Cine nu viseaza unghii frumoase si sanatoase, puternice si netede? Cuiele împodobesc mâinile femeilor, când unghiile sunt bine îngrijite, ele atrag atenția altora. Asigurați-vă unghiile frumoase și sănătoase acasă. Ca toate părțile corpului nostru, unghiile necesită o atenție deosebită. Pentru ca unghiile să fie frumoase și puternice, trebuie să mâncați în mod corespunzător și să procedați la proceduri de întărire.
Nutriția corectă - în primul rând. Dieta ar trebui să includă preparate cu gelatină: aspic, jeleuri, supe, jeleu de fructe, etc. lapte utile, produse lactate, drojdie de bere, produse din soia, cereale integrale, pește și fructe de mare, precum și legumele verzi, grâu și avocado tabletată vitamina H .. (biotin). Toate acestea au un efect benefic asupra starii unghiilor.
Unghiile protejează degetele de leziuni și sunt o decorare a mâinilor (desigur, dacă se îngrijesc în mod regulat).
Lungimea medie a plăcii unghiilor este de 15 mm. Grosimea medie a plăcii unghiilor pe mâini este de 0,5 mm, pe picioare - 1 mm. Unghiile cresc în mod constant, în medie 0,1 mm pe zi, dar rata de creștere depinde de mulți factori.
Se știe că la copii unghiile cresc mai repede. Unghiile cresc mai repede dimineața și după-amiaza; vara - mai repede decât în timpul iernii. Pe picioare, unghiile cresc mai încet decât pe mâini. Timp de 130 de zile unghiul crește de la gaură până la marginea liberă.
Nail constă dintr-o proteină (keratina), o cantitate semnificativă de calciu, care, totuși, nu afectează rezistența unghiilor, și o cantitate mică de apă. Pe suprafata este un film lipidic care protejeaza unghia si ii confera un aspect luminos stralucitor.
Culoarea, flexibilitatea și rezistența plăcii unghiilor pot fi afectate negativ de contactul constant cu apă și detergenți. Doar o îngrijire permanentă adecvată poate păstra sănătatea unghiilor.
Starea unghiilor este un indicator al stării întregului organism. Milky pete albe pe unghii (Leukonychia) pot apărea din cauza bolii hepatice sau leziunea unghiei. Petele albe sunt acumulări de celule imature și goluri între ele. Unghiile stratificate, fragile pot indica o îngrijire incorectă sau hipovitaminoză, precum și tulburări metabolice.
Dacă este necesar să scurtați ușor unghiile, este mai bine să le tăiați fila de unghii pentru a preveni delaminarea.
Consolidarea unghiilor. Produse pentru întărirea unghiilor
Perfect întărește unghiile de suc de lamaie, dacă este frecat în zona gaura unghiilor. Chiar mai mult efect poate fi realizat prin intermediul unui nutrient pentru cuticulele și unghiile, care conține ulei de lămâie, și vitamina E, are permeabilitate bună. Frecati este necesar în zona de cuticule de 1-2 ori pe zi (dimineața și seara, atunci când utilizați crema de maini). Rezultatul nu va dura mult.
Micoza de unghii
Una dintre cele mai frecvente probleme este micoza - boli fungice. Ele nu apar peste noapte - este rezultatul unui proces lung care începe pe picioare. Cu această problemă, trebuie să contactați un dermatolog. Ciuperca nu trece de la sine, ea poate fi eliminată numai ca urmare a unui tratament suficient de lung.
Ingrijirea zilnica a unghiilor
- Unghiile trebuie curățate. Dacă este posibil, ștergeți-vă unghiile de două ori cu o perie de două ori pe zi. Ei, ca și pielea, au nevoie de peeling pentru funcționarea normală.
- Unghiile trebuie hrănite. Utilizați zilnic o cremă de grăsime - înainte de a merge la culcare, masaj, a frecat în patul unghiilor. Acest lucru nu numai că netezește, dar, de asemenea, înmoaie pielea din jurul unghiilor, activează circulația patului unghiilor.
- Mâinile trebuie spălate corect. Cu unghiile fragile, fragile nu utilizați săpun, ci untul din coaja de portocale.
- Unghiile slabe trebuie tratate. Dacă unghiile sunt foarte fragile, este necesar să se efectueze un curs de tratament. În această perioadă, se abține de la manichiură.
Site-ul BillKill.ru poate obține o reducere de 70% pentru îngrijirea unghiilor de serviciu, trebuie doar să cumpere un cupon de reducere și să le prezinte la unitatea.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: