Desigur, ați întâlnit situații în care o persoană autohtonă a fost crudă pentru dvs. Poate că tu nu te-ai comportat în cel mai bun mod față de rudele tale. De ce se întâmplă acest lucru și cum să îmbunătățiți relațiile?
Expertul nostru este un psiholog de familie, terapeut de artă, antrenor de afaceri Olga Zavodilina.
Cruzimea poate fi diferit, la prima vedere, chiar foarte mici, de exemplu, oamenii nativi nu asculta ceea ce era important să-i spuneți, nu lăudat pentru cină delicios de gătit, nu a făcut ce ai cerut, uitând lucruri importante pentru tine. Cu toate acestea, din astfel de lucruri aparente, apar mari probleme în relațiile.
Ce scandal! Cum să eliberați corect aburul
De regulă, sursele de comportament crud se află în copilărie. Există mai multe motive pentru acest lucru, dar unii trebuie să acorde o atenție deosebită, deoarece cu ei problemele încep în relație.
Nu-i place pentru tine. Dacă o persoană nu se iubește pe sine, nu poate iubi altă persoană. Cei mai mulți oameni din copilărie sunt învățați că se iubesc prost. „I“ - ultima literă din alfabetul „“ Trebuie să facem lucruri pentru alții și interesele lor în ultimul loc. " De îndată ce un copil încearcă să facă ceva pentru el însuși, el este certat, numit lacom, rău. Și apoi, pentru a dovedi că este bun, copilul începe să-și dea jucăriile altora. Și mai departe, în viața adultă, continuă să-i dăruiască pe alții, uitându-se de el însuși. Cu toate acestea, membrii familiei sunt percepuți în mod inconștient ca parte integrantă a noastră, prin urmare, ne iubim pe noi înșine, începem, de asemenea, să tratăm rudele noastre în același mod.
Jocul umilinței. Ce este abuzul emoțional
Lipsa priceperii. Copiii sunt rar învățați să fie atenți la ei înșiși. Adesea, în adulți, o persoană nu își manifestă îngrijorarea, deoarece pur și simplu nu știe cum să o facă.
Iluzii și fantezii. Majoritatea oamenilor din copilărie primesc informații că să-i iubească pe alții este să-și îndure toate acțiunile. Deci, ei spun în popor: "Dragoste-mi negru, te vei îndrăgosti de mine." Ca adult, omul începe în necunoștință de a acționa în conformitate cu acest punct de vedere, verificarea și testarea similare: le place sau nu? În același timp, în suflet, toată lumea înțelege că ceea ce face cu rudele sale este rău. Există un sentiment de vinovăție: "Sunt rău, așa că nu pot fi iubit". Și nevoia de a verifica pe cineva iubit pentru a se asigura că încă mai iubește, crește în mod inconștient. În consecință, cruzimea începe să se manifeste mai des.
Lipsa dialogului. Părinții sugerează adesea copiilor că ar trebui să suporte totul. E rău să vorbești despre lucruri care nu te potrivesc, nu îți poți exprima dorințele, altfel va fi un scandal. În plus, mulți sunt convinși că oamenii cu o jumătate de cuvânt ar trebui să se înțeleagă reciproc. De aceea adesea ignorăm lucruri importante. Și atunci când se acumulează emoții negative, izbucnesc certuri. După aceea, mulți sunt convinși că pentru a vorbi este inutil, de la conversații va primi doar mai rău, și continuă să se acumuleze negativ până la următorul scandal.
Resentimentele. Înțelepciunea spune: "Cruzimea dă naștere cruzimii". De-a lungul anilor, se acumulează nemulțumiri. Apoi, nevoia interioară de a restabili justiția crește, de a se răzbuna pentru rude pentru "păcatele" lor din trecut. Începem să cerem ceva de la rudele noastre, fără a ne imagina complet ce vrem cu adevărat. Aceasta duce la o deteriorare și mai gravă a relațiilor.
Oreth - atunci dragoste? Cum să lupți și să te cerți cu iubiți
Recunoașteți prezența unei probleme. Adesea, nu vedem ce se întâmplă într-o relație ca o problemă care necesită atenție. Comportamentul violent, care, deși provoacă disconfort, este adesea perceput ca fiind natural și normal. Dar, până când vă schimbați atitudinea față de ceea ce se întâmplă în familie, este imposibil să stabiliți relații.
Este dezvoltarea bolii la un copil de la certuri frecvente între părinți?
Nu te mai crede în iluzii. Una dintre cele mai comune concepții greșite este că principalul lucru - de a iubi unul pe altul, iar apoi relația se va îmbunătăți de la sine. Dar este important să înceapă să înțeleagă cum să rezolve problema, oprindu-se să aștepte un remediu miraculos situația.
Pentru a vă despărți de insulte. Adesea acest lucru este posibil numai cu ajutorul unui specialist competent. Soluția nu este de a ierta pe toată lumea sau de a începe să gândiți pozitiv. Este important să înțelegeți originea nemulțumirii voastre, să vindecați rănile spirituale.
Să stabilească un dialog cu rudele. Acest lucru va trebui să învețe. Și acest lucru este posibil numai după eliberarea de insulte.
Învață să te iubești. Lumea este ca o oglindă. Ea reflectă tot ceea ce îi arăți. Când înveți să te iubești și să te respecti, cei dragi se vor opri suferind de cruzimea ta și ar arăta sentimente negative față de tine.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: