Recent, MIF a publicat cartea "Jedi Techniques" de Maxim Dorofeyev. Maxim este un procrastinatolog corporativ (trainer și consultant pentru a îmbunătăți productivitatea), inițial un lider în IT. Absolvent al Facultății de fizică a Universității de Stat din Moscova, profund absorbit în psihologie. Cuvântul adresat lui Maxim Dorofeev.
Din exterior, se pare că o persoană a încercat fără succes timp de trei zile să facă ceva, și apoi pentru o jumătate de zi a face mai mult decât întreaga săptămână anterioară.
Întâlnește pe Maxim Dorofeev.
De atunci, am fost încurcat de căutarea motivului pentru această diferență și, cel mai important, de rețetele pentru creșterea productivității unei singure persoane, nu la unele mizerabile 10-20%, dar uneori și de zeci de ori. Am avut un vis - să creez o echipă în care toți - "unus sed leo", constând dintr-un număr mic de oameni, dar capabili să concureze cu o echipă mult mai mare de concurenți. Ceva de genul acesta:
sursă
Așa că am căutat o tehnică care uneori ajută. Și am găsit-o.
Secretul a fost simplu - trebuie să învățați să vă folosiți mintea cu atenție și cu precizie, fără a supraestima propriul nivel de conștientizare și abilități intelectuale.
Și principalul lucru este să nu economisiți timp, dar ceea ce merită să fie salvat. În cazul muncii mentale, aceasta este o resursă - să o numim combustibil pentru gândire, ceea ce ne permite să fim raționali și conștienți. De îndată ce se termină consumul de carburant, imediat devenim impulsivi și iraționali.
Pentru a obține mai mult combustibil muscular la dispoziția noastră, în primul rând, învățăm cum să îl salvăm prin închiderea scurgerilor.
Salvarea combustibilului gândit (o resursă care ne permite să fim într-o stare informată și rațională) este tema centrală a cărții "Tehnici Jedi".
Există trei puncte principale care ne ajută să economisim energia gândită:
Toate acestea la nivel superior sunt destul de simple, dar în mod regulat avem dificultăți în a aplica acest lucru în practică. Partea bună a cărții este dedicată modului (și motivului) de a face parte din stilul tău de viață.
În următorul articol, voi extinde câteva dintre punctele descrise în carte. De exemplu, vă voi spune ce face maimuța în capul nostru și cum poate fi folosit.
Articole similare
Trimiteți-le prietenilor: