. Medicul participant evaluează starea de sănătate, studiază istoricul bolii, efectuează o examinare și o serie de teste pentru a se asigura că pacientul este gata să înceapă programul de reabilitare. La unii pacienți (destul de rar) există, de exemplu, ligamente și tendoane în timpul exercițiilor în cadrul reabilitării cardiace. Medicul participant și echipa de reabilitare urmează cu atenție instruirile pentru a reduce acest risc și învață cum să evite rănile, astfel încât pacientul să aibă mai multă încredere atunci când se antrenează independent.
Programul de reabilitare poate începe, în timp ce în spital după tratamentul infarctului miocardic sau a altor boli de inima, la scurt timp după externare sau în orice alt moment, pentru a reduce riscul de probleme suplimentare cu sistemul cardiovascular, îmbunătățirea calității vieții și să devină mai sănătoasă. Medicul curant oferă pacientului un set de exerciții de terapie exercițiu pe baza cărora devine clar frecvența, durata și intensitatea antrenamentului. În acest caz, așa cum sa menționat mai sus, se ia în considerare starea de sănătate și nivelul de fitness al pacientului.
Rata de recuperare a pacientului depinde de vârstă, starea inițială de sănătate și de prezența altor boli care pot încetini procesul de recuperare. Tinerii fără probleme de sănătate suplimentare se pot îmbunătăți mai rapid decât vârstnicii cu sănătate precară. În funcție de starea fizică și de modul în care pacientul reacționează la reabilitare, pacientul se poate opri într-o anumită etapă sau se poate deplasa înainte și înapoi între diferitele etape ale reabilitării. Nu există timp stabilit pentru a rămâne într-o etapă sau alta.
Reabilitarea pacienților cardiaci este împărțită în 4 etape. Medicul participant determină din ce stadiu trebuie să înceapă programul.
Prima etapă a majorității programelor de reabilitare cardiacă durează între 3 și 6 luni. In acest timp pacientul are o echipa de profesionisti, care include cardiologi, asistente medicale, formatori, nutriționiști, specialiști în kinetoterapie, terapie ocupațională, terapeuți fizice, psihologi și psihiatri. Stadiul trece într-un spital după un atac de cord, o intervenție chirurgicală la inimă sau alte episoade cardiovasculare semnificative. De regulă, aceasta include:
- Determinarea gradului în care pacientul se poate autoservi (măsuri de igienă, capacitatea de a se îmbrăca) după un atac de cord sau o intervenție chirurgicală a inimii;
- evaluarea stării fizice. Înainte de a începe programul de reabilitare, medicul va dori probabil să efectueze teste de stres. Acestea vor arăta ce tipuri de exerciții sunt sigure pentru pacient și cât de repede poate începe să se antreneze;
- identificarea activităților legate de activitățile zilnice pe care pacientul le va putea efectua fără a afecta sănătatea (de exemplu, scări de alpinism);
- oferind pacientului și familiei sale informații despre schimbările de stil de viață care trebuie făcute (principiile alimentării sănătoase, respingerea obiceiurilor proaste etc.);
* Schimbarea sistemului de alimentare poate fi destul de dificilă. Dar chiar și mici schimbări în bine pot ajuta la scăderea colesterolului și la îmbunătățirea sănătății;
Câteva idei care vă vor ajuta să începeți să mâncați bine. - executarea de exerciții fizice simple, cum ar fi mersul pe jos o distanță scurtă de mai multe ori pe zi, ciclism, canotaj, jogging, alte activități active, care dezvolta rezistenta, si poate chiar dezvoltarea programului de formare de rezistență va contribui la consolidarea sistemului cardiovascular sistem.
Stage ambulatoriu: 2, 3 și 4
Celelalte trei etape de reabilitare sunt ambulatorii. Inițial, echipa de reabilitare va monitoriza îndeaproape cât de bine poate inima pacientului să reziste tulburării și să noteze nivelul progresului. Scopul său este de a elibera treptat pacientul de la supraveghere și de a da posibilitatea de a continua reabilitarea la discreția lor. Este de dorit ca obiceiurile sănătoase, în care pacientul să respecte o dietă echilibrată, să treacă în mod regulat etc., să devină o parte integrantă a vieții sale.
În acest timp, unii pacienți vizitează în mod regulat medicul pentru a trata alte boli, inclusiv colesterolul ridicat și hipertensiunea arterială.
Reabilitarea în 2, 3 4 stadii, de regulă, include:
- supravegherea și supravegherea atentă a începutului performanței complexului de formare fizică terapeutică;
- pregătirea pentru revenirea la locul de muncă și desfășurarea de evenimente de sănătate în care pacientul a luat parte înainte de apariția problemelor cardiace. Poate fi necesar să se facă schimbări în ceea ce privește munca sau timpul liber;
- furnizarea tuturor informațiilor necesare și consilierea psihologică a pacientului și a familiei acestuia pentru a contribui la menținerea unui stil de viață sănătos, la obiceiuri adecvate și la reducerea riscului de apariție a altor probleme cardiace;
- îngrijirea sănătății psihoemoționale a pacientului. Restaurarea bunăstării mentale și emoționale și ajutarea de a ieși din depresie sunt componente importante ale unui program de reabilitare. Conștientizarea unei probleme grave de sănătate durează adesea mult timp. Unii pacienți prezintă un sentiment de anxietate sau depresie, pierde contactul cu echipa de suport, sau nu mai merge la locul de muncă. Este necesar să avertizeze pacientul că, în cazul depresiei, este în nici un caz caz nu poate fi ignorată, deoarece o astfel de stare este în măsură să creeze dificultăți suplimentare în trecerea programelor de reabilitare, precum și afectează relația cu ceilalți, și alte domenii ale vieții și sănătății. Consultarea specialiștilor vă va ajuta să aflați modalitățile corecte de combatere a depresiei și a altor emoții negative. În unele cazuri, medicul recomandă să luați antidepresive. Pacientul este, de asemenea, învățat să facă față durerii și oboselii, să consilieze cu privire la aspectul sexual al vieții. Un rol extrem de important, desigur, este îndeplinirea tuturor prescripțiilor medicului curant;
- elaborarea unui plan de antrenament în condiții de siguranță pentru a ajuta pacientul să înceapă acasă și să participe la alte tipuri de activități active pe cont propriu.
Programul este pe termen lung, iar unele recomandări ale specialiștilor vor trebui să urmeze restul vieții. Ca urmare, îmbunătățirea calității vieții pacientului în general este adesea unul dintre cele mai valoroase beneficii ale reabilitării cardiace. Dacă pacientul este serios despre program, atunci, cel mai probabil, după sfârșit, se va simți mai bine decât înainte. Deja după 3 luni de reabilitare cardiacă, pacientul va putea dezvolta independent un sistem de formare pentru casă sau sală de gimnastică. Dacă doriți, unii continuă să lucreze în centrul de cardiologie de reabilitare. Pacientul poate fi sub supraveghere medicală în tot acest timp, mai ales dacă există probleme grave de sănătate.
Pacientul are posibilitatea de a continua să primească informații despre nutriția adecvată, stilul de viață, controlul greutății și să consulte orice problemă. Pentru a profita la maximum de participarea la program, pacientul trebuie să înțeleagă că activitatea fizică și alte obiceiuri corecte ar trebui să devină o parte integrantă a vieții sale.
Pe termen lung, pacientul va deveni mai puternic fizic, va dobândi abilitățile unui stil de viață sănătos, va îmbunătăți sistemul de nutriție, va scăpa de obiceiurile proaste ale sistemului cardiovascular și va învăța cum să facă față bolii cardiace. De asemenea, va reduce riscul bolilor cardiace coronariene și al altor boli cardiovasculare.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: