citiți despre pierderea în greutate. este foarte cool pentru un astfel de timp să te pierzi umnichka! dar spune-mi ce înălțime și greutate ați avut inițial?
Tocmai am băut kefir și mere timp de 6 zile, am pierdut 5 kg.
Puteți bea 1 litru de chefir pe zi, cu conținut scăzut de grăsimi. Și bucăți de mere 3. Asta e tot!
De asemenea, doresc să pierd 4 kg și rapid, să luăm împreună și despre rezultatele pe care le bem))
Hellennnn. 10.10.09 16:49 (răspuns pentru: СчаваяСамая)
Mulțumesc! Mi-am pierdut greutatea în fiecare zi (bine, aproape în fiecare zi), dar aici trebuie să aduci rapid figura în ordine.
Puteți încerca acest lucru, nu știu cum se cheamă, este doar pentru șase zile:
1 zi - 6 ouă fierte tare.
Ziua 2 - 500 g. grăsime fără grăsime (am luat 5% 400 gr.).
Ziua 3 - piept de pui fiert fără piele.
Ziua 4 - 200 g. orez (atunci când este gătită, devine foarte mult, asa ca tot ce am mâncat, astfel încât să putem lua inițial mai puțin).
5 zile - 5-6 fierte sau coapte fără cartofi.
Ziua 6 - 1-1,5 kg. mere verzi.
Totul este fără sare, zahăr și ulei. Bea apă 1,5-2 litri. Ceai și cafea fără zahăr și lapte!
Am scăpat doar 4,5 kg.
Ceai cu lămâie și miere, testat pentru tine, timp de 6 zile minus 4 kg. Și capul nu se rotește și nu există poftă de mâncare. Super.
Christall77. 10.10.09 12:49 (Răspunsul pentru: Mixss)
Și câte zile este disponibilă această orez? Și în ce cantitate?
Fig. Fără săruri și apă și ceai verde. Și greutate și volum.
_______
O femeie adevărată trebuie să taie un copac,
distruge casa și ridică o fiică ..)))))
Încercați dieta hrișcă. În plus, sportul. În general, trebuie să pierdeți greutatea pentru dvs., dar nu și pentru prieteni;)
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: