În fiecare an, mulți oameni încearcă să își ia propria viață, dar societatea, din păcate, nu acordă atenție decât celor ale căror încercări au fost "încununate cu succes".
În ceea ce pentru cei care nu reușesc - istoria lor și să rămână nespuse din cauza sentimentelor de rușine și stigmat, sau din cauza fricii de a genera aceleași dorințe periculoase în mintea altora. Deși trebuie remarcat faptul că o conversație confidențială, însoțită de o înțelegere a interlocutorului, nu generează, de fapt, o creștere a sinuciderilor. Această tăcere generală conduce la faptul că supraviețuitorii tentative de suicid eșuate oameni se găsesc într-un fel de izolare, în timp ce familia, prietenii și medicii nu au primit o înțelegere clară a situației și nu știu cum să ajute nefericit, care suferă de o luptă fără sfârșit, cu gânduri de sinucidere.
Cu toate acestea, "eticheta de securitate" scade treptat. Datorită forumuri online, grupuri, suport moral, construit pe principiul „egal - la egal“ mișcări și sociale care vizează combaterea stereotipurilor, cum ar fi «supraviețuiesc» (Literele „live prin această“.) Și «timp pentru a schimba» ( «Timpul schimbare "), oamenii au început să vorbească despre încercările lor de a se sinucide și, de asemenea, să găsească sprijin și tărie pentru a reveni la viața normală.
Într-una din discuțiile de pe site-ul Raddit, cei trei supraviețuitori au spus cu sinceritate despre ziua în care au decis să încerce să se sinucidă. Am discutat cu ei despre evenimentele care au avut loc înainte și după încercarea de a pune capăt vieții și, de asemenea, au întrebat ce gândesc astăzi.
David, 31 de ani
Încearcă să pună capăt vieții în 15 ani
Ce vă amintiți despre acea zi?
A fost o zi obișnuită: m-am dus la școală, am cumpărat două pachete Tylenol (100 capsule) pe drumul spre casă. Am venit acasă și am băut aproape totul, spălând cu apă aproximativ 5 capsule la un moment dat. Într-unul din pachete a mai rămas ceva, așa că în cele din urmă am băut aproximativ 180 de comprimate.
Între toate metodele a existat o diferență de aproximativ două ore. Am băut cinci tablete aproape automat. A fost ca un zakaryuchok pe hârtie - vopsea să luați doar ceva de unul singur. Am stat în camera mea și am urmărit seriale TV, cum ar fi "Steep Walker" și "Kung Fu: renașterea legendei". Poate că bunicul meu era acasă. Nu-mi amintesc - nu eram eu însumi.
Nu-mi amintesc ce am făcut înainte de a-mi pierde cunoștința.
"A venit un moment când m-am gândit:" Acesta este sfârșitul. Sfârșitul povestii mele. "
Nu am fost niciodată prea religios și nu am crezut că după moarte aș găsi fericire, nu m-am gândit la așa ceva la acea vreme. Am fost pompat peste medicament. Am avut un gând, să chem ajutor, dar nu știam cine. Mi-era teamă că s-ar înrăutăți. Am fost sfâșiat între dorința de a supraviețui și de a accepta situația în care mă condusam eu însumi. În cele din urmă, am renunțat. Am văzut pisica mea Mini, pe care am găsit-o odată într-un jgheab de gunoi. Am îmbrățișat-o și am spus: "Te iubesc, dar e timpul pentru mine".
Apoi am izbucnit în lacrimi. Mi-am dat seama că în lume erau încă lucruri pentru care am vrut să trăiesc, care mi-au fost dragi. Dar a fost deja târziu. Am plâns până am adormit.
M-am trezit într-o zi și jumătate. M-am simțit slăbit, ca după o mahmureală, și totul era acoperit cu vărs albastru-verde, care se uscase deja la starea crustă. Corpul meu a trebuit să arunce o cantitate suficientă de vărsături pentru a supraviețui. Am fost absolut relaxat și fericit. Între timp, prietenii au încercat să mă strige, întrebându-mă de ce nu eram la școală.
Următoarele două zile m-am simțit bine - m-am bucurat de tot: ocazia de a umbla și de a vedea lumea din jurul meu, să se joace cu un animal de companie. Chiar mâncarea părea mai gustoasă.
Ce crezi acum?
Următorii câțiva ani după incident au fost și mai răi. Cu toate acestea, niciodată nu am încercat să mă omor din nou. Mi-am amintit că în ultimul moment nu am vrut să mor.
A supraviețuit atât de multe momente minunate, care nu s-ar fi întâmplat niciodată, știi? Am călătorit, m-am îndrăgostit, m-am dus la facultate și la universitate. În acel moment, nu aș crede că toate astea se vor întâmpla. Mi-ar fi ratat cei mai buni ani din viața mea.
Trupa neagra nu este eterna - viata se imbunatateste. Mă pricep mai bine.
Vivienne, 27 de ani
Am încercat să-mi termin viața la 17 ani.
Ce vă amintiți despre acea zi?
În ultima zi am încercat să mă împace cu decizia mea.
M-am trezit la ora 9 dimineața și mi-am planificat ziua liberă. Știam exact ce aș face. Părinții mei au mers la serviciu, dar nu m-am dus la școală.
M-am așezat pe jos în cameră în tăcere și m-am gândit. A încercat să se obișnuiască cu ideea că seara trebuia să mă sinucid. Era ca un ritual. Ziua a fost destul de relaxată și suprarealistă. Mi-am făcut un mic dejun și un ceai ușor, așezat pe podea cu un laptop și am început să scriu note. Am scris tuturor celor care mi-au influențat cumva viața: mama, tatăl, fratele, profesorii, prietenii. A luat toată ziua. Unii s-au dovedit a fi calzi și lirici, alții - amari, comprimați și supărați. Mi-am dat seama că aceasta a fost ultima ocazie pe care o pot exprima tuturor și tot ceea ce cred.
În noaptea aceea, la aproximativ 3 ani, când toată lumea dormea deja, m-am dus la dulapul tatălui meu cu brațele (cheile pe care le-am furat în noaptea trecută). A fost foarte liniștită. M-am simțit calm și chiar liniște.
Am scos o sticlă de whisky de la vestiar și am băut jumătate. Am deschis dulapul și am scos un pistol.
Am ținut pistolul în jurul capului meu de foarte mult timp. Tot acest timp am fost speriat și inspirat, supărat și trist, fericit și supus.
Instinctul de auto-conservare a intervenit. M-am gândit la ceea ce am făcut și nu am făcut în viață, cum vor reacționa la școală și cum va arăta înmormântarea mea.
Am pus arma la capul meu și l-am coborât din nou, l-am ridicat și l-am coborât ... A fost nevoie de mult timp.
În cele din urmă am tras trăgaciul.
Arma nu a tras - nu a fost încărcată.
Brusc, am simțit un simț incredibil, copleșitor de ușurare. Am plâns și râs ca nebunul. Această situație absurdă ma readus în realitate. M-am gândit: "Ce dracu fac eu?"
M-am culcat. Un astfel de lucru nu mi-a mai avut loc niciodată. Poate că într-o zi voi avea curajul să le spun oamenilor ceea ce am scris atunci.
Ce crezi acum?
În acea zi mi-am extins înțelegerea asupra lumii. Am înțeles: tot ce ma deranjat, toate problemele mele erau banale.
Un tip care a fost cunoscut de a fi supraviețuit sărind de pe pod „Golden Gate“, a spus odată că, în secunde înainte de impact cu apa, el a regretat că a sărit. Acesta este exact ceea ce am simțit. Acest sentiment atunci când sunteți rupte de contradicții este inexprimabil. În cele din urmă a dus la ușurare.
Am decis să lucrez la o linie telefonică pentru sinucideri - această muncă ma determinat să mă gândesc. Am observat că toți oamenii care au decis să se sinucidă sunt asemănători - au o gândire atât de tonată, o imagine foarte îngustă a lumii. Sunt oprimat de gândul că există atât de mulți oameni din lume care decid să se sinucidă, în timp ce toate problemele lor sunt rezolvate. Dacă vorbim despre componenta emoțională - cea mai importantă condiție pentru sinucidere este disperarea și un sentiment de deznădejde. Pur și simplu nu au putut să-și îndure durerea.
Decizia de a lua scoruri cu viața este un pas colosal. Aceasta este probabil cea mai gravă decizie pe care o puteți lua în restul vieții. Ea depreciază toate eforturile pe care le-ați făcut pentru a îmbunătăți situația înainte de a vă preda. Trebuie să rămâi ferm. Chiar trebuie să supraviețuiți - recompensa se află înainte. Am avut ocazia să mă uit la situația dintr-un unghi mai larg.
Încercarea de sinucidere este oarecum ca un profesor care te testează mai întâi și apoi dă o lecție. Din păcate, mulți oameni ale căror încercări de sinucidere au eșuat nu au primit această lecție.
Christina, 23 de ani
Am încercat să mă omor la vârsta de 18 ani.
Ce vă amintiți despre acea zi?
M-am trezit cu un sentiment de calm și speranță pentru viitor. Cu o zi înainte, medicul mi-a prescris Xanax și așteptam cu nerăbdare momentul în care am reușit să obțin un control asupra situației.
A fost cea mai frumoasa zi - am luat autobuzul si m-am dus la serviciu. Am lucrat apoi la recepție. La un moment dat, am scris prietenului meu și, cu cuvânt, corespondența a crescut într-o adevărată dispută. Mi-a scris asemenea lucruri teribile. El a fost ultimul meu sprijin de la familie.
Viața mi sa părut dezgustătoare. Deși, dacă te uiți la viața mea din afară - nu aveam nici un motiv de tristețe. Am fost sănătos și am avut o slujbă. Chiar nu știam ce vreau să fac în viață, dar nu mă deranja. De la o persoană veselă și sociabilă, așa cum am fost în școală, am apelat la cel care nu a putut ajunge la un prieten apropiat de o parte, nu prea nervos la moarte. Nu mai știam cine sunt, dar viața mea nu avea sens.
Deci, am decis - suficient! M-am trezit, am plecat de la serviciu, am urcat în autobuz și am condus acasă. Mergând la stația de autobuz, am simțit senzația cea mai magnifică - intenția, chiar și prezența golului mă bucura deja. Adevărul a fost moartea, dar era mai bine decât lipsa unui scop ca atare. M-am uitat la mulțimea cenușie de oameni: cineva urma să lucreze, cineva - de la serviciu, cineva mergea la cumpărături. Toate acestea mi-au amintit de o repetiție a unei vieți fără sens. Am simțit pacea și liniștea. Pentru prima oară într-o lungă perioadă de timp, povara disperării din capul meu pare să fi dispărut. Am oftat și mi-am dat seama: "Aceasta este fericirea."
Am intrat în casa unde a trecut copilăria mea.
Mi-am amintit cum lumina soarelui a căzut pe mobilier și a inhalat mirosul de praf, piele și covor; I-am sărutat câinele și am trecut prin toate încăperile spunând la revedere.
Mama mea a lucrat ca asistenta medicala, asa ca am avut un kit de prim ajutor destul de mare. Am început să recrutez medicamente metodic: paracetamol, codeină, ibuprofen, antihistaminice - toate într-un rând.
M-am dezbrăcat, am urcat în pantalonii mei de pijama prietenul meu și tricoul meu preferat cu simboluri ONU. Am aprins discul, pe care la înregistrat în mod special pentru mine, și-a inhalat mirosul și sa scuturat peste tot corpul.
Am împărțit cele 49 de somnifere rămase în două porții aproximativ egale și la un moment dat a înghițit prima jumătate, amestecat cu o porțiune de medicamente din cabinetul medical. Efectul a fost instantaneu.
Am scris câteva mesaje. Mama: "Te iubesc"; Papa: "Este păcat că nu mă iubești cu adevărat"; surori: "Iartă-mă"; și lui: "Vă rog să scrieți că mă iubești".
Am așteptat un răspuns de 5 minute.
Am luat o foaie de hârtie și am scris o notă: "Îmi pare rău. Sunt foarte nefericit. Iartă-mă. Nu-mi dai corpului o autopsie. Îmi place, Christina.
Restul de comprimate a fost ușor. M-am ridicat pentru ultima oară și, aruncând înapoi capul meu, a râs cu un fel de râs anormal.
Am "murit" sub piesa "No Sound But The Wind" de trupa "Editors".
M-am trezit trei zile mai târziu în unitatea de terapie intensivă lângă tatăl meu care ma ținut de mână, care nici măcar nu mi-a vorbit în ultimele nouă luni.
Ce crezi acum?
Când m-am trezit, am fost foarte supărat că nu sa întâmplat nimic și s-au simțit neajutorați. Am fost transferat la un spital pentru bolnavii mintali și am fost supravegheați mult timp. Ani au trecut înainte să mă simt recunoscător că soarta mi-a dat oa doua șansă.
Trecând prin toate acestea, mi-am dat seama că am devenit mai puternică. Confruntat cu dificultăți, îmi spun: "Nu voi lăsa asta să mă deranjeze". În cele din urmă, mi-am dat seama că am vrut să fiu asistenta medicală și că am terminat deja primul meu an școlar de îngrijire medicală. Acum simt că îmi controlez viața.
Mi-am dat seama că, în continuare, încercarea mea de sinucidere merge în istorie, cu atât mai puțin îmi amintesc, spun și gândindu-mă, ceea ce este bine. Cu toate acestea, devine din ce în ce mai greu să vorbim despre asta - chiar vreau să uit că sa întâmplat. Dar simt că trebuie să împărtășesc povestea mea cu alții.
Sistemul Orphus: Dacă observați o eroare în text, selectați-l și apăsați Ctrl + Enter
Trimiteți-le prietenilor: