Cum să înveți să ai încredere în oameni

Unii dintre noi reușesc să păstreze naivitatea aproape copilărească și deschidere pentru viață, alții să păstreze distanța, chiar și cu prietenii apropiați, și există „reasigurătorilor“ speciale, care nu au încredere în nimeni. Desigur, pentru a ține sub protecția lumii sale interioare fragile, în cele mai multe cazuri, aveți nevoie, chiar necesar - din păcate, nu fiecare cap este configurat astăzi în mod deschis și pozitiv. Prin urmare, așa cum se spune, încredere, dar verificați. Un alt lucru este faptul că de multe ori, obtinerea de o altă lecție în viață, vom înceta pur și simplu să am încredere în oameni - face totul fără excepție. Deci, chiar și promisiunile cele mai sincere și de acceptare provocând un ranjet „experimentat“, spun ei, pluteau, știm. Sau mai bine: vom începe să aranjeze testarea, simularea unei situații de disconfort la familiar revelat în întregime. Adesea, această „comunicare“ este însoțită de o sursă de psihanaliza profundă, din care, în cele din urmă, cele două obosit - și tu, și un prieten nou.

Ce ar trebui să fac? La urma urmei, fiecare dintre noi vrea și iubim - adevărat, sincer și îngrijit și atenție - nu ostentativ și înșelat, dar viu și permanent. Singura cale de ieșire este să înveți să ai încredere în oameni: nu în mod ingenuos, cu naivitate copilărească, dar conștient, "într-un mod adultic", adică din poziția unei persoane mature și armonioase.

Cum să aveți încredere în oameni în siguranță

Găsiți motivul neîncredere

Ca și în orice altă întrebare, cauza principală este importantă aici: încercați să înțelegeți de ce vă este frică și nu doriți să aveți încredere? Înțelegeți cine construiești apărarea: se află neîncrederea tuturor oamenilor pe care îi cunoașteți în mediul dvs., indiferent dacă se referă numai la bărbați sau la alt grup specific de oameni.

De regulă, o astfel de "apropiere" este asociată cel mai adesea cu experiența dureroasă din trecut sau cu un depozit de caractere speciale. După ce ați reintrodus în memorie acel caz uitat, veți înțelege că emoțiile neplăcute au venit de la o persoană particulară care sa comportat incorect și nu de la toți cunoștințele voastre. Prin urmare, nu continuați să așteptați un truc murdar de la toți oamenii în principiu.

Studiați interlocutorul

Atunci când comunici cu orice persoană este extrem de important să înțelegi cine este în fața ta. Mai ales când vine vorba de a trata sexul opus. Desigur, dorim cu toții dragoste adevărată, reciprocă și pură, dar deja sunteți o fată destul de mare pentru a înțelege că prinții ideali se găsesc doar în basme. Și pe calea vieții găsim oameni obișnuiți obișnuiți: cu argumentele pro și contra, care, apropo, ai.

Prin urmare, începeți sau continuați comunicarea, acordați atenție nu numai simțurilor pe care le simțiți, ci și caracterului persoanei care se află în apropiere. Studiați-vă partenerul - și nu puneți speranțe nerezonabile, nu așteptați ce nu vă poate oferi partenerul dvs. O regulă similară funcționează în afaceri: înainte de a face concluzii și a face planuri, aduna informații despre o nouă cunoștință.

Amintiți-vă experiența de succes

Sunt de acord, în majoritatea cazurilor, acționăm pe baza experiențelor anterioare și a lecțiilor învățate. Adesea, adoptarea multor decizii de astăzi nu este afectată de cele mai reușite evenimente din trecut. Schimbați vectorul de focalizare.

Amintiți-vă întâlnirile plăcute și cunoștințele care au fost în viața voastră - cu siguranță, vor exista un cuplu de prieteni adevărați, oameni cu aceeași minte și colegi pe care vă puteți baza. Amintirile plăcute vă vor stabili un val pozitiv, astfel încât, probabil, veți înceta să vedeți trădători și răufăcători în fiecare secundă, să nu mai jucați rolul de victimă.

Eliminați etichetele

Da, toți oamenii sunt diferiți, fiecare are momente dificile și starea de spirit proastă. Recunoașteți că și voi nu sunteți întotdeauna albi și pufos? Prin urmare, nu este în nici un caz un fapt că toți oamenii care au nevoie de tine au nevoie doar de sex, nu toate fetele vă văd ca un rival și nu diferă în inteligență, iar șeful nu este neapărat un tiran fără suflet sau târfă.

Vrei să ai încredere într-o persoană? Apoi, pentru început, distrați prejudecățile și stereotipurile, permițând noii cunoștințe să se dovedească în cea mai bună parte. În același timp, nu uitați că toată lumea are o "rău" parte și propriile "quirks". Deci, un bun coleg nu poate deveni prietenul tău apropiat, iar cu cel mai bun prieten nu poți realiza niciodată un proiect.

Controlează-ți sentimentele

Amintiți-vă că reacția la ceea ce se întâmplă depinde de dvs., deci voi, nu sentimentele voastre, decideți cum vor evolua evenimentele.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare