Coenzima q10 - instrucțiuni de utilizare și recenzii

Ce este Q10?

Coenzima Q10 - un compus natural produs de organism, aparține familiei de chinone. A fost descoperit pentru prima data in 1957, numindu-l ubiquinone, pentru ca este omniprezent (adica pretutindeni). Se demonstrează că coenzima Q10 este prezentă în organismele tuturor lucrurilor vii, se găsește și în multe produse, de exemplu, în nuci și uleiuri.

Până în prezent, coenzima Q10 a fost unul dintre cele mai populare aditivi alimentari. Suporterii acestui nutrient îl iau pentru a menține sănătatea globală, pentru a trata bolile de inimă și o serie de alte afecțiuni. Unii medici tind să creadă că coenzima Q10 are un rol atât de important pentru organism încât ar trebui să fie numită "vitamina Q".

Cum funcționează Q10?

Coenzima Q10 - un catalizator pentru metabolism, un lanț de reacții chimice, prin care alimentele sunt împărțite de organism în părți energetice pentru o utilizare ulterioară. Coenzima acționează în combinație cu alte enzime și enzime, formând o conexiune care accelerează procesele metabolice vitale, oferind celulelor suficientă energie pentru a digera alimentele, pentru a vindeca rănile, pentru a sprijini țesutul muscular și a îndeplini alte funcții.
Deoarece aceste enzime sunt foarte importante în producția de energie, este clar că se găsește în fiecare celulă a corpului. Oosbenno concentrația sa este mare în celulele inimii, deoarece acest organ bate cu o frecvență de peste 100 000 de accident vascular cerebral zilnic. În plus, coenzima Q10 - un antioxidant, cum ar fi vitaminele C și E, ajută la neutralizarea moleculelor care dăunează celulei, numite radicali liberi.

Utilizare terapeutică Q10

Enzima este utilizată pentru:

1. îmbunătățirea performanței sistemului cardiovascular în ceea ce privește insuficiența cardiacă congestivă, slăbirea mușchiului cardiac, tulburările de tensiune arterială ridicată și ritmul cardiac;
2. tratamentul bolii gingivale;
3. protecția nervilor și încetinirea dezvoltării bolii Parkinson sau Alzheimer;
4. prevenirea cancerului și a bolilor cardiovasculare, încetinirea schimbărilor legate de vârstă în organism;
5. Menținerea cursului bolilor precum cancerul sau SIDA;

Utilizare preventivă Q10

Coenzima Q10 promovează prevenirea cancerului, a bolilor de inimă, precum și a altor boli care sunt asociate cu afectarea celulelor de către radicalii liberi. Este utilizat pe scară largă ca supliment alimentar pentru a menține tonul general al corpului.

Odată cu modificările legate de vârstă, nivelul acestei enzime în organism scade, atât de mulți medici recomandă să-l luați zilnic ca supliment alimentar. Prin administrarea acestui medicament, compensați deficiența enzimei în organism, care îmbunătățește sănătatea generală. Se demonstrează că, cu hrană normală, o persoană nu poate primi o doză zilnică de această enzimă, din acest motiv funcțiile organismului pot fi slăbite.

Efectele pozitive ale Q10

Dacă suferiți de aceste afecțiuni, consultați-vă medicul dacă luați acest supliment alimentar. Amintiți-vă că coenzima Q10 este un supliment, dar nu un substitut pentru tratamentul tradițional. Este contraindicat să se utilizeze în loc de medicamente pentru tratamentul bolilor. Se utilizează în complex ca aditiv activ la alimente.
Nu se poate spune cu certitudine că aportul de enzime este 100% eficient, pentru un rezultat vizibil, este nevoie de un curs lung de administrare.

Efecte pozitive suplimentare

Dintre efectele pozitive suplimentare, este obișnuit să se facă distincția între următoarele:

Rapidă vindecare a rănilor postoperatorii;
Tratamentul bolii gingivale, ameliorarea durerii si sangerarii;
Prevenirea și terapia bolii Alzheimer, Parkinson, fibromialgie;
Decelerarea proceselor de creștere a tumorii, prevenirea bolilor oncologice;
Creșterea rezistenței la persoanele bolnave de SIDA;

De asemenea, unii medici cred că această enzimă stabilizează în mod semnificativ nivelul zahărului din sânge la persoanele cu diabet zaharat. Cu toate acestea, acest fapt nu a primit confirmare științifică.
În plus față de cele de mai sus, există multe alte afirmații cu privire la beneficiile acestui supliment alimentar. Potrivit acestora, incetineste imbatranirea, imbunatateste tonusul pielii, reduce ridurile, strange conturul fetei, ajuta la oboseala cronica, intareste imunitatea si lupta impotriva simptomelor de alergie.
Cu toate acestea, pentru a determina cât de eficientă este aceeași coenzima Q10 împotriva acestor boli, vor fi necesare multe studii suplimentare.

Instrucțiuni de utilizare Q10

Dozaj standard: 50 miligrame de două ori pe zi.
Dozaj sporit: 100 miligrame de două ori pe zi (utilizate pentru îmbunătățirea funcțiilor sistemului cardiovascular, a bolii Alzheimer și a altor afecțiuni).

Coenzima Q10 trebuie administrată dimineața și seara, în timpul meselor. Cursul de admitere nu este mai mic de opt săptămâni.

Efecte secundare

Conform studiilor, coenzima Q10 pentru suplimente nutritive nu are efecte secundare chiar și la doze mari. În cazuri rare, pot fi indigestie, furnicături, diaree, pierderea apetitului. În general, medicamentul este sigur. Cu toate acestea, nu ar trebui să o utilizați fără a consulta un medic, în special pentru femeile însărcinate și care alăptează, deoarece nu se poate spune că medicamentul a fost suficient de bine studiat.

recomandări

1. În ciuda faptului că enzima în sine este comună, medicamentele care o conțin sunt destul de scumpe. Doza standard pe zi (100 miligrame) poate costa aproximativ 1400 de ruble pe lună.
2. Cel mai bine este să alegeți coenzima Q10 în capsule sau tablete pe bază de ulei (ulei de soia sau oricare altul). Deoarece enzima este un compus solubil în grăsimi, așa că va fi cel mai rapid absorbit de organism. Luați medicamentul trebuie luat împreună cu alimentele.

Ultimele cercetări

Închide experiment care implica oameni de stiinta din Italia a arătat că printre cei 2,5 milioane de pacienti cu boli de inima, a existat o îmbunătățire semnificativă, ca urmare a aportului zilnic de coenzima Q10, care a fost folosit ca un supliment la tratamentul de bază. În plus, pacienții au observat o îmbunătățire a stării pielii, a părului și a somnului îmbunătățit. Pacienții au observat o performanță crescută, vivacitate și oboseală scăzută. Dispneea a scăzut, tensiunea arterială stabilizată. Scăderea numărului de răceli, care demonstrează încă o dată proprietățile de întărire a acestui medicament în impactul asupra sistemului imunitar.

Atenție!

Pentru femeile însărcinate și care alăptează, înainte de a utiliza medicamentul, este necesară consultarea medicului curant. pentru acest grup, acest nutrient nu a fost studiat suficient de bine.

Articole similare

Pagina anterioară

Pagina următoare