Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii

Parul chinezesc Nashi este un fruct exotic care diferă de ceilalți prin gustul și rigiditatea lui tartă. Inițial, parametrii gustului nu erau de cea mai bună calitate, totuși crescătorii au reușit să aducă o mulțime de soiuri noi, care au un gust dulce și acru rafinat și un minim de defecte. În ceea ce privește locul în care acest fruct delicios crește, acesta este cultivat în Coreea, China, Israel și Japonia. Aceste fructe sunt destul de populare și împrăștie multe soiuri europene, având un gust plăcut, un aspect frumos și o durată lungă de conservare. Progenitorul soiului Nashi este parul lui Yamanashi, care are un gust plin de pâine și o carne destul de dură.

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii







Scurtă descriere a perelor chinezi

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
La vânzare sunt mai mult de 20 de soiuri de pere chinezesc, dar toate au trăsături distinctive. Cum arata acest fruct? Fructele au o formă rotunjită și o culoare galben deschis. Dacă este coaptă, atunci coaja ei dobândește urme de maro deschis. Peara Nashi pear diferă pulpa suculentă, dulce de culoare albă, practic nu conține acid, așa cum se întâmplă cu alte soiuri. Având în vedere varietatea unui anumit soi, descrierea și greutatea perelor variază, în medie, aceasta poate fi de 190-305 grame. Când sunt bine coapte, ele sunt foarte aromate, suculente, gustoase.

Pere din China este cunoscută în întreaga lume, dar are mai multe nume, printre grădinari, de exemplu, este numit Nasi, Neshi, japoneză, din Asia, nisip, Taiwan sau China.

Unde și cum crește Pear Nashi? Ea a plantat de bună voie în grădini acasă, unde randamentele o recoltă bună, poate rezista la îngheț este precoce-maturare și are o rezistență ridicată la multe boli și dăunători comune în latitudinile noastre.

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
În plus, pomul chinezesc este bine adaptat la secetă și rezistă modificărilor temperaturilor ambientale.

Un factor important pentru valoarea perelor este caracterul adecvat pentru transport, inclusiv cele mai lungi distanțe. În mod surprinzător, în supermarketurile noastre fără probleme, puteți cumpăra o pere de chineză la un preț accesibil. Dar merită să știți că dacă fructele sunt pe deplin coapte, atunci acasă ele nu pot fi stocate pentru a se deteriora și se agravează rapid. Dacă, după cumpărare, sunt depozitate într-o cameră răcoroasă, atunci gustul și calitățile lor comerciale vor persista timp de două săptămâni. Puteți afla despre soiurile de pitic pitic aici.

Reproducerea culturii în cauză

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
Până în prezent, există mai multe soiuri de pere de chineză, fiecare dintre ele având propriul gust unic și date externe. Cele mai renumite dintre ele rămân: perele Kosu, Hosu, Olimpic și Crystal. Fiecare soi creste diferit, cu toate acestea, toate sunt foarte gustoase, aromate si produc randamente mari, chiar si in zonele mici. În vizitele pepinierelor specializate, puteți cumpăra răsaduri de pâine chinezești, din care va fi posibil să crească un copac plin de fructe.

Dacă doriți, acest fruct poate fi crescut din oase. Pentru a face acest lucru, este suficient să cumpărați fructe coapte în magazin și să le colectați semințele. Într-un pământ nutritiv și bine umezit, oasele germinează rapid și dau primele lăstari. Ele cresc foarte repede, astfel încât în ​​anul următor, din semințe normale, se va întoarce un răsad. Încă pentru plantare, se folosesc butași dintr-un copac sănătos, care sunt adesea comercializați pe piața grădinarilor.

Pear chineză, caracteristicile sale

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
Acest fruct nu se distinge numai prin excelenta, gustul sau, dar si prin caracteristicile exotice exterioare. În fiecare țară se numește în felul său, este taiwanez, asiatic sau nisip. Perele chinezești au început să crească chiar și în Israel, Japonia și Coreea. În centrul său, este un hibrid, obținut din mai multe soiuri simultan, unul dintre materialele folosite a fost soiul Yamanashi.

În vremurile străvechi oamenii nu-i plăceau acest fruct, deoarece era foarte acru, dar oamenii de știință moderni au reușit să aleagă din ea cel mai bun și să înlăture inutilitatea. Pe parametrii externi, fructele au dimensiunile unui măr de iarnă, care diferă de forma rotundă. Greutatea medie a unei pere chinezești este de 1 bucată. este de 180 de grame, dar există soiuri și cu un indice mare. Peelul în cele mai multe soiuri are întunecate, mici pata, gustul este licit, suculent, dulce. În cazul în care pere este coapte, atunci conținutul său de calorii nu este mai mare de 42 kcal, astfel încât este ușor de utilizat pentru a pregăti multe feluri de mâncare dietetice, inclusiv deserturi și caserole.







Soiuri de pere

Până în prezent sunt cunoscute mai multe sute de soiuri și soiuri de pere de chineză, care sunt de diferite mărimi, cu date diferite de îmbătrânire, diferă în ceea ce privește culoarea și randamentul. În țara noastră, din cauza condițiilor climatice dificile, doar unele soiuri de pere de chinezi cresc, adaptate la orice vagare a naturii. Cele mai multe dintre ele sunt nedemontabile solului, sunt bine tolerate de îngheț și sunt caracterizate de randamente ridicate. Și se disting prin bună rezistență la dăunători și condiții aride de creștere.

Perechea prospetime dimineata

Pear de Kosu

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
Grusha Hosu

Pear Olympique

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
O varietate populară de toamnă de pere de chineză, care are o mulțime de calități pozitive: rezistență la temperaturi scăzute, dăunători, precocitate, randamente ridicate. În plus, mucegaiul praf și scabia nu se tem de copaci. Primele fructe apar în al doilea an, au o culoare frumoasă, de culoare aurie și pete mici de culoare gri pe coajă, cu greutatea lor de aproximativ 160 de grame. În țara noastră, acest soi este destul de popular, deoarece este capabil să se adapteze rapid la noile condiții solului și climatului. Și, de asemenea, perele au o aromă plăcută de fructe și un gust minunat.

Peara Pyrus Serotina

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
Acest tip de pere este cultivat numai în regiunile calde ale țării noastre, deoarece nu tolerează înghețarea. Înălțimea copacului este de până la 12 metri, deci este și în rândul celorlalte specii. Pyrus Serotina este rotund, galben deschis, adică este aproape alb sau crem colorat. Dimensiunea fructelor este mică, greutatea lor nu este mai mare de 150 de grame, cu diametrul de aproximativ 4 cm. Pulpa de fructe este dulce, tare, suculentă. Caracteristica principală a acestuia este juiciness, deci printre grădinari se numește o pereche chineză de apă.

The Crystal Pear

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
Acest soi este foarte popular astăzi, deoarece are un gust și o formă unică, asemănător soiurilor europene cunoscute multor grădinari pentru amatori. Este de remarcat faptul că perele de cristal este cel mai slab caloric și are proprietăți dietetice. Deoarece fructul conține multe fibre dietetice, ușor digerate de intestin, corpul este saturat cu toate oligoelementele necesare. Dar cât de utilă este parul din medicină?

Astăzi, este utilizat pe scară largă în medicina populară chineză, deoarece tratează multe boli ale tractului gastro-intestinal. Iar în fructe există multe microelemente utile care sunt necesare pentru organele interne și celulele corpului uman. Pearul este cel mai important și necesar fruct care este prezent în dieta oamenilor din Asia. La noi este și în cerere, datorită gustului și proprietăților sale originale.

Beneficiile perelor chinezi

pere chinezesc cât mai multe fructe si legume, are o compoziție în care există o cantitate mare de fibre, vitamine și minerale și calorii sa este de aproximativ 42 kcal per 100 grame de produs.

Fructele mari au o greutate mai mare, care este de aproximativ 300 de grame, astfel încât conținutul de calorii al unei astfel de pere este de 140 kcal. Aceasta este o figură ideală pentru meniul de dietă, așa că multe femei o folosesc pentru a pierde în greutate și a restabili forma. Care este utilizarea chineză de pere, și are proprietăți utile - acestea sunt principalele sale avantaje:

  • Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
    îmbunătățește funcționarea creierului, reglează compoziția sângelui și restabilește psihicul după o suprasolicitare nervoasă, deoarece conține în compoziția sa o mulțime de acid folic;
  • ajută la sinteza proteinelor, formează celule noi de țesut, deoarece are mult fosfor;
  • îmbunătățește starea de unghii, dinți, oase, păr și vase, deoarece conține mult calciu, devine o măsură de prevenire excelentă pentru îmbătrânirea prematură a articulațiilor;
  • potasiul susține funcția celulelor, ceea ce este foarte important în confruntarea cu modificările cancerului în țesuturi și organe;
  • va fi o excelentă prevenire a bolilor de inimă, deoarece perele conține o cantitate mare de magneziu și potasiu.
  • atunci când mâncați fructe îmbunătățește metabolismul, funcționează sistemul digestiv.

Parul chinez a fost și rămâne unul dintre cele mai utile fructe, dă putere, sănătate și frumusețe, dar dacă o persoană are o intoleranță individuală la acest fruct, atunci nu este de dorit să o mănânci. Când nu există contraindicații, este permis să mănânce totul la orice vârstă.

Aplicarea în timpul sarcinii

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
În timpul gestației unui copil, femeile nu au voie să mănânce toate fructele. Acest lucru se datorează reacțiilor alergice și a conținutului de calorii al alimentelor, deoarece nu este de dorit ca femeile însărcinate să obțină o greutate excesivă. Cifra medie în timpul transportului bebelușului este de 10-15 kg pe toată durata sarcinii. Parul chinez în timpul sarcinii este permis în meniul zilnic. Uneori, un medic poate sfătui mamele viitoare să coajă parul și apoi să mănânce, deoarece substanțele chimice dăunătoare și îngrășămintele organice pot fi prezente pe suprafața sa. Cu toate acestea, astfel de reguli sunt utile înainte de a mânca orice legume și fructe, astfel încât prevenirea nu va fi superfluă.

În timpul sarcinii și alăptării, perele chinezesc reduce temperatura permanentă a organismului și, de asemenea, îmbunătățește funcționarea rinichilor care lucrează la uzura din ultimele luni de purtare a bebelușului. Un alt fruct conține o mulțime de acid folic, care este foarte important pentru dezvoltarea completă a copilului, mai ales dacă are loc primul trimestru.

Rănirea corpului uman

Calorii din perele chinezesc

Perele din China - soiuri cu caracteristici detaliate, beneficii și efecte negative ale fructelor cu conținut scăzut de calorii
Mulți sunt preocupați de problema caloriilor din perele chinezesc. Valoarea sa energetică este minimă. Prin urmare, este ideal pentru o alimentație dietetică. Numai 42 de calorii în fructe Nashi, astfel încât să poată fi consumate de trei ori pe zi, suficient pentru 3-5 bucăți pe zi. În ceea ce privește valoarea nutritivă a produsului, cea mai mare parte a acestuia este carbohidrații, cu atât mai mic este reprezentat de grăsimi și proteine. Dar câți carbohidrați sunt în pere? Ca procent de carbohidrați a reprezentat 85%. În greutate, proteinele și grăsimile împreună reprezintă 0,8 grame, iar carbohidrații - 7 grame. O mulțime de informații utile în articol: Conferința varietății de pere - nuanțele de a crește o varietate clasică

Distribuiți acest lucru
în soc. rețele:







Articole similare

Trimiteți-le prietenilor: