De mult timp nimic nu a deranjat cu adevărat, dar în ultima vreme există un sentiment ciudat: se întâmplă atunci când leagăn pe un leagăn, ca și cum ar fi uluit și ceva se stoarce înăuntru. În acest caz, nu extrasistole, este ceva ce nu mă încurc, doar acel sentiment că totul din interior îngheață. Răceala trece prin piele tot timpul, mâinile sunt înghețate.
Și nu trece, poate toată ziua, după ce un vis trece ca ..
Ce este asta? Eu păcăt pe stomac, dar într-un fel nu părea așa. Mai aproape de senzație, când sunteți înspăimântați și în interior totul se contractează, numai că este constant, toată ziua.
Nu accept nimic. Și nu înțeleg nimic.
Poate că a fost cineva?
Chiar și familiar, această tensiune și anxietate, trebuie să înveți să te relaxezi, să citești aici pe forum, în ce mod se poate face.
iar la mine așa a fost, atunci când nevroza devine agravată și toate sentimentele, inclusiv alarma, trec sau au loc după un vis, deoarece în timpul unui vis, vegetativul curăță un organism de stres.
Mulțumesc, m-ai liniștit. Voi încerca să mă relaxez sau ceva de genul ăsta. Mi-am pierdut deja obiceiul de toate aceste senzații, undeva cu jumătate de an în urmă, am fost un vizitator regulat al acestui forum, au existat multe probleme, părea atunci - de nerezolvat. Deci, am fost pus în picioare de CBT (psihoterapie cognitiv-comportamentală), o recomand tuturor.
Vegitatika a început să aibă un efect, este necesar să luăm în considerare cel mai probabil pentru sedativ începutul ușor, Este necesar să se relaxeze ușor un organism.
OT Am exact acest sentiment când exacerbează nevroza, mai ales la început. Înăuntru pare să înghețe și să se micsoreze, da, se pare, ca pe un leagăn sau în frică. Deci, nu va fi tot timpul, va trece treptat. Și acum încă se mai întâmplă, dintr-un sunet puternic în capul meu o senzație neplăcută, ca și cum curentul pierde, este greu de explicat deloc. Tranquilizatoarele mă ajută, nimic mai mult.
Articole similare
-
Lănțișoare mobile (mobile) și o bară orizontală cu mâinile lor, cu mâinile lor - cum să te faci
-
Alegerea unui leagăn de grădină pentru o casă privată - lucrați-vă, nu fi leneș!
Trimiteți-le prietenilor: