În Ayurveda, starea de gastrită cronică este cunoscută sub numele de Urdhwaga Amal Pitta. Aceasta este cauzată în primul rând de agravarea Pitta dosha (Ayurvedic bio-foc), care apare din cauza dietei necorespunzătoare și consumul excesiv de alcool sau tutun.
Agravarea de la Pitta agravează digestia corpului, ceea ce duce la digestia necorespunzătoare a alimentelor și la producerea de ama (toxine). Cu agravarea lui Pitta se acumulează și se încălzește ama în organism, care crește nivelul gazelor în stomac și formează o gastrită.
Tratamentul ayurvedic organism agravat gastrita cronica cuprinde reducerea de energie și de a restabili foc digestiv cu ajutorul de răcire pe bază de plante și medicamente pitta pacificator dieta. Tehnicile Ayurvedice pentru a reduce tensiunea și stresul s-au dovedit de asemenea eficiente în tratarea acestei afecțiuni.
Sfaturi privind dieta și stilul de viață
- Pacienții care suferă de gastrită ar trebui să repede timp de una sau două zile. Aceștia pot folosi apă caldă sau fructe suculente, cum ar fi strugurii, merele, portocalele, pepeni verzi etc. în aceste zile. Ideea principală este detoxifierea stomacului prin spălarea toxinelor.
- Stați departe de cafea, băuturi carbogazoase sau alcoolice.
- Evitați produsele prelucrate și fermentate.
- Evitați, de asemenea, sosul abundent, alimentele acide, sărate și picante.
- Faceți câteva exerciții zilnice; practica pranayamei poate fi utilă.
- Beți cel puțin 8-9 pahare de apă pe zi. Apa va relaxa stomacul și va curăța toate toxinele care s-au acumulat în interior.
Unele remedii acasă pentru gastrită cronică:
- Asigurați-un amestec de pulbere de părți egale de zahăr nerafinat, fenicul și cardamom verde. Ori de câte ori vă simțiți arsuri la stomac, amestecați o linguriță de amestec cu un pahar de lapte rece și beți.
- Înainte de masă, mestecați 2-3 bucăți mici de ghimbir cu sare. Acest lucru va oferi o ușurare ușoară a anxietății cauzate de gastrită.
În cazul gastritei cu aciditate ridicată, Ayurveda recomandă următoarele
Beți băuturi de orz, porumb, orez, semințe de in, monitorizați starea intestinului.
Luați mâncare de 2-3 ori pe zi, în special în perioada de la 10 la 18 ore.
Limiteaza consumul de alimente picante, acru și cald, produse lactate, evita fructe acide (mere, citrice, banane), ketchup-ul și roșii.
În dimineața sau la prânz, mâncați cereale din cereale (grâu, orz, grâu).
Evitați postul și tensiunea nervoasă.
Este bine să adăugați coriandru, turmeric și afine.
Dimineața și seara, beți un pahar de lapte cald cu 1 linguriță de unt topit și 1/2 linguriță. turmeric pulbere (curs - 10-15 zile).
Dacă sunt disponibile remedii ayurvedice, se pot folosi următoarele preparate: 1 linguriță. Tryphal înainte de culcare sau 3-4 comprimate; Shatavari (schinduf - Asparagus racemosus) - 2 tab. De 2 ori pe zi, după mese (după 30-40 de minute) timp de 2-4 săptămâni; Махасударшан - 2 tab. De 2 ori pe zi, după mese (curs - 2-3 săptămâni). Orice preparate ayurvedice speciale pentru tratamentul gastritei - Amlant, Elsid și altele, vor fi de asemenea potrivite. Înainte de a merge la culcare, este bine să beți ceai din Brami sau 1-2 comprimate de Brami-vati (Gotu-Cola).
uita-te la Health Info
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: