Imaginați-vă că viața și cariera dvs. sunt o garderobă. Apoi, lucrurile care sunt stocate aici sunt o listă a treburilor zilnice și a îndatoririlor. Dacă sunteți ca majoritatea oamenilor, atunci cel mai probabil în dulapul dvs. o mulțime de exces. Acest pulover purtați niciodată, câteva perechi de pantaloni vechi lăsate pentru plimbări în pădure (te duci într-adevăr atât de des în căutarea pentru ciuperci?), Și magazinul pălăria toate sentimentalism. Este timpul să faceți o curățare de primăvară?
Aruncați din dulapul tău și din viața ta toate inutile. Câteva sfaturi din cartea lui Greg McKeon "Essentialism" vă vor ajuta în acest sens.
Ce fel de esențialism este asta?
Esențiale (din esența latină - esență) - o căutare constantă pentru mai puțin, dar mai bine.
Calea esențialistului ne învață să vedem ce este cu adevărat important, adică să considerăm toate opțiunile existente și să alegem numai cele mai valoroase. Și rețineți: uneori ceea ce nu faceți este la fel de important ca și ceea ce faceți.
1. Nu uitați niciodată despre libertatea de alegere
Te-ai gândit să nu-ți iubești munca? Sau, probabil, studiați pentru un al treilea an ca avocat, deși ați înțeles de mult că jurisprudența nu vă interesează?
Întrebați-vă întrebarea: "Pot schimba ceva?". Raspuns: cu siguranta.
Amintiți-vă, aveți întotdeauna dreptul de a alege. Odată ce ați realizat acest lucru, puteți trece la pasul următor.
2. Stabiliți obiective clare
Aproximativ și aproximativ - nu este la fel, este clar și clar. Formularea greșită a misiunii firmei poate dăuna procesului de lucru mai mult decât credeți. Acest lucru determină dezorientarea în echipă: nimeni nu știe exact ce și pentru ce face. Angajații cheltuie prea multă energie pe sarcini minore, uitând de principalele lucruri.
Același lucru se întâmplă cu fiecare persoană. Încercați să formulați în mod clar ceea ce doriți să realizați în cariera și în viața personală. Depinde de asta, cum vei acționa. Realizând adevăratele voastre dorințe și valori, vă opriți să pulverizați pe ceva pe care nu aveți absolut nevoie.
3. Fii editorul vieții tale
Sculptorul italian Michelangelo Buonarotti a spus: "Am luat o piatră și am tăiat toate inutilele". Acesta este exact ceea ce ar trebui să faceți cu viața voastră.
O altă comparație interesantă:
Puteți avea zeci de perspective, dar nu vă agățați de toate șansele. Alegeți unul pe care sunteți cu adevărat dispus să vă dedicați. Dacă vă întoarceți la dulapul nostru, admiteți că puteți scăpa de 90% din gunoi fără a vă deteriora prea mult.
4. Respingeți obligațiile
Ați jucat vreodată un joc de noroc și, după ce ați cheltuit o sumă considerabilă, nu v-ați putut spune "opriți"? Este o chestiune de costuri irecuperabile. Majoritatea oamenilor consideră că este dificil să renunțe la ceea ce au investit deja, resursele și timpul.
Dar merită să persiste și să depunem mai multe eforturi, dacă este evident că proiectul este nepromițional? Bineînțeles că nu. Nu cădeți în această capcană, învățați să vă abandonați angajamentele în timp.
O altă capcană este efectul proprietății. Când ne angajăm într-un fel de proiect, îl percepem ca proprietate, ceea ce înseamnă că prețuim mult mai mult decât costă.
Întrebați-vă întotdeauna: "Dacă această sarcină nu mi-ar aparține, ce ar fi dispus să o obțin?".
Veți vedea adevărata valoare a cazului și veți putea să o abandonați dacă jocul nu merită lumânarea.
5. Spune un "nu" decisiv,
Trebuie să răspundeți împotriva dorințelor voastre de a "da" cerințelor colegilor, prietenilor, rudelor? Dacă acest lucru nu ți sa întâmplat - ești o excepție. De regulă, ne este frică de a ofensa pe cineva, suntem timizi față de șef și încercăm să nu dezamăgim oamenii. Dar aceasta duce la faptul că ne lipsesc ceva mai important: viața noastră.
Trebuie să devenim curajoși și să învățăm să spunem "nu". Dacă ați fi dedicat weekend familiei, nu ar trebui să fiți de acord cu propunerea șefului de a lucra sâmbătă. Dacă ați plănuit să scrieți primul capitol al cărții dvs. - refuzați să vă întâlniți cu prietenii. Poate că veți experimenta un moment de jenă, răspunzând cu un refuz. Dar acesta este doar un minut. Nu vrei să pierzi o seară, câteva zile sau chiar un an din viața ta, rezolvând problemele altora?
6. Utilizați regula de 90%
7. Găsiți un loc unde să vă gândiți
La Școala de Design Stanford, există un adăpost secret - "cabina-noir". Aceasta este o cameră mică, în care nu există ferestre, obiecte care nu distrag atenția, iar pereții sunt acoperite cu materiale de absorbție a sunetului. Orice student poate veni acolo să rămână singur și să se gândească.
Încercați să găsiți un loc unde vă puteți retrage și gândiți calm. Acolo vă concentrați complet asupra problemei, analizați toate alternativele, determinați cele mai semnificative dintre ele și luați o decizie importantă.
Esențialiștii preferă să facă mai puțin astăzi pentru a reuși mult mai mult mâine. Da, este o concesie. Dar, în concluzie, aceste mici concesii conduc la un succes extraordinar.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: