Realizând cinci reguli simple, veți lăsa în viața voastră un obiect de închidere mare
1. Iubiți pe aproapele vostru!
2. Fructe - afrodisiace de primăvară!
3. Sport - fugi de durere!
Următorul proces chimic al producției de endorfine este activitatea fizică. La cea mai mică abordare melancolie, fără a pierde un al doilea, începe să stea ghemuit, să danseze, să se închidă în cameră, sari, Stomp sau orice altceva! Simțiți-vă, devine mult mai distractiv? Acest organism a reacționat la activitatea fizică, iar în sânge au existat și funeralii noștri preferați - endorfinele. Principalul lucru este să-ți arunci în suflet emoțiile, să-ți spui și să nu strivi vecinii!
4. Sexul este o mare de plăcere!
Da, da. Acesta este un alt tratament puternic pentru stres, tristete si plictiseala! Absența acestui fenomen în viața noastră împiedică foarte mult dezvoltarea de sine și sănătatea, ce putem spune despre creșterea creștină! La urma urmei, toată energia creativă, doar pentru a fi în locul în care energia noastră sexuală este ascunsă. Eliberarea din urmă, am spălat un sentimente pozitive și plăcute, care invariabil duce la relaxare și de satisfacție, și, astfel, ne face fericiti si gata sa exploateaza. Lipsa unei atmosfere plăcute și relaxate pentru acest lucru nu este o scuză pentru a renunța la această plăcere. La urma urmei, vrem să fim fericiți? Deci, trebuie să fii mai flexibil și să te inventezi într-o varietate de moduri. În cazul în care nu funcționează ca un film frumos romantic, pe un pat, la lumina lumanarilor, petale de trandafir, - lăsați-l să fie în bucătărie, pregătind cina sau, în cazuri extreme, blocat între etaje într-un lift pentru o scurtă perioadă de timp ...
5. Contemplarea frumuseții și a sensibilității - un angajament de bună dispoziție!
Cei mai mulți oameni de pe planeta nu sunt indiferenți față de imaginile copiilor și a animalelor decât în mod tradițional este folosit pentru scopuri egoiste creatori de calendare și cărți poștale, secole purveying imagini pisicuțe și prichindei amuzant de dormit. Garanția pentru o explozie imediată de pozitiv este, bineînțeles, prezența celor doi. Dar dacă nu există, atunci doar poze frumoase va face! Ei vor face chiar și persoana cea mai deprimată zâmbet, asta este sigur!
Articole similare
-
Cum de a neutraliza rivalul - psihologia relațiilor și iubirii, relațiile de la distanță, relațiile
-
Cum să reveniți la vechiul aranjament al tânărului la psihologia lui de o viață fericită
Trimiteți-le prietenilor: